Публикации с меткой ‘сердце’

Определен самый полезный вид перекуса для сердца

Определен самый полезный вид перекуса для сердца

Самым полезным перекусом для поддержания здоровья сердца являются грецкие орехи, об этом информирует испанское издание Lavanguardia. Как сообщает MedikForum.ru, о том, что грецкие орехи являются самым полезным перекусом для сердца, рассказала доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре. Ученый заявила, что «различные исследования показали: этот продукт может защищать от заболеваний сердца […]

Польза шоколада для сердца и сосудов получила подтверждение

Польза шоколада для сердца и сосудов получила подтверждение

Результаты исследования, проведенного в Португалии, подтверждают, что умеренное потребление шоколада очень полезно для стабилизации артериального давления и оздоровления сердца. Как сообщает MedikForum.ru, специалисты Политехнического института Коимбры получили подтверждение благотворного влияния шоколада на сердечно-сосудистую систему. Данный продукт обладает свойством расширять стенки сосудов и способствует нормализации давления, констатируют ученые

Напитки с сахаром опасны для сердца женщины

Напитки с сахаром опасны для сердца женщины

Новое исследование показало, что содержащие сахар напитки увеличивают риск болезней сердца у женщин на 20%. В этой связи ученые рекомендуют ограничить объем сахара 6 ложечками в день. Важная новость для всех женщин, которые любят класть в чай и кофе много сахара. Каждый сладкий напиток, выпитый в течение дня, увеличивает риск сердечно-сосудистых болезней. К такому выводу […]

Какие продукты опасны для сердца

Какие продукты опасны для сердца

Чтобы минимизировать риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо придерживаться правильного питания. Некоторую еду диетологи рекомендуют вообще исключить из рациона. «Рамблер» рассказывает, какие продукты оказывают негативное влияние на работу сердца. По мнению испанских врачей, одним из самых вредных для сердечно-сосудистой системы продуктов является красное мясо. В нем содержится много насыщенных жиров. Поэтому лучше отдавать предпочтение курице и […]

Кофе: сколько чашек пить в день, чтобы не заработать проблем с сердцем?

Кофе: сколько чашек пить в день, чтобы не заработать проблем с сердцем?

Ученые из Университета Южной Австралии проанализировали данные 347 077 пациентов в возрасте от 37 до 73 лет. Среди них были и люди со специфичным геном CYP1А2, благодаря которому организм быстрее переваривает кофеин. Исследование показало, что употребление шести и больше чашек кофе в день повышает риск инфаркта на 22% в сравнении с теми, кто пьет не больше […]

Этот сухофрукт особенно полезен для здоровья сердца

Этот сухофрукт особенно полезен для здоровья сердца

Ученые утверждают, что финики является универсальным продуктом питания. И количество важных для организма веществ в составе этих сухофруктов настолько велико, что питаясь одними финиками и водой, человек может прожить достаточно длительное время. В финиках содержится цинк, селен, медь, марганец, железо, фосфор, натрий, магний, кальций и калий. В медицине финики полезны при гипертонии, переутомлении, усталости, заболеваниях […]

Эффективная диета: для похудения и оздоровления сердца

Эффективная диета: для похудения и оздоровления сердца

Данная диета полезна для тех, кто, помимо сердечно-сосудистых заболеваний, страдает ожирением. Она позволит снизить уровень жиров и холестерина в крови, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, очистит организм от шлаков и т. д. Чтобы добиться положительного результата, необходимо строго придерживаться правил, предписанных диетой. Диета построена по принципу, разработанному специалистами, однако имеет и свои отличительные особенности. Как и […]

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов

Институт глобального здравоохранения Джорджа в Австралии показал: если, к примеру, в Китае внедрить заменители соли, снижающие кровяное давление, можно предотвратить около 460000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в год, в том числе, 208000 — из-за инсульта и 175000 — из-за болезней сердца, пишет Xinhua. Также заменители соли могут сократить число случаев хронической болезни почек примерно […]

Определен самый опасный напиток для сердца

Определен самый опасный напиток для сердца

Ученые из Тихоокеанского университета в США определили самый опасный напиток для сердца. В ходе эксперимента участники пили коктейли с кофеином или витаминными добавками, что по-разному отразилось на их состоянии здоровья. Добровольцев разделили на две группы, в первом случае на протяжении часа люди выпили по одному литру энергетического напитка с кофеином. Во втором случае волонтёрам предложили […]

Генетики узнали, как восстановить тело после сердечного приступа

Генетики узнали, как восстановить тело после сердечного приступа

Кембриджский университет сделал открытие: ген, отвечающий за развитие рака, одновременно способен запускать регенерацию клеток сердца. Как передает РИА «Новости», в центре внимания оказался ген Myc. Известно, что механизм деления клеток контролируется в теле. Если он выходит из-под контроля, развивается рак. И здесь активную роль играет ген Myc. Ученые решили использовать данную функцию, сделав ген гиперактивным […]

9 советов, как избежать сердечной недостаточности

9 советов, как избежать сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность – это снижение способности сердца эффективно перекачивать кровь, в результате нарушается движение крови во всех органах и тканях организма. Практически любое заболевание сердца (ишемическая болезнь сердца, порок сердца, миокардит, кардиомиопатия, постоянные формы аритмий) может привести к сердечной недостаточности. Первыми признаками сердечной недостаточности могут быть отдышка, частое сердцебиение, посинение губ и мочек ушей при […]

Как желудок предупреждает о сердечном приступе

Как желудок предупреждает о сердечном приступе

Специалисты из Американской ассоциации кардиологов назвали специфический симптом, который может указывать на скорый сердечный приступ. При этом характерен он только для женщин, сообщает PRIMPRESS. Как пишет «Российская газета», организм может предупреждать своего хозяина об инфаркте довольно необычным образом. По словам врачей, почти 90% женщин в течение жизни сталкиваются с теми или иными факторами риска сердечно-сосудистых […]