Публикации с меткой ‘профилактика’

Как избежать негативных последствий от работы с компьютером

Как избежать негативных последствий от работы с компьютером

Компьютер стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Для кого-то это развлечение, игры, кто-то таким образом восполняет дефицит общения. А для кого-то это рабочее место. Статичная поза, длительное напряжение глаз могут привести не только к сильной утомляемости организма, но и вызвать некоторые заболевания. Это и падение остроты зрения, развитие остеохондроза, застойные явления в мышцах и другие […]

Насладись солнцем! Защитись от аллергии!

Насладись солнцем! Защитись от аллергии!

Каждому после долгих и холодных зимних дней хочется порадоваться гармонией ярких летних красок, синему морю и теплому солнышку. Но, если, только побыв на солнце две минуты, на коже появляется ощущение зуда, появляются покраснения, у вас, возможно, фотодерматоз, а по-простонародному — аллергия на солнце. Если быть более скрупулезным, то аллергия возникает не от самого воздействия солнца, […]

Профилактика и лечение простатита

Профилактика и лечение простатита

При лечении простатита применяются такие распространённые процедуры, как пневмомассаж простаты (ректальный), массаж простаты (уретральный вакуумный), массаж простаты пальцевой, трансректальная ультразвуковая терапия, лазерная терапия, магнитотерапия и электростимуляция. Чтобы вылечить простатит, нужно подходить к этому комплексно. Это означает, что одновременно должны проводиться санирующие мероприятия, противовоспалительная терапия, общеукрепляющая терапия, а также устранение причин, которые вызывают заболевание. Для этого […]

Как уберечься от рака и сердечнососудистых заболеваний

Как уберечься от рака и сердечнососудистых заболеваний

Учёными было обнаружено, что факторы, влияющие на возникновение сердечнососудистых заболеваний, могут также предотвратить такое страшное заболевание, как рак. В проводимых исследованиях приняли участие порядка тринадцати тысяч американцев. Результатом данных исследований стало заключение медиков, что чтобы сохранить сердечное здоровье нужно следить за собственным весом, употреблять только здоровую пищу, контролировать давление, уровень холестерина, вести здоровый образ жизни.

Как защититься от простудных болячек

Как защититься от простудных болячек

Когда начинается осенне-зимний или зимне-весенний переходной сезон неожиданно подхваченная простуда сильно выбивает из колеи. А если заболевает кто-то из близких, то пока все не переболеют от этой заразы не избавишься. Поэтому как только наступили холода я сразу же предприняла защитные меры с целью недопущения гриппа и простуды в наш дом. Утром все члены семьи обязательно […]

Профилактика и лечение очаговой пневмонии

Профилактика и лечение очаговой пневмонии

Очаговая пневмония (воспаление легких) захватывает небольшой участок легочной ткани или большие участки легких (при слиянии малых участков), может носить мигрирующий характер. Возбудителем болезни являются палочки инфлюэнцы, гриппозный вирус, стрептококки, пневмококки, бациллы Фридлендера. Заболеванию способствует простудный фактор. Очаговая пневмония, во многих случаях, является сопутствующим заболеванием основному. Чтобы максимально уменьшить риск возникновения очаговой пневмонии, нужно проводить профилактику […]

Морской отдых – приятное и полезное

Морской отдых – приятное и полезное

Ежегодно десятки тысяч людей устремляются на морские побережья, с целью отдохнуть, позагорать и набраться сил. Даже шум прибоя, морской бриз, легкий ветер, создают непередаваемое ощущение успокоенности и расслабленности. Отдых на море в течении отпуска заряжает бодростью на многие месяцы, улучшая общее состояние организма. Морское купание. Температура человеческого тела выше температуры воды в море, даже в […]

Ягоды защитят сердце, независимо от остальных факторов

Ягоды защитят сердце, независимо от остальных факторов

Насыщенность ягод полезными флавоноидами, присутствующими и в темном шоколаде, является профилактическим средством болезней сердца. Баклажаны, красное вино и виноград помогают расширять сосуды и не позволяют скапливаться в них отложениям, об этом сообщила The Telegraph, ссылаясь на труды профессора Эрика Римма. Как показывают наблюдения, женщины, в рационе которых было много клубники и голубики, уменьшали этим риск […]

Что сделать, чтобы ребенок не простудился?

Что сделать, чтобы ребенок не простудился?

Неотъемлемый спутник осенне-зимнего сезона – частые случаи простудных заболеваний у детей разных возрастных групп. Какие действия способны предотвратить простудное заболевание у ребенка и его последствия? Следуйте этой инструкции шаг 1 Следите за тем, чтобы одежда малыша соответствовала сезону.

Берегите сердце с самого рождения

Берегите сердце с самого рождения

Распространение болезней сердца придает особой актуальности вопросу, когда нужно начинать профилактику болезней сердечнососудистой системы. Ученые, которые занимались исследованиями данного вопроса в 4 разных странах, опросили около 4000 взрослых. Почти половина опрошенных (49%) заявила, что начинать уделять особое внимание своему сердцу нужно с 30 лет. Ранней профилактике заболеваний сердца уделяют внимание 26% матерей из числа опрошенных.

Профилактика простуды в офисе

Профилактика простуды в офисе

Как известно, с наступлением холодов, учащаются случаи заболевания простуды, гриппа и всевозможных вирусных инфекций. На работе, в большом коллективе, вероятность заболевания от коллег увеличивается в десятки раз.

Можно ли вылечить плоскостопие?

Можно ли вылечить плоскостопие?

Очень часто ортопедам задают один и тот же вопрос: «Насколько легко можно вылечить плоскостопие и можно ли это сделать вообще?». Все намного проще, чем думают многие. Как в лечении, так и в профилактике данного заболевания нет ничего сложного. В первую очередь, если ортопед поставил вам диагноз плоскостопие, необходимо начать носить так называемую специальную обувь, то […]