Публикации с меткой ‘давление’

Какие виды физической активности снижают высокое давление особенно эффективно

Какие виды физической активности снижают высокое давление особенно эффективно

Некоторые виды физической активности обеспечивают снижение высокого кровяного давления не менее эффективно, чем лекарства. Высокое кровяное давление опасно своими последствиями в перспективе – оно повреждает кровеносные сосуды и может привести к развитию у человека инсульта или сердечного приступа. С другой стороны, здоровый образ жизни с достаточной физической нагрузкой дает выраженный положительный эффект профилактики повышенных значений […]

Назван витамин, из-за дефицита которого может резко подскочить давление

Назван витамин, из-за дефицита которого может резко подскочить давление

Гипертонию часто называют «тихим убийцей»: вы можете не чувствовать высокое давление, в то время как оно медленно, но верно разрушает ваш организм. От его резких скачков могут страдать даже совсем молодые люди. Артериальная гипертензия (гипертония) — синдром повышения систолического (верхнего) давления до 140 мм и больше и/или диастолического (нижнего) давления до 90 мм и больше […]

«Полезнее авокадо»: кардиолог назвала простой способ избежать гипертонии в старости

«Полезнее авокадо»: кардиолог назвала простой способ избежать гипертонии в старости

Речь о полезном навыке, которым с врачом поделилась 75-летняя пациентка — к своему возрасту у нее с давлением было все в порядке. Пожилая женщина привела к врачу своего мужа, который как раз страдал артериальной гипертензией. Однако у нее самой с давлением проблем не было. По словам кардиолога Натальи Гаврилюк, это не исключительный случай — в […]

Можно ли гипертоникам есть соль

Можно ли гипертоникам есть соль

Сложно представить суп или второе блюдо совсем без соли, но миллионы россиян, страдающих от гипертонии, должны по максимуму ограничить употребление этого пищевого продукта. Терапевт Зандан Доржиев рассказал, насколько строго нужно относиться к содержанию соли в рационе. Поваренная соль в определенном объеме — один из триггеров повышения артериального давления. Дело в том, что в состав соли […]

Диетолог рассказал, что поможет избежать скачков давления

Диетолог рассказал, что поможет избежать скачков давления

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, с помощью какого простого напитка можно избежать частых скачков артериального давления. Он подчеркнул, что в этом деле важна регулярность. Арзамасцев утверждает, что стабилизировать давление можно с помощью обыкновенной воды, важно лишь выпивать ее в необходимых количествах каждый день. Нормой считается 30 мл на 1 кг веса человека, но желательно выпивать не […]

Кардиолог Шугушев рассказал, в каких случаях низкое давление может быть смертельно опасным

Кардиолог Шугушев рассказал, в каких случаях низкое давление может быть смертельно опасным

Вопреки распространенному мифу, низкое давление может навредить не меньше, чем высокое. Из-за гипотонии страдают мозг, сердце, почки и печень. Обычно принято говорить о вреде высокого давления. И действительно, гипертония — очень опасное явление. Однако, как предупреждают врачи, низкое артериальное давление тоже может быть очень опасным — вплоть до смертельного исхода.

Терапевт назвала быстрый способ поднять давление

Терапевт назвала быстрый способ поднять давление

Изменение магнитной обстановки способствует замедлению кровотока, если давление в сосудах внезапно падает, то срабатывает рефлекс, предохраняющий организм от остановки кровообращения. С одной стороны, это спасает организм от гибели. С другой, заметно ухудшает самочувствие. Если давление резко упало, стоит обратить внимание не на таблетки, а на обычный чай. Если низкое давление, все очень просто: пьем крепкий […]

Высокое давление: эксперты назвали 4 простых перекуса, которые полезны для гипертоников

Высокое давление: эксперты назвали 4 простых перекуса, которые полезны для гипертоников

Гипертония может увеличить риск опасных для жизни состояний, таких как сердечные приступы или инсульт. Хотя кровяное давление можно контролировать с помощью медицинского вмешательства, некоторые изменения образа жизни могут помочь в этом. Согласно NHS: «Есть некоторые изменения, которые вы могли бы внести в свой образ жизни, чтобы снизить высокое давление. Некоторые из них снизят ваше кровяное […]

Кардиолог Кореневич объяснила, что делать, если таблетки от давления не помогают

Кардиолог Кореневич объяснила, что делать, если таблетки от давления не помогают

Если вы пьете лекарства от гипертонии, назначенные врачом, но давление все равно не приходит в норму, а на тонометре цифры даже растут, надо принимать меры. Какие? Объяснила врач-кардиолог. Многие гипертоники переживают, что даже на фоне приема таблеток у них никак не нормализуются показатели артериального давления. Пациентов пугают постоянно повторяющиеся на тонометре цифры 140 на 90 […]

Ученые назвали неожиданную причину, почему повышается давление

Ученые назвали неожиданную причину, почему повышается давление

Именно ею вызваны примерно от 5 до 10 процентов гипертонией во всем мире. Однако врачи зачастую не могут поставить правильный диагноз и связывают нарушение с работой сердечно-сосудистой системы. Мы его часто не ощущаем, в итоге, высокие показатели артериального давления становятся для многих неожиданностью. К сожалению, гипертония на начальной стадии практически никак себя не проявляет, а […]

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Сократив ежедневное потребление соли, можно снизить высокое артериальное давление в течение нескольких недель. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, таким как сердечные аномалии или инсульт. Гипертония обычно диагностируется, когда артериальное давление человека превышает показатель 140 на 90. По данным Blood Pressure UK, одним из факторов гипертонии, которым может управлять сам человек, является потребление […]

Исследование для гипертоников: диета с апельсиновым соком снижает показатели давления

Исследование для гипертоников: диета с апельсиновым соком снижает показатели давления

Гипертония — распространенное во всем мире сердечно-сосудистое заболевание, связанное с повышенным артериальным давлением. Если ее не лечить, не контролировать, это приводит к тяжелым последствиям, таким как инсульт, инфаркт, инвалидность и даже летальный исход. Важно знать, какие симптомы сопровождают заболевание, уметь вовремя их распознать и купировать болезнь на первых стадиях. Национальная служба здравоохранения Великобритании опубликовала результаты […]