Выяснилось, что избыток солей фосфора в рационе приводит к атеросклерозу. В британском Университете Шеффилда доказали, что избыток солей в организме может навредить не только почкам, но также сосудам и сердцу. Отложения холестерина в сосудах тех, чей уровень фосфатов был превышен, также зашкаливали. Это является прямой угрозой их закупорки из-за постоянного сужения, что может привести к […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: здоровье сердца, соли-фосфаты, угроа 
Нет комментариев »
Физическая активность – вид деятельности человеческого организма, при котором активация обменных процессов в скелетных (поперечно-полосатых) мышцах обеспечивает их сокращение и перемещение человеческого тела или его частей в пространстве. Как физиологический процесс физическая активность присуща любому человеку. Она может быть низкой, если человек осознанно или вынужденно ведет малоподвижный образ жизни и, наоборот, высокой, например у спортсмена.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, сердце, физическая активность Нет комментариев »
Не секрет, что от нашего рациона зависит функционирование всех систем организма. Одним из важнейших компонентов эффективной работы сердечно-сосудистой системы являются жирные кислоты омега-3. Они содержатся в целом ряде вкусных и полезных продуктов. 1. Жирная рыба Такие виды рыбы, как тунец, лосось, форель, скумбрия, богаты полезными жирными кислотами омега-3, улучшающими работу сердца.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, продукты для сердца, сердце Нет комментариев »
Учёные всё стремятся разложить на атомы – и такое сакральное чувство, как любовь. Если у вас при виде возлюбленного (-ой) учащённо бьётся сердце, горят щёки и потеют ладони, всё дело в гормонах. Любовь – это цепь химических реакций, уверены физиологи. Он вызывает ощущение эйфории, гиперактивность, физическое и психическое возбуждение. Эксперименты показали: достаточно подумать о дорогом […]
Наше сердце постоянно нуждается в подпитке. Значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы помогут всем привычные напитки. Ученые составили перечень напитков, которые благоприятно сказываются на здоровье нашего сердца. О том, что употребление воды благоприятно сказывается на организме в целом, знают все. Однако для работы сердца вода просто необходима. Если ее недостаточно, то кровь начинает загустевать.
Результаты нового исследования показывают, что количество смертей от болезней сердца увеличивается в зимние месяцы из-за накопленного жира в организме. Ученые из нескольких шведских и китайских университетов провели несколько исследований на лабораторных мышах, которые имеют склонность к атеросклерозу. У этих грызунов, также как у людей имеются белые и коричневые жировые отложения. Если белая разновидность липидов представляет […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, зима, опасность, ученые Нет комментариев »
Проблемы с сердцем? У меня? Это — ваша обычная реакция, когда вы слышите информацию о распространенности сердечных заболеваний, в том числе и среди достаточно молодых людей, в течение американского месячника сердца, который проводится ежегодно в феврале. Но факт, что сердечные болезни уносят гораздо больше женских жизней каждый год, чем рак. Также верно, что предотвращение многих […]
Детские стоматологи настоятельно рекомендуют родителям учить малышей правильно чистить зубы. Оказывается, от того, насколько хорошо почищены зубы у ребенка, зависит состояние его здоровья. К такому выводу пришли шотландские ученые. В течение восьми лет они наблюдали 11000 взрослых мужчин и женщин, обращавшихся к дантистам с жалобами на воспаление десен и зубную боль. У многих из них […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, связь сердца и зубов, чистота зубов Нет комментариев »
Крепкое здоровое сердце дает человеку бодрость и долголетие. Для того, чтобы сердце было здоровым, его нужно нагружать и тренировать. Зачем тренировать сердце? Чтобы оно могло выдерживать большие нагрузки, чтобы улучшить кровообращение, а значит, и питание органов и тканей. Жизнь современного человека настолько комфортна, что гиподинамия преследует его на каждом шагу. А между тем, организму нужно […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, сердце, тренировка для сердца Нет комментариев »
Хлеб часто критикуется как источник углеводов и крахмала, которые способствуют набору веса, — в результате многие люди отказываются от его употребления ради стройной фигуры. Однако исследователи из Барселоны призывают не вычеркивать хлеб из ежедневного рациона: по словам ученых, его умеренное потребление идет на пользу сосудам и сердцу. «Два-три куска хлеба в день защищают от развития […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, польза хлеба для сердца, сердце Нет комментариев »
В новом исследовании приняли участие 186 мужчин и женщин, страдавших от бессимптомной сердечной недостаточности. Все они перенесли сердечный приступ, но не имели таких симптомов, как усталость или одышка. Тем не менее, у многих участников риск возникновения данных симптомов был повышен Ученые обнаружили, что сильное чувство благодарности снижало уровень воспаления, вызванного сердечной недостаточностью. Кроме того, оно […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, искрення благодарность, укрепление сердца Нет комментариев »
Этот кислый фрукт, оказывается, полезен не только при простудах, он важен и для нормальной работы сердца. Предлагаем три рецепта лимонных лекарств для сердца и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. 100 грамм очищенного чеснока измельчить, залить соком из 6 лимонов. Перепмешать, сложить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Лучше в холодильнике. Принимать по 1 ч. […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, лимон для сердца, сердце Нет комментариев »