Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире, унося около 17,9 миллионов жизней каждый год. Медики выяснили, что ежедневное употребление всего одной чашки сырой листовой зелени способно снизить вероятность сердечных болезней в дальнейшей жизни. Новое исследование Университета Эдит Коуэн (ECU) показало, что, съедая всего одну чашку богатых нитратами овощей каждый день, люди могут значительно […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: здоровое сердце, сохранить здоровье сердца 
Нет комментариев »
Здоровье нашего сердца на 75% зависит от образа жизни — в том числе и от того, что мы едим. Здоровье нашего сердца зависит от наследственности всего на четверть, а на три четверти – от нашего образа жизни. И каждый кусочек «вредной» еды сегодня повышает риск инфаркта или сердечного приступа в будущем. Но если некоторые продукты […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, продукты, риски, сердце Нет комментариев »
Ежегодно растет количество диагностированных заболеваний сердечно-сосудистой системы, а инфаркт миокарда занимает третье место среди причин смертности населения. Патологии «молодеют», приобретенные пороки и атеросклероз все чаще проявляются в возрасте до 40–45 лет. Среди возможных причин врачи называют нежелание следить за собственным здоровьем, малоподвижный образ жизни современного жителя мегаполиса. Для сохранения здоровья сердца и сосудов не обязательно […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, привычки, сохранить сердце здоровым Нет комментариев »
Проблемы с позвоночником провоцируют развитие болезней сосудов и сердца. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, то в первую очередь необходимо позаботиться о здоровье позвоночника. Многие жалуются на боль в спине, остеохондрозом страдает более 80% населения. Остеохондроз позвоночника – это изменения в позвоночных дисках и самих позвонках, возникшие вследствие нарушения обменных процессов и обезвоживания […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, позвоночник, позвоночник и сердце Нет комментариев »
Ученые констатируют, что сон определенной продолжительности позволяет иметь здоровое сердце, снижает риски сердечной недостаточности и инфаркта. Сколько же нужно спать? Болезни сердца являются одной из самых частых причин смертности во всем мире, но специалисты замечают, что внесение всего лишь нескольких изменений в образ жизни может иметь огромное влияние на вероятность развития ишемической болезни сердца, сердечной […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, продолжитеьность сна, сон Нет комментариев »
Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить простой переменой диеты. Можно сказать, здоровье вашего сердца находится у вас […]
Здоровое человеческое сердце за жизнь сокращается около двух миллиардов раз. Этим управляют белки в количестве более 10 тысяч. Специалисты из Института Макса Планка (Max Planck Institute) и Технического университета Мюнхена (Technical University of Munich) впервые смогли определить, какие именно белки присутствуют в каждой из клеток сердца и что они там делают. Таким образом была составлена […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: белковый атлас, здоровое сердце, исследование, кардиология Нет комментариев »
Стремительный темп жизни, отсутствие качественного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Снизить нагрузку на организм поможет правильное питание. Группа ученых с кафедры кардиологии Мюнхенского университета провели уникальное исследование, в результате которого назвали самые полезные продукты, которые помогут надолго сохранить сердце здоровым. Исследователи утверждают, что самым полезным продуктом для […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, исследование, кардиология, список продуктов Нет комментариев »
Больше всего о здоровье сердца знают, конечно же, кардиологи. Как распорядок дня и пешие прогулки помогают им укреплять сердце. Как кардиологи заботятся о своем сердце Выбирают простую еду. Джениффер Хейс, врач-кардиолог, Columbia University Medical Center: — Я хочу донести до моих пациентов мысль, что здоровье — сложнее, чем просто ежедневные пищевые привычки, и проще, чем […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: забота, здоровое сердце, кардиологи, распорядок дня Нет комментариев »
Ученые выяснили, что бактерии, которые живут в нашей ротовой полости, вызывают не только проблемы с деснами, но и могут провоцировать со временем появление атеросклеротических бляшек в артериях. Таким образом, к факторам, значительно повышающим риск развития атеросклероза, помимо стресса, курения и неправильного питания, добавилась плохая гигиена рта.
Опубликовано в категории: Новости Метки: Гигиена ротовой полости, здоровое сердце Нет комментариев »
Примерное меню для людей, которые хотят предотвратить заболевания сердца, а также для больных, желающих вылечиться. Мобилизуйте всю свою силу воли, чтобы выбрать и есть только самую лучшую для вас пищу, не обращая внимания на насмешки друзей и знакомых. Доктор Ричард Т. Фелд Доктор Джон Харвей Келлог был основателем и в течение многих лет директором известного […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диета для сердцаа, здоровое сердце, правила питания Нет комментариев »
Мы все знаем, чего нам не стоит делать — курить, выпивать, неправильно питаться. Однако отказаться от всего этого, даже в угоду своему здоровью, не так-то просто. Правда состоит в том, что сегодня каждая шестая женщина умирает от коронарного заболевания сердца Холестерин И почти у половины из нас уровень холестерина в крови выше нормы, а в […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровое сердце, поддержка сердца, сердце Нет комментариев »