Беременность – время перемен в жизни женщины. Меняются вкусовые пристрастия, внешний вид, поведение. Часто беременные задаются вопросом: «можно ли спать на животе?» Далее вы узнаете, нужно ли менять и привычную позу для сна. Начальные сроки беременности Нередко новость о беременности застает врасплох. Поэтому будущая мама сразу пугается, а не навредила ли она своим образом жизни […]
Публикации с меткой ‘сон’
Функции сна
Какова функция сна? Этот вопрос интересен человечеству давно. Пребывая во сне, человек летает, прыгает, кричит. И все эти ночные приключения происходят как наяву. Сны снятся не всю ночь. Человек за ночь переживает несколько фаз быстрого сна(фаза- быстрое движение глаз). Глаза человека, доказано учеными, во время таких фаз быстро двигаются за происходящим во сне. При этом […]
Как связаны нарушение сна и головная боль
Как связаны нарушение сна и головная боль. Наша нервная система – это очень тонкая организация, требующая бережного отношения и периодического отдыха. Перенапряжение на работе, проблемы с коллегами, воспитание детей, бытовые трудности – всё это требует изрядной доли самообладания, терпения и нервов. Все мы не железные и частенько принимаем ту или иную проблему слишком близко к […]
Мягкие и уютные атрибуты для сна
Хотите спать в комфортной постели? Мечтаете об удобной подушке и мягком одеяле? Предпочитаете качественное постельное белье? Купить постельные принадлежности высокого качества и по доступным ценам можно в одном месте, не выходя из дома. Компания «Дом Уюта» предлагает огромный выбор товаров для домашнего уюта и комфортного сна. Все они поставляются надежными производителями и имеют необходимые сертификаты. […]
Как обеспечить себе здоровый сон и лёгкое пробуждение?
Часто боли в спине могут возникать из-за того, что человек спит на некачественных матрасах. Впоследствии это может повлечь за собой более серьёзные заболевания. Чтобы этого не произошло, необходимо внимательно выбирать себе не только матрас, но и само основание кровати. Мало того, последнее играет даже большую роль.
Оdeyala.su – отличная возможность приобрести качественное постельное белье по недорогой стоимости
Каким может быть сон? Легкий, безмятежный, чудесный, сладкий. Каждый сон имеет свое настроение, а создавать его будет с любовью выбранное постельное белье, пледы, подушки, покрывала. Кажется, такая мелочь, но от того, какие именно ощущения будет дарить нам прикосновение к простыне или одеялу, зависит многое. Если вы хотите засыпать с удовольствием, вставать посвежевшим, то вам необходимо […]
Крепкий и здоровый сон
Сон должен быть не только продолжительным а и здоровым. Все думают, что ели они долго спали, то значит, они выспались но это далеко не так. А ведь здоровый и полноценный сон зависит от многих факторов, которые влияют на сон. Основные правила крепкого здорового сна. 1.Очень важно соблюдать режим сна. А это значит, что нужно ложится […]
Недостаток сна снижает эластичность артерий
У людей, страдающих от недосыпания, повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, что связано с потерей эластичности артерий. Изменение состояние артерий обнаружено у одной трети обследуемых, которые спали менее 5 часов. По словам экспертов, хороший сон укрепляет сердце. Обследование 495 взрослых людей показало, что дополнительный час сна снижает риск у каждого десятого испытуемого.
Sleepeesleep – искусство жить красиво
Мебель – это не просто элемент интерьера, который является частью продуманного до мелочей дизайна. Помимо эстетических характеристик особое внимание уделяется практичной составляющей, особенно если это касается диванов или кроватей. Идеальное сочетание комфорта и уникальный дизайн отличает модельный ряд кроватей, представленный компанией Sleepeesleep. Дизайнерская мебель выполнена из материалов высокого качества, с учетом последних тенденций представленных на […]
Самые сладкие сны с интернет-магазином «Магия ночи»
Спальня – это не только место отдыха после тяжёлого трудового дня, это ещё и своего рода тайная, магическая комната, где хранятся секреты наших самых сокровенных снов. Необходимо, чтобы всё в этой комнате было обустроено с повышенным комфортом, причём немалую роль играет то, какое постельное бельё мы выбираем. Важно, чтобы безупречный внешний вид сочетался с качеством […]
Ученые-педиатры установили аппетит связан с длительностью сна ребенка
Сегодня лишний вес – это проблема не только взрослых людей. Все чаще можно слышать о лишнем весе у детей. А ведь лишний вес с малых лет способен пагубно влиять на нормальное развитие и становление молодого организма, вызывая в будущем страшные заболевания печени, сердца, желчного пузыря и т.п. Сахарный диабет может стать следствием избыточного веса в […]
Постельное белье от Славы Зайцева
Сладкий сон – это силы, здоровье, прекрасное настроенье и залог счастливого, наполненного позитивом и энергией дня не только для Вас, а и для Вашего малыша. Приобретая вещь для ребенка, каждый родитель, прежде всего, т ребователен к ее качеству и комфорту. Как удобство и безопасность вещи важны для активного дня ребенка, так и качество постельного белья […]