Публикации с меткой ‘понижение’

Пониженное и повышенное артериальное давление: что действительно помогает?

Пониженное и повышенное артериальное давление: что действительно помогает?

Слишком высокое давление может быть опасным для жизни, поскольку увеличивает риск инсультов, сердечных приступов или почечной недостаточности. Но и пониженное давление может негативно влиять на здоровье. Как же себе помочь? Артериальное давление можно измерить в любой аптеке. О повышенном артериальном давлении – гипертонии – врачи говорят при значениях 140/90 мм рт.ст. и выше. Если давление […]

Названы причины высокого давления и как его понизить без лекарств

Названы причины высокого давления и как его понизить без лекарств

Американские ученые провели эксперимент, в результате которого установлена одна из причин повышения артериального давления. Исследователи намеревались узнать больше о связи плохого сна с повышением артериального давления. В исследовании приняли участие 300 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 70 лет, у которых не было проблем с сердцем. Участники носили переносные манжеты для измерения артериального […]

Какао понижает кровяное давление

Какао понижает кровяное давление

Врачи из Университетской клиники Кельна провели исследования и доказали, что употребление какао — один из лучших способов побороть повышение кровяного давления. В ходе эксперимента добровольцы были разделены на две группы. Люди из первой включили в свой рацион продукты с высоким содержанием какао. А второй группе назначили препараты от гипертонии. По итогам исследования ученые заявили, что […]

Медики назвали продукты, понижающие давление

Медики назвали продукты, понижающие давление

Учёные выяснили, как фрукты и овощи могут влиять на давление. Американские исследователи из Южной Калифорнии пришли к выводу, что людям с гипертонией для профилактики высокого давления нужно придерживаться определенного рациона. Было доказано, что правильные продукты могут значительно снизить риск повышения артериального давления без использования каких-либо медицинских препаратов.

Как понизить давление навсегда

Как понизить давление навсегда

Избавиться от гипертонии сложно, но возможно. Осенью из-за смены погоды часто меняется атмосферное давление. Оно то растет, то наоборот снижается. Создаются неблагоприятные условия для людей, страдающих гипертонией. Врачи предупреждают, что высокое давление опаснее многих тяжелых болезней, таких как СПИД, онкология, туберкулез. При этом человек с гипертонией может даже не подозревать о своем недуге. Симптомы точно […]

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления

Пять самых полезных продуктов при гипертонии. Главные задачи при гипертонии – это контроль артериального давления и нормализация веса. Эксперты в области здорового питания порекомендовали употреблять продукты, которые помогут гипертоникам улучшить их состояние Жертвам хронически повышенного давления полезен, в частности, картофель в мундире – это совершенно простое блюдо содержит много калия и магния, которые хорошо известны […]

Эти продукты способны понижать уровень сахара в крови

Эти продукты способны понижать уровень сахара в крови

К сожалению, сахарный диабет набирает все больше «популярности» в нашем обществе. Все больше людей страдают от этого заболевания. Диетологи упорно работают над тем, чтобы найти продукты питания, которые бы сумели хотя бы частично заменить инсулин, самостоятельно понизить уровень сахара в крови. Один из таких – орехи в их разновидностях. К примеру, если есть фисташки на […]

Как понизить артериальное давление: всегда стоит помнить

Как понизить артериальное давление: всегда стоит помнить

Окружающая среда, да и сам человек хранят множество тайн и секретов, перед которыми уступает наша традиционная медицина. И мы часто уверены, что питьё трав, обычный массаж или самоубеждение помогают нам иногда больше, чем продающиеся в аптеках обычные медицинские препараты различного назначения. 7 советов, приведенных ниже, помогут улучшить своё самочувствие и понизить артериальное давление 1. Движение […]

Свекольный сок и салат могут понизить кровяное давление на 10 пунктов

Свекольный сок и салат могут понизить кровяное давление на 10 пунктов

Новое исследование предполагает, что, выпив чашку свекольного сока каждый день, человек может облегчить симптомы гипертонии. Исследовали Лондонского университета опубликовали свои выводы в журнале «Гипертония» Американской Ассоциации Сердца. Ученые увидели, что крысы, которые потребляли нитраты — содержащиеся в овощах, таких как свекла, салат, капуста и укроп — имели более низкое кровяное давление, поэтому они провели небольшое […]