Публикации с меткой ‘давление’

Йогурт приводит давление в норму

Йогурт приводит давление в норму

Натуральный йогурт – лучший молочный продукт, который помогает привести давление в норму. Данное мнение специалистов опубликовало издание Sunday Express. По словам ученых, в состав йогурта входят вещества, способствующие улучшению в состоянии артериального давления. В частности, эксперты в области здорового питания указали на то, что натуральный йогурт является источником калия, который активизирует выведение из организма излишка […]

Секс снижает давление не хуже таблеток

Секс снижает давление не хуже таблеток

Регулярные занятия сексом снижают повышенное артериальное давление, как показало исследование. Причём секс справляется с этой задачей не хуже специальных лекарственных препаратов. Ученые из американского Университета Джорджии выяснили, что регулярные занятия сексом способны уменьшить артериальное давление настолько же эффективно, насколько это позволяют сделать специальные таблетки.

Мысль о любимом партнере снижает давление

Мысль о любимом партнере снижает давление

Сама мысль о любимом человеке может уменьшить артериальное давление. К такому выводу пришли американские исследователи из Университета Аризоны. Американские ученые доказали, что мысли о любимом человеке уменьшают артериальное давление и снижают уровень стресса. В ходе экспериментов с участием 102 добровольцев всех просили частично опуститься в прохладную воду, а затем пройти через измерение артериального давления и […]

Медики объяснили, как чеснок может повлиять на давление

Медики объяснили, как чеснок может повлиять на давление

Стало известно, можно ли при гипертонии есть лук и чеснок. С возрастом сердечно-сосудистая система человека начинает понемногу изнашиваться — виной всему холестерин, который скапливается на стенках сосудов. С годами таких мест скопления холестерина становится все больше и больше, и чтобы должным образом удовлетворять потребности мышц и тканей в кислороде, сердцу приходится все сильнее сокращаться.

Йога помогает снижать давление не хуже лекарств

Йога помогает снижать давление не хуже лекарств

Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю три месяца. Исследователи из Канады в ходе наблюдений с участием 60 человек доказали, что йога и дыхательная гимнастика ничуть не уступают в эффективности некоторым лекарством, когда речь касается снижения […]

Названы привычные продукты, повышающие давление

Названы привычные продукты, повышающие давление

Врачи напомнили, что нельзя есть гипертоникам. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощью простых диетических изменений, говорят эксперты.

Сон после обеда понижает давление и предотвращает инфаркт

Сон после обеда понижает давление и предотвращает инфаркт

Регулярный послеобеденный сон может помочь понизить кровяное давление и предотвратить сердечные приступы, сообщают эксперты из Афин (Греция), и здесь люди должны следовать примеру Уинстона Черчилля и Маргарет Тэтчер, которые любили вздремнуть днем. Как известно, Уинстон Черчилль говорил, что природой не предусмотрено, что человек должен бодрствовать с 8 утра и до полуночи, и в середине дня […]

Глаз не алмаз: давление и его пределы

Глаз не алмаз: давление и его пределы

Усердная работа за компьютером знакома многим: бессонная ночь за рефератами, отчётами, докладами. Закрывая веки после, создается специфическое ощущение: это одновременно и облегчение, и тягучее покалывание, словно глазные яблока увеличились в размерах и вот-вот покинут глазницы. Обычно на следующий день к вечеру от этого чувства остаются только малоприятные воспоминания. Но что, если дискомфорт не проходит со […]

Назван лучший фрукт для стабилизации давления

Назван лучший фрукт для стабилизации давления

Хурму советуют употреблять людям, страдающим от стенокардии. Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты. Но его употребление рекомендуется не только для гипертоников – данный продукт помогает поддерживать иммунитет и не поддаваться хандре, а также лучше выглядеть. Ученые заявили о том, что при сердечно-сосудистых патологиях незаменима хурма.

Плавание и прогулки снижают давление не хуже лекарств

Плавание и прогулки снижают давление не хуже лекарств

Плавание, пешие прогулки или подъём весов в спортзале воздействуют на артериальное давление не хуже лекарств. К такому выводу пришли исследователи из Лондонской школы экономики и Стэнфордского университета в США. В деле борьбы с гипертонией чаще всего применяются специальные рецептурные лекарственные средства. Однако исследование показало, что физические нагрузки порой не уступают этим лекарствам в эффективности.

Эксперты раскрыли, как температура в доме влияет на давление

Эксперты раскрыли, как температура в доме влияет на давление

Ученые из Университетского колледжа Лондона заявляют: температура в доме может воздействовать на показатели кровяного давления. По мнению научных специалистов, если в доме держится относительно низкая температура, человек автоматически оказывается в группе риска развития повышенного давления и гипертонии. Исследователи заявили о том, что «температура в доме может играть важную роль в кровяном давлении», после того, как […]

Температура в доме воздействует на давление

Температура в доме воздействует на давление

Ученые из Университетского колледжа Лондона заявляют: температура в доме может воздействовать на показатели кровяного давления. По мнению научных специалистов, если в доме держится относительно низкая температура, человек автоматически оказывается в группе риска развития повышенного давления и гипертонии. Исследователи заявили о том, что «температура в доме может играть важную роль в кровяном давлении», после того, как […]