Депрессия, перенесенная в зрелом возрасте, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у женщин. Результаты исследования, представленные на конференции Северо-Американского общества по менопаузе, подтвердили наличие некоторой зависимости между депрессией и проблемами с сердцем, однако не помогли установить причинно-следственную связь между ними. Авторы работы в течение включили в исследование 1084 женщин
Категория ‘Сосуды’
Клетчатка против атеросклероза: 15 полезных рецептов
Клетчатка — необходимый компонент здорового питания. Без нее невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Те люди, в рационе которых не хватает продуктов, содержащих пищевые волокна, как правило, страдают задержкой стула и другими нарушениями функций желудочно-кишечного тракта. Доказано, что ежедневное употребление около 40 г клетчатки — мощная профилактика сердечнососудистых заболеваний, болезней печени и почек и целого ряда других […]
Абдоминальный жир увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний
Некоторые типы жиров больше увеличивают факторы риска развития сердечнососудистых заболеваний, приходят к выводу авторы нового исследования. В то время как жир на животе и под кожей является фактором риска заболеваний сердца, риск заболеваний возрастает при наличии брюшного жира. Большинство таких факторов, как высокое артериальное давление, уровень холестерина, избыточный вес и ожирение, курение, отсутствие физической активности […]
Природное средство, которое понижает уровень холестерина и очищает кровеносные сосуды
В случае, если уровень холестерина накапливается в избыточных количествах в артериях, они сужаются, что затрудняет надлежащий приток крови. Это повышает артериальное давление и увеличивает риск сердечного приступа или инсульта. Плохой холестерин часто лечат различными традиционными лекарствами, но вы можете попробовать некоторые чрезвычайно эффективные природные средства без каких-либо побочных эффектов.
Медики рассказали, как отличить инфаркт от инсульта
Эксперты из Великобритании рассказали, как отличить инфаркт от инсульта. Оба этих состояния смертельно опасны, но чем быстрее их правильно диагностируют и начнут лечить, тем выше шансы человека остаться в живых. Между инфарктом и инсультом есть немало общего, однако оба эти нарушения все-таки протекают по-разному сценарию. Инфаркты случаются в тот момент, когда сердечная мышца лишается обогащенной […]
Старение сосудов можно остановить
Команда специалистов США, Германии и Бельгии провела исследование на грызунах. Ученые обнаружили: пальмитолеиновая кислота предотвращала засорение артерий у подопытных животных. В рационе среднестатистического жителя западных стран доля пальмитолеиновой кислоты составляет всего 0,38%. Пальмитолеиновая кислота относится к полезным мононенасыщенным жирным кислотам. Она содержится в молоке матери, растительных, животных жирах и масле макадамии. Исследование показало:
Нарушение порозности сосудистой стенки
Нарушение порозности сосудистой стенки, т. е. секреторной деятельности сосудистого эндотелия, несомненно, имеет место хотя бы уже потому, что фильтрационный процесс количественно и качественно изменяется. Не исключена возможность, что эта деятельность капиллярной стенки изменяется в первую очередь под влиянием экзо- и аутоинтоксикаций, что с устранением механических и физико-химических факторов, вызвавших образование отеков
От атеросклероза помогут мандарины
Обычные мандарины могут оказаться средством лечения опасной для жизни сосудистой патологии – атеросклероза: в них нашли в мощный компонент, защищающий от развития данного нарушения. Особая полезность этих фруктов была исследована клиницистами из Университета Западного Онтарио, Канада. В мандаринах содержится такой биокомпонент, как нобилетин – его высокий оздоровительный эффект подтвердился в экспериментах с использованием мышей.
Варикоз: как укрепить сосуды ног с помощью питания
При варикозном расширении вен, которое не редкость в наше время, необходимо обязательно укреплять сосуды ног. Врачи отмечают, что это можно сделать с помощью питания. Очень хорошо, если вы любите разные морепродукты, рыбу, поскольку они весьма желательны людям, у которых варикоз. Данные продукты питания замечательно укрепляют сосуды, ибо содержат не только белки, которые легко усваиваются человеческим […]
Обогащенные клетчаткой блюда для здоровья сосудов
Обогащенные клетчаткой блюда полезны для здоровья сосудов. Красная капуста Ингредиенты: капуста — 150 г, сок лимона или клюквы — 2 ст. л., свежая свекла — 20 г, сахар — 1 ч. л., сметана — 2 ст. л. Мелко нарубить капусту, смешать с лимонным (или клюквенным) соком, добавить сырую натертую свеклу, сахар, сметану. Все смешать.
Обнаружено средство против старения сосудов
Пальмитолеиновая кислота, относящаяся к «хорошим» жирным кислотам, предотвращает засорение артерий у мышей. Это выяснила международная группа исследователей из США, Бельгии и Германии. Доля пальмитолеина в рационе жителя стран Запада, по оценкам специалистов, составляет 0,38 процента. Эта ненасыщенная жирная кислота содержится в грудном молоке, животных и растительных жирах и масле макадамии (австралийского ореха).
Исследователи нашли средство, останавливающее старение сосудов
Команда специалистов США, Германии и Бельгии провела исследование на грызунах. Ученые обнаружили: пальмитолеиновая кислота предотвращала засорение артерий у подопытных животных. В рационе среднестатистического жителя западных стран доля пальмитолеиновой кислоты составляет всего 0,38% Пальмитолеиновая кислота относится к полезным мононенасыщенным жирным кислотам. Она содержится в молоке матери, растительных, животных жирах и масле макадамии