Чтобы снизить артериальное давление, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Можно выполнить несколько релаксирующих, спокойных упражнений, которые нормализуют дыхание. Вот подробная инструкция к выполнению полезной гимнастики. Для понижения артериального давления можно применять специальные упражнения. Они помогут расслабиться и улучшить самочувствие.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: гипертония, статические упражнения, упражнения при гипертонии 
Нет комментариев »
Кардиолог Жито: проблемы с сердцем могут проявляться не только через боль в груди. Обычно боль в области груди ассоциируется у нас с проблемами с сердцем. Но некоторые попросту списывают сигналы на какое-нибудь «защемило». Однако врачи советуют более внимательно отнестись к своему здоровью, ведь мало кто может быстро различить симптомы стенокардии и невралгии и верно оценить […]
Кардиоонколог, заведующая поликлиническим отделением клиники «Евроонко» Ольга Козлова рассказала RT, о каких заболеваниях могут свидетельствовать отёки ног. По словам врача, отёки — это один из симптомов сердечной недостаточности, который возникает при различных патологических изменениях в сердце и сосудах. «Отёки ног могут быть спровоцированы острыми и хроническими заболеваниями миокарда, патологиями клапанов, изменениями коронарных сосудов, нарушениями сердечного […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: симптом, симптом сердечной недостаточности Нет комментариев »
Врач рассказала о частых ошибках, которые допускают люди с аритмией, когда игнорируют консультацию с врачом Доктор Татьяна Романенко советует не игнорировать состояние при аритмии и не заниматься самолечением. Если у человека возникают перебои в сердечной работе, то лучше обратиться к врачу, а не пытаться лечиться самостоятельно по советам знакомых или друзей.
Состояние, которое влияет на ваши ноги, может быть предупреждающим признаком сердечно-сосудистых заболеваний. Состояние возникает, когда кровоснабжение сердца блокируется или прерывается из-за накопления жировых веществ в коронарных артериях. Хотя некоторые предупреждающие признаки, такие как давление, боль или сдавливание в груди, хорошо известны, боль в ногах не является очевидным кандидатом на тревожный сигнал.
Чувство жжения в грудине, распирания или другие неприятные ощущения — все это мы зачастую принимаем за сердечную боль. О самых распространенных причинах такой симптоматики рассказал врач Алексей Жито. Сердечные боли могут возникать при эмоциональной или физической нагрузке. Появляется чувство тяжести или жжения в груди, все это отдает в руку. Длительность боли сравнительно небольшая, от нескольких […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болит сердце, распространенные причины Нет комментариев »
Ходьба может улучшить здоровье пациентов с сердечной недостаточностью за 12 недель. Об этом заявили ученые из Мичиганского университета. В исследовании, опубликованном в журнале JACC: Heart Failure, приняли участие 425 человек, которым поставили диагноз «сердечная недостаточность». Специалисты оценивали состояние здоровья пациентов по 100-балльной шкале KCCQ.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: количество шагов в день, сердечная недостаточность Нет комментариев »
Терапевт Татьяна Романенко: ощущая перебои в работе сердца, нужно всегда обращаться к врачу. Терапевт Романенко рассказала, что при хорошем сердечном здоровье человек не ощущает, как работает главная мышца в его теле. Если возникают ощущения сбоя в его работе, любого дискомфорта, чего-то неправильного, к этому нужно всегда относиться серьезно, поделилась медик.
В интервью изданию «Москва 24» врач-терапевт Татьяна Романенко дала советы, каких действий следует избегать людям при нарушении частоты сердечных сокращений. Эксперт предупредила, что игнорировать аритмию ни в коем случае нельзя, поскольку это может привести к опасным последствиям и даже к летальному исходу. Могут развиться тяжелые нарушения проводимости, ритма, что может закончиться летальным исходом, — пояснила […]
Резкие изменения артериального давления могут происходить с разной периодичностью, но во всех случаях подобное состояние не сулит ничего хорошего. Из-за них кружится голова, появляется сильная головная боль и боль в груди. Порой симптомы застают человека в самый неподходящие моменты: например, за рулем автомобиля или в самолете. Поэтому крайне важно делать все для предотвращения таких колебаний.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: предотвратить скачки, скачки артериального давления Нет комментариев »
Врач Татьяна Романенко объяснила, как не допустить преждевременного наступления гипертонии. Врач Романенко предупредила в интервью, что проблемы с повышенным артериальным давлением (гипертония) бывают наследственными, но также очень часто возникают под влиянием вредных привычек – курения, злоупотребления солью или спиртными напитками, малоподвижности и переедания, ведущего к появлению лишнего веса.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: контроль веса, отодвинуть гипертонию, ходьба Нет комментариев »
Если не лечить, болезнь может привести к долгосрочному повреждению сердца. Многие проблемы с сердцем могут быть связаны с привычками образа жизни, с неправильным питанием, отсутствием физических упражнений и курением, которые связаны с такими факторами риска, как высокий уровень холестерина и атеросклероз.