Публикации с меткой ‘советы’

5 вопросов, которые обязательно надо задать кардиологу

5 вопросов, которые обязательно надо задать кардиологу

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одними из самых распространенных у современных людей. Лечением в такой ситуации занимаются кардиологи. О чём обязательно надо спросить такого врача, рассказывает МедикФорум. Каков риск сердечно-сосудистых заболеваний? Это один из первых вопросов, которые следует задать кардиологу на приёме. У каждого человека риски заболеть индивидуальные.

Картофель, молоко, яйца, брокколи, сок свеклы, овсянка и шоколад помогают снижать давление

Картофель, молоко, яйца, брокколи, сок свеклы, овсянка и шоколад помогают снижать давление

Гипертоническое заболевание приводит к повышению давления. Особая опасность этого недуга в том, что в случае несвоевременного лечения он может привести к инсульту или инфаркту. Гипертония в наше время стала одним из наиболее распространенных заболеваний. Пациенты с таким диагнозом страдают от колебаний артериального давления, повышаясь, оно может привести даже к летальному исходу.

Назван еще один способ нормализовать артериальное давление

Назван еще один способ нормализовать артериальное давление

Как избежать гипертонии. Как нормализовать артериальное давление? Ученые Аризонского университета назвали самый элементарный способ. Было отобрано 300 человек для исследования, возраст которых был от 21 до 70 лет. В течении 14 дней они постоянно носили специальный прибор измеряющий их давление. Каждые 45 минут прибор фиксировал изменения. Также на запястье было одето устройство для определения эффективности […]

Как избежать паники на МРТ

Как избежать паники на МРТ

Современные методы обследования существенно облегчили диагностику заболеваний. Ставшая уже привычной магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет за считанные минуты выявить причину разных болей, распознать опухоли, расстройства мозгового кровообращения, патологии внутренних органов, аномалии сердца и сосудов и т.д. Однако строение аппарата зачастую провоцирует приступ панической атаки даже у тех, кто не страдает клаустрофобией. Дело в том, что при […]

Три истины для гипертоника

Три истины для гипертоника

Что нужно знать об артериальной гипертензии? Артериальная гипертензия – это одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. Суть болезни сводится к тому, что в сосудах человека создается избыточное давление крови на стенки. Если Вам впервые поставили подобный диагноз, то Вам следует до конца жизни усвоить для себя три вещи. Не вдаваясь в подробности этиопатогенеза […]

Работайте с перерывами: врач дала советы дачникам с гипертонией

Работайте с перерывами: врач дала советы дачникам с гипертонией

Дачникам-гипертоникам во время работы на участке нужно избегать неудобных поз и не находиться в дискомфортном положении больше пяти минут, советует врач. Заместитель главного кардиолога департамента здравоохранения Москвы Ольга Остроумова отметила, что россиянам, страдающим гипертонией, очень важно соблюдать осторожность при длительной работе в огороде на своих дачных участках.

7 советов от сотрудников Британского фонда сердца для избегания сердечных болезней

7 советов от сотрудников Британского фонда сердца для избегания сердечных болезней

Борьба с ожирением, диабетом и сидячим образом жизни помогают избежать болезней сердца в любом возрасте, считают ученые. Издание Telegraph опубликовало советы сотрудников Британского фонда сердца (BHF), которые могут помочь сохранить здоровье сердца. Что же именно рекомендуют эксперты? После 40 лет – строгий контроль веса и давления. По словам сотрудницы BHF, доктора Эшли Ли, людям, достигшим […]

Врачи рассказали, как избавиться от гипертонии

Врачи рассказали, как избавиться от гипертонии

Россиянам рассказали, какой продукт позволит улучшить самочувствие и существенно облегчить симптомы гипертонии. Избавиться от серьезного недуга можно в течение месяца. Отметим, что чудодейственные свойства этого продукта выяснили ученые, после того как провели исследование. В ходе него врачи предложили здоровым людям в возрасте от 18 до 27 лет, каждый день в течение месяца есть по 20 […]

Как снизить давление без таблеток

Как снизить давление без таблеток

Чтобы избавиться от гипертонии без медикаментов, не нужно прибегать к народным средствам. Для этого необходимо поменять образ жизни. Избавьтесь от лишнего веса Гипертония — не всегда генетическое заболевание. Часто оно может быть вызвано излишним весом. Вам не нужно изнурять свой организм длительными диетами, килограммы сами уйдут, если вы начнете правильно питаться. Для того, чтобы высокое […]

Если укачивает в дороге: 6 советов, как с этим справиться

Если укачивает в дороге: 6 советов, как с этим справиться

Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с перевозбуждением вестибулярного аппарата, в нашем внутреннем ухе. Это всё взаимосвязано с нашими глазами и внутренними органами. Мы глазами видим, как […]

Депутат Госдумы заявил, что диабет можно лечить похудением

Депутат Госдумы заявил, что диабет можно лечить похудением

При обсуждении законопроекта о поддержке больных диабетом член думского комитета по охране здоровья Николай Герасименко («Единая Россия») заявил о том, что для лечения диабета главное — это не фармацевтические препараты, а похудение. По мнению депутата, «кто не хочет болеть сахарным диабетом, нужно заниматься собой». Законопроект о поддержке больных диабетом обсуждался в нижней палате российского парламента. […]

Названы 3 способа снижать сахар в крови без лекарств

Названы 3 способа снижать сахар в крови без лекарств

Медики рассказали о важности контроля над содержанием сахара в крови при заболеваемости диабетом 2 типа, об этом пишет издание Express. При отсутствии такого контроля могут возникать проблемы со зрением и состоянием почек, возрастает вероятность инфаркта или инсульта. Специалисты поделились рекомендациями о том, как можно снижать сахар в крови без использования лекарств. Способ первый: физическая активность. […]