Категория ‘Кардиология’

Обработанные продукты повышают риск кальцификации кровеносных сосудов

Обработанные продукты повышают риск кальцификации кровеносных сосудов

Чем больше в рационе готовых обработанных продуктов, тем выше в организме уровень фосфатов, которые повышают риск кальцификации кровеносных сосудов. Источники фосфатов – колбасные и готовые мясные изделия, сыры, газированные напитки, сообщили исследователи. Ученые провели опыты на грызунах, которых разделили на три группы. Первую группу кормили продуктами с высоким содержанием фосфатов

Новый тест поможет определить риск ишемической болезни сердца

Новый тест поможет определить риск ишемической болезни сердца

Известно, что генетические факторы играют важную роль в процессе развития ишемической болезни сердца (ИБС). В ходе последних исследований ученым удалось выявить ряд связанных с ИБС однонуклеотидных полиморфизмов — различий в ДНК, возникших в результате точечных мутаций. Они варьируются от человека к человеку Сотрудники Университета Лестера проанализировали более 49000 однонуклеотидных полиморфизмов и создали новый тест.

ТОП-5 опасных продуктов для сердца и сосудов

ТОП-5 опасных продуктов для сердца и сосудов

Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью. Причем не экономить на еде вовсе не значит питаться полезно для сердца и сосудов, […]

Увольнение может разбить сердце

Увольнение может разбить сердце

Потеря работы может привести к болезням сердца, а стресс и вредные привычки, которые часто сопутствуют безработице, накапливаются в течение долгого времени – так возникают серьезные сердечно–сосудистые патологии. Любой, кто потерял работу, может засвидетельствовать: за этим быстро следуют стресс и беспокойство. Перемены, приходящие после потери работы – финансовый кризис, хронический стресс, проблемы в семье, использование алкоголя […]

Прогулка: лекарство для сердца

Прогулка: лекарство для сердца

Ваше сердце время от времени позволяет себе пошаливать? Значит, заботу о нем нужно начинать с сегодняшнего дня. Боль в сердце, слабый частый пульс, одышка при незначительных нагрузках, вялость, раздражительность, уныние, бессонница, быстрая утомляемость могут оказаться первыми признаками сердечного неблагополучия.

Матери детей с аутизмом склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям

Матери детей с аутизмом склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям

В исследовании, проведенном учеными из Университета Калифорнии, приняли участие 68 здоровых матерей. Дети 31 участницы страдали аутизмом. Специалисты оценили уровень стресса у женщин и собрали образцы крови. Они измерили уровни циркулирующих гемопоэтических клеток-предшественников, восстанавливающих поврежденные сосуды и предотвращающих накопление «плохого» холестерина Исследование показало: у матерей детей с аутизмом, жаловавшихся на хронический стресс

Избыточное употребление красного мяса увеличивает риск воспаления и болезней сердца

Избыточное употребление красного мяса увеличивает риск воспаления и болезней сердца

Ученые предупреждают о том, что железо, содержащееся в красном мясе, повышает риск воспаления и развития сердечных заболеваний, в то время как железо в составе растительных продуктов не оказывает такого эффекта. Гем железа, находящийся в красном мясе, в частности, в говядине, быстро усваивается организмом, именно по этой причине диетологи рекомендуют мясо в качестве важного источника питательных […]

Малоподвижный образ жизни удваивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний у женщин

Малоподвижный образ жизни удваивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний у женщин

Недостаточный уровень физической активности является наибольшим фактором риска развития болезней сердца у женщин в возрасте 30 лет и старше. Об этом сообщили ученые из Университета Квинсленда, Австралия. Специалисты отслеживали состояние здоровья более 30 тыс. женщин, родившихся в 1920-х, 1940-х и 1970-х годах. Анализ данных показал, что если все женщины, начиная с 30 лет, начнут регулярно […]

Упражнения на выносливость со временем приводят к снижению частоты сердечного ритма

Упражнения на выносливость со временем приводят к снижению частоты сердечного ритма

Тренировки на выносливость в молодости увеличивают шанс на использование кардиостимулятора в пожилом возрасте. Специалисты Британского фонда сердца обнаружили, почему профессиональные спортсмены более склонны к нарушению сердечного ритма. Эксперты подозревают, что долгосрочные экстремальные испытания на выносливость, например марафоны и триатлон, снижают частоту сердечных сокращений

Насыщенные жиры не вызывают болезней сердца

Насыщенные жиры не вызывают болезней сердца

Насыщенные жиры не вызывают болезней сердца. Таково заключение исследователей Университета Миннесоты Краеугольным камнем диетических рекомендаций нового времени является избегание таких продуктов как сливочное масло, сыр и красное мясо, поскольку насыщенные жиры засоряют артерии человеческого организма. По итогам крупнейшего исследования рациона питания «Seven Countries», проведенного с участием 13 тысяч человек в США, Японии и странах Европы, […]

10 продуктов, которые прочистят артерии и защитят сердце

10 продуктов, которые прочистят артерии и защитят сердце

Сейчас врачами и диетологами предлагается немало рецептов всевозможных соков, коктейлей и разных других напитков, которые помогают прочистить организм и улучшить обмен веществ. Между тем природа предоставила нам продукты, которые делают ту же функцию. Предлагаемые продукты помогут прочистить артерии и защитят ваше сердце. 1. Авокадо. Замените майонез на вашем гамбургере или бутерброде на авокадо

12 лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов

12 лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов

В любом возрасте особое внимание следует уделить здоровью сердца и сосудов. Постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха и стремительный ритм жизни негативным образом сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Грамотное питание поможет снизить нагрузку на организм и восполнит нехватку ценных витаминов и минералов. Эксперты составили важный список из 12 продуктов, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы и укрепляют […]