Публикации с меткой ‘высокое давление’

Высокое давление. Врачи рекомендуют ежедневный тип продуктов для его снижения

Высокое давление. Врачи рекомендуют ежедневный тип продуктов для его снижения

Не корректируемое высокое кровяное давление может вызвать серьезные проблемы с сердцем, но к счастью, решающее значение в деле его снижения имеют простые диетические изменения – например, врачи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу определенный тип продуктов. Конкретно, богатых белком. Высокое кровяное давление характеризуется увеличенной силой, давящей на стенки артерий и тем самым повышающей риск сердечных заболеваний […]

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Одно из решений против высокого давления – есть на завтрак этот фрукт, тем более, что он идеально вписывается в миску хлопьев или овсянки. Насыщенный калием банан может помочь снизить кровяное давление, утверждают ученые. Высокое кровяное давление, поддерживаемое длительное время,крайне опасно для здоровья. Более того, может подвергнуть опасности жизнь, увеличивая вероятность сердечной недостаточности, инсульта. Чтобы не […]

Самые опасные продукты для людей с повышенным давлением

Самые опасные продукты для людей с повышенным давлением

Гипертония сегодня все чаще встречается даже среди молодежи: причиной тому – воздействие стресса и неправильное питание. Существуют продукты, которых нужно избегать при наличии проблем с кровяным давлением, поскольку они оказывают опасное влияние на работу сердца и сосудов. Соль. Злоупотребление ею повышает количество натрия в крови и нарушает тонкий баланс, снижая способность почек выводить лишнюю влагу. […]

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Высокое давление. Ешьте на завтрак фрукт, помогающий его понизить

Одно из решений против высокого давления – есть на завтрак этот фрукт, тем более, что он идеально вписывается в миску хлопьев или овсянки. Насыщенный калием банан может помочь снизить кровяное давление, утверждают ученые. Высокое кровяное давление, поддерживаемое длительное время,крайне опасно для здоровья. Более того, может подвергнуть опасности жизнь, увеличивая вероятность сердечной недостаточности, инсульта. Чтобы не […]

Вишневый сок как эффективное средство от высокого давления

Вишневый сок как эффективное средство от высокого давления

Как известно, соки – очень полезный продукт. Их употребление – хороший вклад в здоровое питание. Но многие предпочитают сокам цельные фрукты и ягоды. Вместе с тем, ученые настоятельно рекомендуют пить вишневый сок. Чем же так полезен вишневый сок? Об этом поговорим далее. Вишневый сок для контроля артериального давления Если вы любитель вишни и к тому […]

7 лучших напитков для снижения давления

7 лучших напитков для снижения давления

Стабилизировать давление при гипертонии можно с помощью натуральных соков и напитков. Рецепт 1 Смешать по 1 стакану меда, сока моркови, добавить 1 стакан сока хрена и сок 1 лимона. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 1,5 месяца. Можно к содержимому добавить 1 стакан сока свеклы. […]

Яблочный уксус помогает от повышенного давления и серьезных осложнений

Яблочный уксус помогает от повышенного давления и серьезных осложнений

Добавление яблочного уксуса к повседневному рациону помогает снизить показатели повышенного давления и риск серьезных осложнений для здоровья. Об этом, ссылаясь на проведенные исследования, пишет издание Express. Как сообщает MedikForum.ru, высокое кровяное давление может долгое время не давать знать о себе. Между тем, не предпринимая никаких мер для нормализации давления, человек рискует столкнуться с серьезными осложнениями, […]

5 натуральных средств для решения проблем с высоким давлением

5 натуральных средств для решения проблем с высоким давлением

Артериальная гипертензия – это, пожалуй, самое распространенное заболевание всей сердечнососудистой системы. Это хроническое заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 139 мм рт.ст. или (и) диастолическое давление выше 89 мм рт.ст.). Проявление гипертонической болезни не имеет специфической симптоматики. Люди могут в течение многих лет не подозревать о своей болезни, не […]

Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении

Гипертония – одна из самых распространённых патологий сердечно-сосудистой системы. Список продуктов, который важно знать каждому гипертонику. Какие же продукты снижают давление. Огородные овощи Для начала обратим внимание на дары огородов. Огурцы, кабачки, тыква, свекла, морковь, помидоры и зелень при регулярном употреблении могут справиться с повышенным давлением.

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Семена льна признаны одним из лучших натуральных средств от повышенного давления

Исследование показало, что семена льна являются одним из лучших натуральных средств от повышенного давления: их регулярное употребление дает сильный гипотензивный эффект. Как сообщает MedikForum.ru, исследование, проведенное специалистами Национальной медицинской библиотеки США и Национального института здравоохранения, продемонстрировало существенное антигипертензивное действие семян льна у пациентов, страдавших гипертонией. Целью данного проекта было изучение влияния ежедневного приема льняного семени […]

Избегайте этих 5 продуктов, если у вас высокое давление

Избегайте этих 5 продуктов, если у вас высокое давление

Соль Люди с высоким кровяным давлением должны ограничивать ежедневное потребление натрия до 1500 миллиграммами (мг). Это половина чайной ложки. Не забывайте про «срытую соль»: фастфуд замороженная пицца овощные соки консервированный суп

Советы, как оказать первую помощь при высоком давлении

Советы, как оказать первую помощь при высоком давлении

Люди, страдающие высоким артериальным давлением, а также их близкие должны знать, как оказать первую помощь до приезда скорой. Бездействие может спровоцировать такие осложнения как инфаркт, инсульт, гипертонический криз или сердечную недостаточность. Если приступ случился раньше, то понизить давление (не более 30 мм.р.ст. в час) можно самостоятельно следуя рецепту лечащего врача. В первый раз нужно обязательно […]