Старение мозга не начинается внезапно после определенного возраста и во многом зависит от образа жизни, рассказала терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Старение мозга не начинается внезапно после определенного возраста и во многом зависит от образа жизни, рассказала терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Ученые утверждают, что может помочь человеческому организму замедлить старение мозга правильное потребление жиров. Исследователи из американского института Brigham Women’s Hospital считают, что насыщенные жиры, содержащиеся в молочных продуктах и красном мясе, способствуют быстрому старению головного мозга с увеличением возраста. А авокадо, оливковое масло и другие мононенасыщенные жиры, эффективно замедляют старение мозга.