Публикации с меткой ‘улучшить здоровье сердца’

Кардиолог Варфоломеев: простой способ улучшить здоровье сердца – не связано с упражнениями или диетой

Кардиолог Варфоломеев: простой способ улучшить здоровье сердца – не связано с упражнениями или диетой

Первое в своем роде исследование обнаружило улучшение сердечно-сосудистой системы у пациентов с ишемической болезнью сердца, которые занимались смехотерапией. Ишемическая болезнь сердца, вызванная накоплением бляшек в стенках артерий, снабжающих кровью сердце, является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире.

Семена кунжута помогают улучшить здоровье сердца

Семена кунжута помогают улучшить здоровье сердца

Семена кунжута добавляют ореховый вкус и нежный хруст к всевозможным блюдам, от салатов до выпечки. Богатые необходимыми питательными веществами и мощными растительными соединениями, семена кунжута считаются одними из самых полезных. Но одна вещь выделяется из их длинного списка питательных преимуществ и лекарственных свойств: их влияние на холестерин. Семена кунжута поступают из растения кунжута ( Sesamum […]

Добавьте в рацион семена чиа и льна, чтобы улучшить здоровье сердца

Добавьте в рацион семена чиа и льна, чтобы улучшить здоровье сердца

По мнению медицинских экспертов, включение семян чиа и льна в ваш рацион поможет улучшить здоровье сердца. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний с суперпродуктами — чиа и семена льна Добавление семян чиа и льна, в рацион является одним из способов защитить сердце от различных заболеваний, если у вас нет времени на сложную подготовку еды.

Ложка оливкового масла в день улучшает здоровье сердца

Ложка оливкового масла в день улучшает здоровье сердца

Новое исследование доказывает, что добавление оливкового масла в рацион приводит к улучшению здоровья сердца. Но ученые призывают не относиться к нему как к панацее. Средиземноморская диета является одной из самых здоровых диет. Теперь исследования проливают новый свет на то, как один из основных компонентов диеты, оливковое масло, способствует укреплению здоровья сердца. Исследователи представили результаты в […]