Неправильный образ жизни, который включает в себя неблагоприятные привычки, низкую физическую активность и неправильное питание, имеет серьезное отрицательное воздействие на здоровье. Это особенно относится к состоянию сосудов, которые играют важную роль в работе сердечно-сосудистой системы. Об этом рассказала врач «Городского центра медицинской профилактики» и кандидат медицинских наук Наталья Шарафилова .
Публикации с меткой ‘проблемы с сосудами’
Врач Шарафилова: у женщин проблемы с сосудами проявляются после 50 лет
Какие овощи помогут избежать проблем с сосудами
Американские ученые утверждают, что ежедневный прием одного грамма фолиевой кислоты позволит снизить риск развития гипертонической болезни. Механизмом действия этого вещества является его влияние на тонус сосудов. Фолиевая кислота расслабляет стенки сосудов, позволяя крови более свободно продвигаться по сосудистому руслу. Фолиевая кислота продается в аптеках в виде самостоятельного лекарственного препарата или в комплексе с другими веществами.
Чашка кофе в день спасает женщин от проблем с сосудами
Ученые назвали новые свойства популярного напитка О пользе и вреде кофе медики спорят давно. Но все сходятся в одном — этот напиток обладает мощными биоактивными свойствами. Исследователи из Каролинского института Стокгольма опубликовали новое исследование по влиянию кофе на женское здоровье. Они проанализировали данные 34 670 женщин, которые участвовали в десятилетней эпидемиологической программе, посвященной взаимосвязи диеты, […]
Псориаз увеличивает вероятность смерти от проблем с сосудами
Пациенты с умеренным и тяжелым псориазом находятся в группе риска развития неконтролируемой гипертонии. Медицинская школа Перельмана попыталась понять, влияет ли тяжесть псориаза на показатели давления у людей с кожным недугом и гипертонией. В расчет принималась информация 1 тыс. 322 пациента с обеими болезнями и 11 тыс. 977 людей, имевших только гипертонию. Оказалось, чем тяжелее псориаз, […]
Атеросклероз – когда проблемы с сосудами
Атеросклероз, хроническое заболевание артерий – явление достаточно распространенное и связанное с отложением холестерина и липопротеидов (жиров) на внутренних стенках сосудов. Накапливаясь, такие отложения отвердевают, превращаясь в так называемые сосудистые бляшки. С течением времени формирование бляшек может привести к полной закупорке артерий и спровоцировать ряд симптомов и проблем со здоровьем различных органов. Со временем, на протяжении […]
Как уберечься от проблем с сосудами
Меньше ешьте картошки и макарон, налегайте на «аскорбинку» и гречку. Что вредно и полезно для сосудов Сегодня — первый день весны. Дни становятся длиннее, солнечнее, теплее. Казалось бы — конец зимней спячке и начало новой жизни — легкой, активной. Но не тут-то было. Именно в марте многие чувствуют себя особенно разбитыми. Многие списывают такое состояние […]
Избыток витамина Е приводит к проблемам сердечно-сосудистой системы
Избыточное содержание витамина Е в организме человека представляет опасность для здоровья, сообщили британские исследователи из Гарвардской медицинской школы. В ходе исследования выяснилось, что стабильно высокий уровень витамина Е приводит к нарушению функционирования сердечно-сосудистой системы и повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, сообщили ученые.
Атеросклероз – когда проблемы с сосудами
Атеросклероз, хроническое заболевание артерий – явление достаточно распространенное и связанное с отложением холестерина и липопротеидов (жиров) на внутренних стенках сосудов. Накапливаясь, такие отложения отвердевают, превращаясь в так называемые сосудистые бляшки. С течением времени формирование бляшек может привести к полной закупорке артерий и спровоцировать ряд симптомов и проблем со здоровьем различных органов. Со временем, на протяжении […]
Как уберечься от проблем с сосудами
Меньше ешьте картошки и макарон, налегайте на «аскорбинку» и гречку. Что вредно и полезно для сосудов Сегодня — первый день весны. Дни становятся длиннее, солнечнее, теплее. Казалось бы — конец зимней спячке и начало новой жизни — легкой, активной. Но не тут-то было. Именно в марте многие чувствуют себя особенно разбитыми. Многие списывают такое состояние […]
Сосуды — это магистрали. Избежать болезней помогут движение и диета
По данным ВОЗ, заболевания cосудов — прямая причина одной трети всех смертей на земном шаре. От куда возникают проблемы с сосудами и как их избежать рассказывает Игорь Затевахин, академик РАМН, заведующий кафедрой хирургических болезней РГМУ. «Корр.»: — Сосудистые болезни считаются бичом современности. Насколько они неизбежны? И.З.: — Заболевания сосудов — это то, к чему с […]
Сокращение потребления соли поможет избежать проблем с сердцем и сосудами
Стратегию по сокращению содержания натрия в пище одобрили на заседании в г.Сент-Джоне министры здравоохранения всех провинций Канады. Они поддержали разработанные диетологами новые рекомендации, в соответствии с которыми дневная доза натрия, содержащегося в поваренной соли, должна быть сокращена с нынешних 3,4 грамма /примерно одна чайная ложка/ до 2,3 грамма. Эта рекомендация дана даже с запасом: по […]