![Витамины не защищают сердце от болезней Витамины не защищают сердце от болезней](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2013/12/97_2_970270_138664346112.jpg)
Оказалось, что прием витаминов С и Е не приносит пользы в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. По статистике около 12% американцев употребляют данные витамины. На самом деле, их использование может нанести вред организму. Витамин Е называется питательным веществом 1990-х годов. Он обладает антиоксидантным действием на внутриклеточные липиды, уменьшает их окисление и предупреждает разрушение.