Ученые из Оксфордского университета в течение 7 лет следили за 500000 взрослых из Китая. В этой стране фрукты едят гораздо реже, чем, например, в Великобритании или США. На момент начала исследования добровольцы не страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты выяснили: всего одного фрукта в день достаточно, чтобы снизить риск возникновения проблем с сердцем и сосудами
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды 
Метки: инсульт, инфаркт, свежие фрукты 
Нет комментариев »
Берлинские ученые доказали, что люди, которые употребляют некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защищать себя от гипертонии. Такой эффект оказывают содержащиеся в чае вещества катехины. Они образуют окиси азота, способные расширять кровеносные сосуды. Но специалисты предупреждают: если добавлять в напиток молоко, чай будет менее полезным для сосудов, так как […]
Мерцательная аритмия — нарушение ритма сердцебиения, повышающее риск инсульта. Теперь выявить ее можно с помощью удобного приложения для смартфона. Его разработали ученые из Университета Турку. Для диагностики нужны встроенные в смартфон акселерометр и гироскоп Исследователи отмечают: около 70% инсультов, связанных с мерцательной аритмией, можно предотвратить. Человеку достаточно принять лекарство. Однако нарушение не так просто выявить
Чем больше богатых клетчаткой продуктов в вашем рационе – тем ниже у вас риск инсульта. Согласно данным нового британского исследования, лишние 7 граммов клетчатки в день на 7% снижают риск развития мозгового удара. К этим цифрам авторы пришли после анализа исследования, которое проводилось 20 с лишним лет. «Это важно, потому что большинство людей в развитых […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: инсульт, клетчатка, профилактика инсульта Нет комментариев »
Питание является основным фактором, влияющим на состояние здоровья человека (укрепляя его или же приводя к возникновению различных заболеваний). Так, существуют продукты, употребление которых со временем может привести к закупорке артерий. Как следствие, нарушается кровообращение, появляются различные сердечно-сосудистые заболевания, которые могут привести к преждевременной смерти человека. С другой стороны, существуют продукты, которые помогают очищать артерии и […]
Ученые из Канады обнаружили 4 биомаркера, высокие уровни которых в крови могут свидетельствовать о повышенном риске наступления инсульта. У пациентов, которые по итогам анализа крови имели повышенные показатели одного из этих биомаркеров, вероятность развития острого сердечно-сосудистого заболевания увеличивалась на 25-33%. Автор исследования Ашкан Шоаманеш (Ashkan Shoamanesh) из Университета Макмастера (McMaster University)
Черешня действует на организм человека подобно лекарствам от сердечно-сосудистых заболеваний, она очищает сосуды — утверждают диетологи. Врачи отмечают пользу ягод черешни для людей любого возраста. Черешни содержат глюкозу и пектин, который выводит из организма опасный холестерин. Особенно пригодятся эти ягоды тем, кто страдает от анемии и варикозного расширения вен – с их помощью выводится из […]
Исследования показали, что добавки железа могут быть использованы для предотвращения развития тромбоза глубоких вен и образования других опасных для жизни тромбов. В настоящее время ученые полагают, что риск развития тромбоза может возрастать у людей с недостатком железа. Сгустки крови, образующиеся в ногах, часто вызывают болезненную опухоль, а в некоторых случаях возникает опасность отрывания и перемещения […]
Сердечно-сосудистые заболевания многочисленны, протекают по-разному и происхождение их различно. Между тем укрепить сосуды можно очень простыми способами. Прекрасный вариант – водные процедуры! Можно сказать, что лучшая зарядка для сосудов, средство, помогающее проснуться, – контрастный душ. Да — именно контрастный! Не пугайтесь холодной воды.
Японские биологи выяснили, что употребление зеленого чая заметно снижает вероятность аневризмы брюшной аорты – внезапного взрывообразного разрыва главной магистральной артерии тела, который почти гарантированно приводит к гибели человека или животного Истончение стенок брюшной артерии и их внезапный разрыв — одна из главных причин смерти людей в пожилом возрасте. По статистике ВОЗ, примерно 2-8% пожилых мужчин […]
Шведские исследователи сообщили, что им удалось разработать шлем, который способен определить, перенес ли человек инсульт. Ученые пояснили, что их новый шлем способен улавливать микроволны, исходящие от мозга, и показывать наличие кровотечения или сгустка крови глубоко внутри. Это устройство может ускорить диагностику и лечение инсульта, что позволит увеличить шансы на выздоровление, считают специалисты.
Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная […]