Ученые: храпящие во сне люди более склонны к инсульту

Ученые: храпящие во сне люди более склонны к инсульту

Исследование показало, что люди, которые храпят, почти в два раза чаще переносят инсульт, чем те, кто не храпит во сне.

Инсульт – это опасное для жизни заболевание, которое возникает, когда прекращается нормальное кровоснабжение мозга. Наиболее распространенным типом является ишемический инсульт, настигающий человека когда сгустки крови или другие частицы образуют тромб, который блокирует кровеносные сосуды, ведущие к мозгу.

Как заметить проблемы с сердцем по анализу крови

Как заметить проблемы с сердцем по анализу крови

Некоторые пациенты, получив на руки результаты анализов, сначала ищут ответы в интернете и только пугаются. Хотя и врачи тоже бывают хороши: не объясняют, что значат все эти цифры, тем самым провоцируя пациента искать информацию самостоятельно.

Как по показателям крови распознать проблемы с сердцем, рассказала терапевт Иоланта Лялите.

Доктор Елена Малышева рассказала об опасности пониженного давления

Доктор Елена Малышева рассказала об опасности пониженного давления

Ведущая программы о здоровье «Жить здорово!» Елена Малышева вместе с врачом-кардиологом Германом Гандельманом рассказали о причинах формирования пониженного артериального давления. Люди с таким давлением живут дольше, но в некоторых случаях оно может быть опасно.

«Нормой считается давление 120 на 80 мм рт. ст. О гипотонии сигнализирует давление ниже 90 на 60 мм рт. ст. При этом показатель тонометра 110 мм рт. ст. вовсе не критичен. Люди с такой нормой давления, как правило, живут дольше тех, у кого «верхний» показатель давления превышает отметку в 135 мм рт. ст.», – отметил Гандельман.

Врач Соломатина объяснила, какой напиток защитит сердце от старения

Врач Соломатина объяснила, какой напиток защитит сердце от старения

Кофе поможет защитить сердце и сосуды от старения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

«В кофе есть антиоксиданты – полифенолы, как и в красном винограде, которые славятся своими полезными свойствами. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, то есть защищают сосуды и сердце от старения, от разрушения свободными радикалами», – пояснила эксперт.

Дневной сон продолжительностью более 30 минут может вызывать проблемы с сердцем

Дневной сон продолжительностью более 30 минут может вызывать проблемы с сердцем

Испанские ученые пришли к заключению, что люди, которые спят днем, не должны тратить на дневной отдых более 30 минут.

Исследование медиков из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса в Испании завершилось выводом о том, что дневной сон не должен длиться более 30 минут. Учеными были проанализированы данные 20 000 человек, собранные за 13 лет. В результате они констатировали, что длительный дневной сон почти вдвое увеличивает риск развития проблем с сердцем. Анализ показал, что оптимальное время для сиесты составляет от 15 до 30 минут.

Врач Кабаненко: за вегетососудистой дистонией могут скрываться диабет, гипотиреоз и рак

Врач Кабаненко: за вегетососудистой дистонией могут скрываться диабет, гипотиреоз и рак

Врач-терапевт Екатерина Кабаненко: симптомами вегетососудистой дистонии могут проявляться опасные заболевания.

Терапевт проинформировала, что заключение о наличии вегетососудистой дистонии или ВСД нередко выносится по следующим жалобам пациентов:

метеозависимость
повышенная утомляемость
низкое артериальное давление

Вызывает инфаркт и инсульт: врач Малиновская объяснила смертельную опасность гипертонии

Вызывает инфаркт и инсульт: врач Малиновская объяснила смертельную опасность гипертонии

Врач Ольга Малиновская: многие люди недооценивают опасность гипертонической болезни.

В интервью Малиновской были названы точные цифры, отражающие гипертонию.

«Давление, при котором показатели верхнего давления достигают и превышают 140 миллиметров ртутного столба, а показатели нижнего – 90, это не просто реакция организма на стресс или нагрузку, а признак хронического заболевания – гипертонической болезни», — сказала медик .

Ученые Университета Рединга обнаружили способ, который может остановить образование тромбов

Ученые Университета Рединга обнаружили способ, который может остановить образование тромбов

Кровяные сгустки могут стать причиной смерти — иногда человека даже не успевают довезти до больницы. Ученые нашли способ, который может помочь защитить организм от их образования.

Тромбоз — патологическое состояние венозных сосудов, при котором возникают сгустки крови. Они могут передвигаться по сосудам и даже застревать в них. Чаще всего тромбозы происходят в венах ног: либо в глубокой полой вене, либо в поверхностной.

Ученые из Австралии назвали добавку, которая может защитить от деменции

Ученые из Австралии назвали добавку, которая может защитить от деменции

Витамины и минералы могут защитить нас от развития опасных заболеваний, помочь организму чувствовать себя лучше и бодрее. Исследователи выяснили, какой микроэлемент особенно любит нервная система.

Группа ученых из лаборатории нейровизуализации и исследования мозга Австралийского национального университета (ANU) решила выяснить, какой микроэлемент благоприятнее всего воздействуют на работу мозга и нервную систему в целом. В исследовании приняли участие 6 тысяч человек в возрасте от 40 до 73 лет. Ученые изучали их образ жизни, пищевые привычки, медицинские карты.

Доктор Шишонин рассказал, как за полторы минуты можно понизить высокое давление

Доктор Шишонин рассказал, как за полторы минуты можно понизить высокое давление

Справиться с подскочившим давлением в некоторых случаях можно и без лекарств. Для этого нужно запомнить пару простых действий, их можно выполнять даже сидя.

Гипертония — очень коварное заболевание: вы можете не догадываться о нем годами, в то время как она будет наносить непоправимый урон вашему организму. Поэтому, даже если вы не испытываете дискомфорта, медики советуют регулярно измерять давление. Это касается как молодых, так и пожилых. Тонометр сейчас можно купить в любой аптеке, пользоваться им очень просто.

Невролог Сердюкова рассказала, какие обследования нужно пройти при частых головных болях

Невролог Сердюкова рассказала, какие обследования нужно пройти при частых головных болях

Врач-невролог Оксана Сердюкова рассказала, какие обследования необходимо пройти при частых головных болях.

По словам медика, головные боли усугубляют такие заболевания, как анемия, латентный железодефицит, гипо- или гипертиреоз. При частых болезненных ощущениях врач порекомендовала сдать общий анализ крови, анализ на ферритин, СРБ и ТТГ. В некоторых случаях необходим полный осмотр у офтальмолога, чтобы проверить внутриглазное давление, глазное дно и остроту зрения.

Четыре изменения в питании, которые укрепят здоровье сердца

Четыре изменения в питании, которые укрепят здоровье сердца

Из-за повышенного уровня холестерина у вас больше шансов столкнуться с инсультом или сердечным приступом. Исправить ситуацию помогут изменения в питании.

Зарегистрированный диетолог и консультант по диетологии в Heart UK Линн Гартон рассказала Express.co.uk, как можно при помощи питания снизить холестерин в крови.