Продолжительное сидение в течении дня делает ваше сердце больным — кардиолог

Продолжительное сидение в течении дня делает ваше сердце больным — кардиолог

Широко известно, что поддержание формы и физические упражнения являются ключевыми, когда речь идет о нашем здоровье. Хотя это может показаться чем-то вроде обязательства регулярно идти в ногу со временем, это может означать разницу между сохранением здоровья и развитием некоторых потенциально опасных для жизни состояний. А для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, это важно как никогда.

Искусственный интеллект поможет в лечении женского инфаркта

Искусственный интеллект поможет в лечении женского инфаркта

Исследование показало, что инфаркты у женщин могут лечиться с использованием искусственного интеллекта. Сердечные приступы считаются наиболее распространёнными причинами смертности в развитых странах, причём женщины от них умирают чаще мужчин.

Всё дело в симптомах, поскольку у мужчин инфаркты проявляются классическими болями в груди, распространяющимися на левую руку.

Плохая физическая функция после 65 лет связана с больным сердцем в будущем

Плохая физическая функция после 65 лет связана с больным сердцем в будущем

Статистика показывает, что болезни сердца более опасны, чем рак. В результате ученые ищут способы его лечения, предотвращения и прогнозирования. Физические функции могут играть значительную роль.

На жизненном этапе, когда человек старше 65 лет, особенно важна физическая функция. Исследователи изучали, как физическая функция может повлиять на риск развития распространенных форм сердечных заболеваний.

Жир на животе спровоцирует инфаркт

Жир на животе спровоцирует инфаркт

Исследование показало, что избыток жира в области живота увеличивает риск инфаркта. Но человечество при этом продолжает употреблять всё больше углеводов, излишки которых превращаются в опасные для сердца триглицериды.

Учёные из Оксфордского университета доказали, что повышение уровня жира на животе увеличивает риск инфаркта. При этом уровень потребления углеводов в России продолжает стремительно расти.

Шпинат снижает артериальное давление за 180 минут — врач Андреева

Шпинат снижает артериальное давление за 180 минут — врач Андреева

Высокие кровяное давление является предвестником сердечных приступов и инсультов, поэтому очень важно держать его под контролем. К счастью, диета предлагает эффективное средство снижения высоких показателей.

Высокое давление является распространенным состоянием, при котором длительное воздействие крови на ваши артерии слишком велико. Со временем это может увеличить риск опасных для жизни проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы. Поэтому крайне важно найти способы снизить высокий показатель.

Изнашивает ли аритмия сердце

Изнашивает ли аритмия сердце

К доктору Мартину Скарру обратился пациент, у которого выявили тахикардию или учащённое сердцебиение. В состоянии покоя его пульс достигает 110 ударов в минуту, и пациент волнуется, что его сердце быстро износится.

Внезапное развитие тахикардии вызывает тревогу, хотя часто встречается практически в любом возрасте. Аритмия — это нарушение электрической системы сердечной мышцы, которая в норме поддерживает сердцебиение с частотой от 60 до 100 ударов в минуту.

Интенсивные упражнения укрепляют сердце и предотвращают сердечную недостаточность — врач Варфоломеев

Интенсивные упражнения укрепляют сердце и предотвращают сердечную недостаточность — врач Варфоломеев

Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может адекватно перекачивать кровь по телу, обычно в результате ослабления или перенапряжения сердца. Физическая активность может сыграть ключевую роль в снижении риска возникновения этого распространенного состояния.

Как и при других сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как ишемическая болезнь сердца, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, одним из лучших способов снизить риск для людей является выполнение физических упражнений. Однако, хотя это и понятно, меньше известно о том, сколько, как часто и насколько интенсивно следует выполнять упражнения.

Высокое потребление соли сужает кровеносные сосуды за 30 минут — опасно для гипертоников

Высокое потребление соли сужает кровеносные сосуды за 30 минут — опасно для гипертоников

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, часто является результатом нездорового образа жизни. В вашей пище скрываются некоторые скрытые риски для здоровья, которые могут вызвать скачки артериального давления. Один такой элемент может запустить этот процесс в течение «30 минут».

Высокое кровяное давление закладывает основу для множества серьезных осложнений со здоровьем, таких как инсульты и сердечные приступы.

Назван минерал, дефицит которого сгущает кровь и провоцирует ишемический инсульт

Назван минерал, дефицит которого сгущает кровь и провоцирует ишемический инсульт

Виновником серьезных проблем со здоровьем зачастую становится дефицит витаминов и минералов. И чем дольше ваш организм страдает от этого, тем серьезнее могут быть последствия.

Мировая статистика показывает: около 80 процентов всех случившихся инсультов можно было бы предотвратить. Так, часть пострадавших упорно игноририровали тревожные симптомы, а некоторые обращались за медицинской помощью слишком поздно. Итог — опасное заболевание прогрессирует, появляются серьезные осложнения.

Тромбы: эта добавка вызывает слипание клеток крови

Тромбы: эта добавка вызывает слипание клеток крови

Добавки выпускаются во многих формах, но все они преследуют общую цель восполнить пробелы в питании. Однако в больших количествах они могут вызвать нежелательные побочные эффекты. Холин связан со свертываемостью крови после того, как было обнаружено, что она вызывает слипание тромбоцитов.

Добавки обещают различные преимущества для здоровья, но их безопасность широко обсуждается. Когда возникают осложнения, это, как правило, происходит из-за того, что пользователь не соблюдает рекомендации по дозировке. Однако длительное использование некоторых добавок также может оказаться проблематичным.

Тахикардия: Что делать при учащенном сердцебиении

Тахикардия: Что делать при учащенном сердцебиении

Синусовая тахикардия при правильном подходе и лечении может быть излечена. А чтобы ее не провоцировать, нужно снизить количество или исключить из употребления крепкий чай, кофе, алкоголь, острую пищу; не переедать; соблюдать правильный режим труда и отдыха.

Если при брадикардии сердечный ритм замедлен, то при тахикардии – наоборот, — учащен. Когда частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет больше 80-90 ударов в минуту, то это — тахикардия. Но тахикардия тахикардии рознь.

Четыре вида картофеля, которые повышают риск гипертонии

Четыре вида картофеля, которые повышают риск гипертонии

Еда играет важную роль в поддержании благополучия организма. Существует мнение, что употреблять много овощей полезно для здоровья. Но, как оказалось, это не всегда бывает так.

Повышенное давление может привести к опасным для жизни состояниям, так как оно создаёт повышенную нагрузку на мозг и сердце. В результате у вас могут развиться заболевания почек, возникнуть инсульт и сердечный приступ.