Чистим сосуды с помощью боярышника: лучшие рецепты

Чистим сосуды с помощью боярышника: лучшие рецепты

Боярышник – отличное средство для оздоровления и чистки сосудов.

В наше время, как бы это ни было прискорбно, атеросклероз стал одной из лидирующих причин смертности. Поэтому всем стоит знать, что в основе этого смертельно опасного заболевания лежит зашлакованность сосудов жировыми и известковыми отложениями, сужение просвета сосуд. Также при атеросклерозе нарушается кровоснабжение жизненно важных органов – сердца и головного мозга. Не так давно было доказано прямое повреждающее действие на клетки мышцы сердца свободных радикалов кислорода и продуктов перекисного окисления липидов.

Повышенное давление. Напитки, которые могут быть полезны гипертоникам

Повышенное давление. Напитки, которые могут быть полезны гипертоникам

Людям с гипертонией полезно пить не только воду, улучшать показатели систолического и диастолического артериального давления могут и другие напитки.

Гранатовый сок. Многие научные исследования говорят о том, что данный напиток является одним из лучших для гипертоников. По данным ученых из Университета Западной Австралии в Перте, антигипертензивные свойства сока гранатов объясняются высоким содержанием полифенолов – эти вещества дают антиатерогенный, то есть, препятствующий развитию атеросклероза эффект, защищают сосудистую ткань от воспаления. Ученые констатируют, что в среднем после употребления гранатового сока наблюдалось снижение систолического артериального давления на 4,96 мм рт. ст., а диастолического – примерно на 2,01.

Ученые назвали препараты, защищающие сердце от приступа

Ученые назвали препараты, защищающие сердце от приступа

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из лидирующих причин смерти. Сердечные приступы могут наносить необратимый вред организму, даже если оказались не смертельными. Поэтому важной стратегией является их профилактика.

Новое исследование нашло помощника в этом деле. Ученые провели метаанализ, проанализировав 48 исследований, в которых участвовали более 344,7 тыс. человек. В результате было обнаружено, что препараты, снижающие артериальное давление, могут защитить сердце от приступа.

5 действенных натуральных средств при головной боли

5 действенных натуральных средств при головной боли

Нет состояния более частого и имеющего более многочисленные и разнообразные причины, чем головная боль. У каждого человека, даже здорового, когда-нибудь болела голова.

Головная боль является симптомом при многих заболеваниях, а иногда может быть единственным и ведущим проявлением болезни.

При часто повторяющихся головных болях важно установить их причину.

Болезни сердца у одного супруга удваивают их риск у второго

Болезни сердца у одного супруга удваивают их риск у второго

У мужей или жен людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, высока вероятность развития этой группы болезней. Об этом китайские ученые доложили на научной конференции Американской коллегии кардиологов.

Новое исследование охватило более 5 тысяч гетеросексуальных пар, возраст партнеров в которых был не менее 45 лет. Участники представили информацию о своих болезнях и о факторах, которые могут влиять на появление сердечно-сосудистых заболеваний. К последним относятся масса тела, курение, артериальное давление, физическая активность, употребление алкоголя и социально-экономическое факторы.

Как быстро определить наличие COVID-19

Как быстро определить наличие COVID-19

COVID-19 – это инфекционное заболевание, причиной которого является коронавирус SARS-CoV-2. Симптомами этой патологии является сухой кашель, лихорадка и повышенная утомляемость. О заражении этим заболеванием также свидетельствует заложенность носа, тошнота, рвота, утрата вкусовых ощущений и обоняния, покраснение глаз, диарея, головокружение и озноб.

Реабилитация после КОВИД-19

Реабилитация после КОВИД-19

Ковид-19 затронул огромное число людей за счет разных путей распространения. В некоторых случаях болезнь протекает у людей без симптомов, но чаще всего у больных начинает развиваться дыхательная недостаточность, происходят изменения в легких. Часто при ковиде повреждаются и иные системы организма человека: может пострадать сердечно-сосудистая система, могут появиться проблемы с эндокринной системой. В таком случае после терапии от ковида-19 нужно наблюдаться у врачей и восстанавливаться

Названы лучшие и бесполезные виды активности для снижения артериального давления

Названы лучшие и бесполезные виды активности для снижения артериального давления

Одним из лучших видов физической активности для снижения высокого артериального давления специалисты считают поездки на велосипеде.

Физический активный образ жизни снижает кровяное давление, поддерживая в хорошей форме сердце и кровеносные сосуды, не устают напоминать врачи. О необходимости поддерживать определенный уровень физической активности заявили в интервью изданию Express представители организации Blood Pressure UK.

Медики подчеркивают, что высокое артериальное давление создает ненужную избыточную нагрузку на сердечную мышцу и артерии, что может со временем поспособствовать их повреждению и повысить риск более легкого закупоривания кровеносных сосудов головного мозга или их разрыва.

Кардиолог Шугушев рассказал о влиянии кофе на повышение давления

Кардиолог Шугушев рассказал о влиянии кофе на повышение давления

Кофе может способствовать повышению давления, но до известных пределов, говорит кардиолог.

В интервью ученого кардиолога, профессора Заурбека Шугушева прозвучало мнение о том, что

«кофе действительно вызывает повышение давления, но в очень краткосрочной перспективе».

Ошибки при измерении артериального давления: ТОП-6

Ошибки при измерении артериального давления: ТОП-6

Измерение артериального давления — важный ритуал не только для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Контролировать этот жизненно важный показатель рекомендуется всем взрослым людям. Но при измерении давления мы поголовно совершаем одни и те же ошибки. Как сделать это правильно?

Регулярный контроль артериального давления важен для каждого взрослого человека. Это скажет вам любой врач. Всем известно, что проблемы сердечно-сосудистой системы — ключевая причина смертности на планете. Контролируя значения артериального давления, вы можете вовремя выявить ухудшение своего самочувствия и принять соответствующие меры.

Средства от аритмии: все необходимые лекарства в Farmani

Средства от аритмии: все необходимые лекарства в Farmani

Аритмия – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чаще всего характеризуется сбоем и нарушением синхронности сокращений сердечных мышц. Такое состояние требует незамедлительного лечения, для чего лечащий врач

Правила здорового питания для гипертоников

Правила здорового питания для гипертоников

Диеты, рекомендуемые при артериальной гипертонии, должны не допускать развития атеросклероза, нарушения обмена веществ и при необходимости способствовать снижению массы тела. Для подобных диет характерно сниженное содержание животных жиров и углеводов, ограничение холестерина, соли и экстрактивных веществ.

Вместе с тем рассматриваемые диеты богаты витаминами, незаменимыми жирными кислотами, клетчаткой, минералами и содержат вещества, которые способствуют расщеплению жиров. Пищу рекомендуется готовить в измельченном виде путем отваривания или запекания. Прием пищи осуществляется 5–6 раз в день.