Растительное питание для сердца полезней

Растительное питание для сердца полезней

Исследование ученых из Бостонского университета показало очередные преимущества вегетарианской растительной диеты. Оказывается, она положительно влияет на работу сердца и даже мозга.

Ученые из Бостона доказали, что употребление большого количества растительной пищи вроде ягод и зеленых листовых овощей замедляет развитие неизлечимой сердечной недостаточности, улучшает сердечную функцию и когнитивное здоровье. Результаты исследования опубликованы в авторитетном British Journal of Nutrition. Оно показывает, что сокращение в рационе количества продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, а также животного происхождения улучшает работу сердца, что в свою очередь может понизить риск развития старческого слабоумия.

Тайская косметика: польза и действие антицеллюлитных средств

Тайская косметика: польза и действие антицеллюлитных средств

Современный рынок переполнен предложениями от производителей косметики. К процессу разработки и производства подключается все больше ученых, которые в своих исследованиях и опытах пытаются найти более действенные средства, которые направлены на решение тех или иных проблем. К тайской косметике интерес начал возрастать последние несколько лет. Решения от азиатских производителей активно набирают популярность и на западном рынке, и объясняется это рядом причин, о которых пойдет речь ниже.

Брачный контракт — кратко и по существу

Брачный контракт — кратко и по существу

В нашей стране брачный контракт является скорее исключением, чем правилом для всех вступающих в брак. Такой договор начинает своё действие при заключении брака и заканчивает с момента расторжения союза, либо смерти одного из супругов.

Контракт регулирует имущественные отношения между супругами или людьми, которые готовятся вступить в брак. В случае если супруги, решат расстаться, то такое соглашение позволит им разделить имущество по их желаю, а не так как прописано в законе.

Сильная головная боль может быть предвестником смертельной болезни

Сильная головная боль может быть предвестником смертельной болезни

Тромбоз — опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу.

О начале его формирования может свидетельствовать сильная головная боль.

Формирование свертков крови внутри кровеносных сосудов головного мозга является смертельно опасным состоянием.

Врач перечислил признаки надвигающегося тромбоза.

Кардиологи узнали, что на самом деле вызывает болезни сосудов

Кардиологи узнали, что на самом деле вызывает болезни сосудов

Медицинская школа Вашингтонского университета нашла ген, который, вероятно, вызывает ишемическую болезнь сердца независимо от уровня холестерина. Этот ген также важен, с точки зрения развития других заболеваний, сопряженных с сердечно-сосудистой функцией.

Итак, ген SVEP1 связан с производством белка, который стимулирует образование бляшек в артериях. У мышей, лишенных одной копии SVEP1, было меньше бляшек в артериях, чем у мышей с обеими копиями, показали эксперименты. Также в рамках работы исследователи выборочно уменьшили концентрацию белка в стенках артерий мышей, что еще больше снизило риск атеросклероза.

Инфаркт у молодых людей — что следует знать

Инфаркт у молодых людей — что следует знать

Сегодня медики фиксируют участившиеся случаи инфаркта в нехарактерно молодом возрасте около 30 лет. Так с какими же признаками нужно к врачу?

По словам врачей, инфаркт миокарда стал чаще случаться у людей в возрасте 25–30 лет. Терапевты напомнили, что возникновению инфаркта в молодом возрасте способствует нарушение холестеринового обмена и накопление в кровеносных артериях атеросклеротических бляшек, а также пренебрежение правильным питанием, курение, прием психоактивных веществ.

Опасно или нет для сердца спать на левом боку?

Опасно или нет для сердца спать на левом боку?

Существует мнение, что для сердца может быть вредным положение тела во сне на левом боку.

Правда это или нет, прокомментировал врач кардиолог Герман Гандельман. По его словам, не вредно и не опасно, поскольку сердце надежно защищает реберный каркас. Как пояснил специалист,

«когда вы лежите на правом боку, на левом боку, на спине, на сердце ничего давить не может».

Названа идеальная диета для здоровья сердца

Названа идеальная диета для здоровья сердца

Ешьте больше овощей и рыбы.

Чтобы сердце работало, как мотор до самых седин, а сосуды оставались чистыми – питайтесь по средиземноморской диете. Этот тип питания довольно популярен, и вот опять медики подтвердили, что лучшего рациона для здоровья сердца и сосудов не найти.

Средиземноморская диета – это, в том числе морепродукты

Периодическое голодание и холевая кислота снижают давление

Периодическое голодание и холевая кислота снижают давление

Медицинский колледж Бейлора установил: нарушение микрофлоры кишечника, известное как дисбактериоз, может иметь неблагоприятные последствия для артериального давления. Трансплантация дисбиотической микрофлоры кишечника от животного с гипертонией в тело животного с нормальным давлением привела к тому, что у реципиента повысилось давление. Но голодание могло все исправить за счет влияния на микрофлору.

Названы способы избавиться от головной боли без таблеток

Названы способы избавиться от головной боли без таблеток

Как справиться с головной болью.

В настоящее время в любой аптеке представлен широкий выбор разнообразных лекарственных средств, анестетиков и спазмолитиков, которые помогут избавиться от головной боли. Но что же делать, если не хочется глотать таблетки, которые способны навредить желудку.

Как избавиться от головной боли без лекарств?

Ощущение онемения может предупреждать об инфаркте и других патологиях

Ощущение онемения может предупреждать об инфаркте и других патологиях

Предупреждением о наступающем инфаркте или инсульте может быть ощущение онемения в конечностях, констатирует врач.

Невролог Александр Евдокимов объяснил в интервью, почему крайне важно обращать внимание на возникающее ощущение онемения – оно может быть сигналом, которым организм предупреждает об имеющихся патологиях. Говоря о них, врач перечислил сахарный диабет, полинейропатию, повреждения сосудов.

Евдокимов заметил, что особенно опасным может быть неожиданно и внезапно возникающее чувство онемения.

Терапевт объяснила головные боли в весенний период

Терапевт объяснила головные боли в весенний период

Врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа рассказала, что головные боли с приходом весны могут возникать по нескольким причинам. Ими она поделилась в разговоре с «Москвой 24».

По словам специалиста, в первую очередь голова начинает болеть из-за реакции организма на смену сезонов. Мигрени и головные боли сигнализируют об уже имеющихся проблемах с сосудами, в том числе о вегетососудистой дистонии (ВСД).

Также причиной обострений может стать нехватка витаминов В и D. Врач уточнила: