Кардиолог советует три простых способа снизить риск болезней сердца

Кардиолог советует три простых способа снизить риск болезней сердца

Причины развития сердечно-сосудистых заболеваний разные. Случаются и по наследственным факторам. Но чаще они формируются под воздействием нашего образа жизни, а значит, скорректировав его, можно избежать опасных недугов.

Доктор Ханна Дуглас, консультант-кардиолог одной из лондонских больниц, рассказала изданию о том, как существенно снизить вероятность столкнуться с патологиями сердца.

Врач Хрипкова: подъемы по лестнице и танцы полезны гипертоникам как физические нагрузки

Врач Хрипкова: подъемы по лестнице и танцы полезны гипертоникам как физические нагрузки

Терапевт Алена Хрипкова перечислила те виды физических нагрузок, которые нужны при гипертонии.

Врач Хрипкова констатировала, что гипертоники не должны избегать физических нагрузок. Правильные нагрузки улучшают контроль артериального давления, способствует снижению веса, сокращению холестерина, положительно сказываются на сердце, помогают справляется со стрессом.

Ученые нашли необычный способ снизить давление

Ученые нашли необычный способ снизить давление

Ученые из Университета Бригама Янга в американском штате Юта нашли необычный способ снизить кровяное давление. Речь идет о тепловой терапии в сауне, она помогает решить проблемы с давлением людям среднего возраста,

Специалисты планируют представить свою работу на Американском саммите по физиологии. Само исследование основано на результатах ученых из Финляндии. Последние обнаружили, что люди, часто посещающие сауну в течение не менее 19 минут, были в меньшей степени склонны к развитию болезней сердца, чем те, кто этого не делал.

Кардиолог Погосова объяснила, какие анализы нужно сдать для прогноза болезней сердца

Кардиолог Погосова объяснила, какие анализы нужно сдать для прогноза болезней сердца

Что такое шкала SCORE и как ей пользоваться? Как обследуются сонные и коронарные артерии? Для чего нужен лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ)? Сколько требуется физической активности в день, чтобы уберечь себя от болезней сердца и сосудов, в интервью «Газете.Ru» рассказала профессор, заместитель генерального директора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» им. Е.И.Чазова Минздрава РФ Нана Погосова.

Немецкие ученые выяснили, как повышенное давление влияет на психику

Немецкие ученые выяснили, как повышенное давление влияет на психику

Наше психическое здоровье может напрямую зависеть от состояния сердечно-сосудистой системы. Причем до и после диагноза «гипертония» оно будет совершенно разным.

Группа ученых из Института когнитивных исследований человека и мозга им. Макса Планка (MPI CBS) в Лейпциге решила выяснить, как влияет на психику человека повышенное артериальное давление — в частности, на тревожность, депрессию, апатию, сниженную активность. Помимо этого исследователей интересовало, страдает ли мозговая активность у тех, кто имеет диагноз «гипертония».

Кардиолог Варфоломеев перечислил симптомы опасной сердечной аритмии

Кардиолог Варфоломеев перечислил симптомы опасной сердечной аритмии

Описывая сердечную аритмию как «нерегулярное сердцебиение», доктор сказал, что это «означает, что ваше сердце время от времени или постоянно выходит из своего обычного ритма».

«Ранние симптомы или признаки того, что у вас может быть аритмия, могут включать ощущение, что ваше сердце пропустило или пропустило удар», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев

В качестве альтернативы, некоторые люди могут чувствовать, что они «сделали глубокий вдох» или что у вас «в груди порхают бабочки».

Почему нужно обязательно измерять давление, чтобы жить долго

Почему нужно обязательно измерять давление, чтобы жить долго

У большинства возрастных пациентов, которые по разным вопросам приходят на прием к врачу, повышено артериальное давление (АД). При этом, к огромному сожалению, практически никто не понимает, как важно контролировать его цифры.

Почему это обязательно нужно делать, чтобы жить долго, объясняет врач.

Как гипертония разрушает сосуды

Они несовместимы: кардиолог Байдина назвала 6 опасных для жизни сочетаний лекарств

Они несовместимы: кардиолог Байдина назвала 6 опасных для жизни сочетаний лекарств

Когда мы чувствуем себя плохо, то первым делом тянемся к аптечке. В ней обычно есть базовый набор препаратов, которые мы принимаем, даже не задумываясь о том, как они сочетаются между собой. Врач объяснила, какие лекарства категорически несовместимы.

Самолечение в нашей стране распространено очень широко. Многие принимают разные препараты, не советуясь с врачом и даже не читая инструкции. Но при этом некоторые таблетки, порошки, растворы и капсулы, которыми мы лечим головную боль, простуды, кашель или аллергию, могут всерьез конфликтовать со средствами, которые прописаны для лечения различных хронических патологий.

Кардиолог Варфоломеев перечислил симптомы опасной сердечной аритмии

Кардиолог Варфоломеев перечислил симптомы опасной сердечной аритмии

Описывая сердечную аритмию как «нерегулярное сердцебиение», доктор сказал, что это «означает, что ваше сердце время от времени или постоянно выходит из своего обычного ритма».

«Ранние симптомы или признаки того, что у вас может быть аритмия, могут включать ощущение, что ваше сердце пропустило или пропустило удар», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев.

Невролог назвала 3 малоизвестных симптома деменции

Невролог назвала 3 малоизвестных симптома деменции

По словам невролога, то, как вы ведете себя во сне, может помочь выявить деменцию.

Деменция описывает нарушение способности запоминать, думать или принимать решения, что мешает выполнять повседневные действия. Хорошей новостью является то, что раннее лечение может помочь улучшить результаты, что делает осведомленность о симптомах в центре внимания. К счастью, эксперт поделился тремя симптомами, которые могут быть не так хорошо известны.

Предвестник инсульта: дисфагия во время еды может возникнуть за неделю

Предвестник инсульта: дисфагия во время еды может возникнуть за неделю

Примерно четверть пациентов могут испытывать этот симптом за несколько дней до «полного» ишемического инсульта.

Инсульт — это опасное неотложное состояние, вызванное временным прекращением кровоснабжения части мозга. В большинстве случаев это происходит из-за тромба, что приводит к так называемому ишемическому инсульту. И, как и в случае любого заболевания, чем раньше вы обнаружите предупреждающие признаки инсульта, тем больше шансов на выживание.

Врач Шишонин: повороты головой помогают быстро снизить подскочившее давление

Врач Шишонин: повороты головой помогают быстро снизить подскочившее давление

Кандидат медицинских наук Александр Шишонин: благодаря простым физическим упражнениям можно быстро понизить подскочившее артериальное давление.

Врач Шишонин рассказал в интервью, что помогает быстро справиться с недомоганием, возникающим из-за скачка давления. Среди таких экстренных мер самопомощи медик выделил повороты головой в правую и левую стороны.