Продукты для сердца: клюква может улучшить состояние сосудов за несколько часов

Продукты для сердца: клюква может улучшить состояние сосудов за несколько часов

Исследователи установили, что полифенолы клюквы могут значительно улучшать функции эндотелия сосудов, что, в свою очередь, ведет к улучшению показателей артериального давления.

Высокое артериальное давление создает дополнительную нагрузку на сердце, и последствиями этого могут быть сердечный приступ или инсульт. Одним из продуктов, которые эффективно помогают улучшать состояние сосудов и сердца, противостоять росту давления является клюква, об этом сообщили исследователи из Университета Кингс-Колледжа (Канада).

Помощь при гипертонии: эксперт называет напитки, снижающие высокое давление

Помощь при гипертонии: эксперт называет напитки, снижающие высокое давление

Для профилактики высокого кровяного давления эксперт советует выпивать несколько чашек чая в день.

Часто протекая бессимптомно, гипертония способна провоцировать опасные для жизни осложнения – эти проблемы со здоровьем могут варьироваться от сердечных приступов до инсультов. По словам доктора Кэрри Ракстон, чтобы избежать возникновения этих разрушительных для здоровья проблем, артериальное давление важно уметь держать под контролем. Помочь в этом могут некоторые напитки. В частности, медик советует пить чай.

Кардиолог Кореневич рассказала, что делать, если сердце бьется слишком сильно

Кардиолог Кореневич рассказала, что делать, если сердце бьется слишком сильно

Если вам кажется, что сердце уже не просто стучит, а колотится в груди — и причина тому вовсе не радостное волнение, то стоит послушать советы кардиолога — что делать в такой ситуации?

«Чувствую, как бьется сердце», «Сердце вдруг стало стучать быстро, дыхание перехватывает» — с такими жалобами нередко обращаются пациенты к кардиологу. Причем, появляются такие ощущения не после пробежки или другой физической нагрузки, а в состоянии покоя. Что же делать, если возможности сразу обратиться за медпомощью нет, разъясняет врач-кардиолог.

Что нужно есть при гипертонии

Что нужно есть при гипертонии

Если вы страдаете от повышенного давления, нужно следить за собственным питанием. Чем больше в вашем рационе белка из различных источников, тем лучше.

Гипертония или повышенное артериальное давление является одним из ведущих факторов сердечно-сосудистых заболеваний. Если не лечить гипертонию, высокое давление повреждает систему кровообращения и становится важным фактором риска инфаркта, инсульта и других болезней.

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Американская кардиологическая ассоциация советует выбирать здоровые источники белка — в основном из растений, морепродуктов, нежирных молочных продуктов и постного мяса или птицы.

Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале Американской кардиологической ассоциации.

Кардиолог Кореневич объяснила, когда МРТ может избавить от головной боли

Кардиолог Кореневич объяснила, когда МРТ может избавить от головной боли

Женщина боялась, что причиной головной боли была «аневризма в голове». После МРТ боль прошла, но спустя время вновь вернулась. Снова МРТ — и опять чудесное исцеление. Как оказалось, причина болей действительно была в голове.

Кардиолог Анна Кореневич рассказала, как невроз и склонность к ипохондрии могут приводить к головной боли, а МРТ при этом оказывать лечебный эффект. Врач привела пример из практики, когда ее пациентка страдала от головной боли и пыталась найти ее причину «в голове».

Риски слабоумия: даже небольшие дозы алкоголя могут пагубно влиять на мозг

Риски слабоумия: даже небольшие дозы алкоголя могут пагубно влиять на мозг

Употребление алкоголя увеличивает риски слабоумия, и даже небольшие дозы спиртного могут повышать их вследствие своего влияния на головной мозг – об это говорит новое исследование.

Возрастное слабоумие или деменция определенным образом соотносится с размером мозга. С точки зрения науки, большой по объему мозг означает повышенную способность переносить повреждения. Но по мере того, как мозг сжимается (что происходит с возрастом), эта способность ухудшается – как результат, возникают характерные изменения когнитивных, психических функций.

Современная футболка с камуфляжным принтом по полю трикотажа

Современная футболка с камуфляжным принтом по полю трикотажа

Камуфляжный принт, который зачастую используется при пошиве военной или спецодежды, а также применяется в качестве маскировочного фона для изготовления робы или производства спортивного трикотажа – идеальный вариант при выборе немарких вещей. Среди хитов продаж, не случайно категория товара по запросу футболка камуфляж оптом, пользуется неизменно повышенным спросом

Возможны тромбы: профессор Гинзбург назвал сгущающие кровь продукты

Возможны тромбы: профессор Гинзбург назвал сгущающие кровь продукты

По словам ученого, некоторые продукты, употребляемые на регулярной основе, способствуют сгущению крови и тромбозу.

В интервью известного российского диетолога, профессора Михаила Гинзбурга прозвучало напоминание о том, что склонная к сгущению кровь ассоциируется с высокой вероятностью образования тромбов. Такие тромбы – кровяные сгустки – формируются на внутренних стенках сосудов, в местах их повреждений. Опасность тромбов в том, что, оторвавшись, они могут заносится кровотоком в артерии таких органов как сердце, мозг, легкие, почки. Последствием закупорки тромбами этих артерий могут быть угрожающие жизни состояния.

Заболевания полости рта связали с повышенным риском гипертонии у пожилых женщин

Заболевания полости рта связали с повышенным риском гипертонии у пожилых женщин

Американские ученые предположили, что некоторые виды бактерий в полости рта могут быть связаны с повышенным артериальным давлением. В частности, в группе риска могут оказаться женщины старшего возраста.

О том, что заболевания полости рта приносят не только досадный дискомфорт, но и серьезные проблемы со здоровьем, известно давно. Так, японские ученые выяснили, что недостаток зубов и снижение жевательной способности связаны с более слабым захватом кисти, что может указывать на саркопению — потерей мышечной массы, а также сахарным диабетом.

Реально ли предотвратить инфаркт

Реально ли предотвратить инфаркт

По статистике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России достигает почти 50%. Но предотвратить развитие заболевания можно. О том, как это сделать, рассказала врач-кардиолог, терапевт, функциональный диагност Анна Кучина.

Скрининг сердечно-сосудистых заболеваний показан всем мужчинам старше 40 лет и всем женщинам старше 50 лет. Он включает в себя сбор анамнеза, осмотр, анализы (кардиологов чаще всего интересует липидограмма) и ЭКГ. При необходимости врач назначает ЭХО-КГ, велоэргометрию, коронароангиографию.

Красивая улыбка в стоматологической клинике

Красивая улыбка в стоматологической клинике

Современная эстетическая стоматология позволяет вернуть пациенту естественную красоту улыбки, даже при наличии тяжелых патологий структур ротовой полости. Методики эстетической стоматологии направлены на выравнивание зубного ряда, осветление зубной эмали, замену утраченных и восстановление эстетики поврежденных зубов