Публикации с меткой ‘риск болезней сердца’

Распространенное кожное заболевание связано с повышенным риском болезней сердца

Распространенное кожное заболевание связано с повышенным риском болезней сердца

Недавнее исследование, проведенное учеными из Второй аффилированной больницы Чжэцзянского университета, выявило возможную связь между псориазом, распространенным заболеванием кожи, и различными формами заболеваний сердца. Результаты исследования, проведенного под руководством Нин Гао и опубликованного в журнале Frontiers in Immunology, дают новое представление о более широких рисках для здоровья, с которыми сталкиваются люди, страдающие псориазом.

JN: авокадо улучшает липидный профиль крови, снижая риск болезней сердца

JN: авокадо улучшает липидный профиль крови, снижая риск болезней сердца

Ученые из Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) обнаружили, что авокадо снижает уровень «вредного» холестерина в организме, тем самым защищая от болезней сердца и сосудов. Диетолог Майкл Нельсон, один из авторов нового исследования, заявил, что регулярное потребление авокадо может значительно улучшить липидный профиль и стать важной частью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По его словам, этот продукт также […]

ESC: добор недостающих часов сна в выходные снижает риск болезней сердца на 20%

ESC: добор недостающих часов сна в выходные снижает риск болезней сердца на 20%

Люди, которые не высыпаются в течение рабочей недели, и добирают часы сна на выходных, на 20% реже страдают от болезней сердца. Доказано, что дефицит сна повышает риск множества заболеваний. Однако не было известно, можно ли смягчить этот вред отсыпанием в конце недели. В новом исследовании ученые проанализировали данные 90 тысяч британцев, которые предоставили информацию о […]

Профессор Стеббинг: умеренное потребление кофе снижает риск болезней сердца

Профессор Стеббинг: умеренное потребление кофе снижает риск болезней сердца

Злоупотребление кофе опасно для здоровья, однако в умеренных дозах кофеин снижает риск болезней сердца, печени и нейродегенерации. Об этом The Conversation рассказал профессор биомедицины Джастин Стеббинг. В долгосрочной перспективе умеренное потребление кофе связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

AJPR: тревожность повышает риск болезней сердца при наличии нарушений сна

AJPR: тревожность повышает риск болезней сердца при наличии нарушений сна

Ученые из Университета Содружества Наций Вирджинии установили, что нарушения сна при тревожном расстройстве могут грозить болезнями сердца. Примерно каждый пятый взрослый в США страдает тревожностью, причем это расстройство особенно часто встречается у женщин и молодежи. Многие из них жалуются на проблемы со сном — трудности с засыпанием и частые пробуждения.

Nutrients: рафинированные углеводы повышают риск болезней сердца и сосудов

Nutrients: рафинированные углеводы повышают риск болезней сердца и сосудов

Ученые из Афинского университета Харокопио в составе научного коллектива установили, что рафинированные углеводы (содержатся в кондитерских и хлебобулочных изделиях, сладких напитках и фастфуде) стимулируют запуск воспалительных процессов, связанных с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Орехи на завтрак вместо яиц снижают риск болезней сердца

Орехи на завтрак вместо яиц снижают риск болезней сердца

Научные исследования, проведенные учеными German Center for Diabetes Research, подтверждают потенциальные пользы замены определенных продуктов питания для здоровья сердечно-сосудистой системы Исследование обнаружило, что замена ежедневного потребления яиц на 25–28 грамм орехов может снизить риск возникновения или смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17 процентов.

Бобовые, орехи и продукты из цельного молока значительно снижают риск болезней сердца и сосудов

Бобовые, орехи и продукты из цельного молока значительно снижают риск болезней сердца и сосудов

Продукты из цельного молока вошли в список ключевых защитников сердца, присутствующих в рационе питания. Канадские исследователи, представляющие Университет Макмастера, установили, что здоровье сосудов и сердца в большой степени зависит от того, какие продукты употребляются людьми на регулярной основе.

Алкоголь снижает риск болезней сердца, связанных со стрессом — врач Варфоломеев

Алкоголь снижает риск болезней сердца, связанных со стрессом — врач Варфоломеев

Алкоголь влияет на передачу сигналов в части мозга, может иметь серьезные последствия для сердечно-сосудистой системы. Если вам нравится время от времени выпить, новое исследование предполагает, что это может быть не вредно. «Исследователи обнаружили, что легкое и умеренное употребление алкоголя может снизить риск сердечных заболеваний у людей с тревожностью в анамнезе», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев, […]

Риск болезней сердца снижается, если ходить всего 20 минут в день — кардиолог Варфоломеев

Риск болезней сердца снижается, если ходить всего 20 минут в день — кардиолог Варфоломеев

Более четверти взрослых считаются «неактивными», что может привести к сердечно-сосудистым проблемам. Основные факторы, способствующие сердечным заболеваниям, включают такие проблемы, как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и ожирение. Чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют придерживаться здоровой диеты, при необходимости сбросить вес, бросить курить и поддерживать низкое кровяное давление.

Риск болезней сердца снижается после выхода на пенсию — кардиолог Варфоломеев

Риск болезней сердца снижается после выхода на пенсию — кардиолог Варфоломеев

Сердечные и сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти. И из них ишемическая болезнь сердца, также известная как ишемическая болезнь сердца, является наиболее распространенным типом. Если не лечить, это может привести к сердечным приступам и сердечной недостаточности. Болезнь обычно вызывается накоплением жировых отложений в артериях, ограничивающих приток крови к сердцу.

Привычки, которые снижают риск болезней сердца

Привычки, которые снижают риск болезней сердца

Не секрет, что здоровье человека сильно зависит от его образа жизни. Каждый день определенные привычки влияют на наш организм. Они могут как вредить, так и помогать. Одним из наиболее важных органов, на который влияет наш образ жизни, — сердце. Его работа зависит от многих факторов: начиная от ежедневной физической нагрузки и заканчивая количеством сна.