Новые исследования по-прежнему предполагают, что стандартные тесты на холестерин могут быть не самым точным способом проверки риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако тесты ApoB могут помочь преодолеть этот пробел. У двух из пяти человек высокий уровень холестерина, что неблагоприятно для их сердечно-сосудистой системы. Потихоньку захватывая артерии, высокий уровень холестерина может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким […]
Упражнения полезны для здоровья сердца, они снижают уровень «плохого» холестерина и помогают снизить кровяное давление. Но более интенсивные упражнения могут увеличить пользу от упражнений. Хорошо известно, что аэробные упражнения, такие как прогулка, могут помочь. Но новые исследования показывают, что увеличение скорости ходьбы также может помочь.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: быстрый темп, прогулка, риск болезней сердца 
Нет комментариев »
Считается, что пять миллионов смертей во всем мире можно было бы предотвратить каждый год, если бы все неактивные люди начали заниматься спортом. Ишемическая болезнь сердца является наиболее распространенным типом. Это происходит, когда артерии сужаются из-за накопления жировых веществ вдоль их стенок, и может привести к летальному исходу, если его не лечить.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: риск болезней сердца, сидячий образ жизни Нет комментариев »
Ученые из Медицинского центра BIDMC в Бостоне выяснили, что два месяца на здоровой диете снижают 10-летний риск атеросклеротических заболеваний сердца и сосудов на 10%. Авторы сравнили медицинские данные трех групп людей: придерживающихся DASH (диетический подход для лечения гипертонии), классического американского питания и диеты, богатой фруктами и овощами. В анализ включили 459 взрослых в возрасте от […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровая диета, риск, риск болезней сердца Нет комментариев »
Упражнения утром, а не в другое время дня, могут снизить ваши шансы на инсульт. Все мы знаем, что физические упражнения имеют множество преимуществ для здоровья. Он не только дает хорошую тренировку определенным органам и мышцам, но и может помочь нам поддерживать здоровый вес и улучшить настроение. Теперь исследование показало, что время дня, когда вы тренируетесь, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: риск болезней сердца, Утренние тренировки Нет комментариев »
Обычная проверка зрения поможет врачам предсказать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Используемый здесь искусственный интеллект даже определит вероятность смерти в следующие 10 лет. Исследование предполагает, что благодаря сканированию внутренней части глаз можно предсказывать вероятность преждевременной смерти. В этом поможет разработанная программа искусственного интеллекта, способная выявлять ранние признаки проблем с сердцем. Эта программа измеряет толщину небольших артерий […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: Глазной тест, риск, риск болезней сердца Нет комментариев »
Врач-кардиолог Евгений Утин рассказал о главных факторах риска болезней сердца. Он отметил, что первое место занимают курение и алкоголизм, они отнимают по 10 лет жизни. Последние исследования, опубликованные в журнале Lancet, говорят о том, что нет безопасной дозы алкоголя. — На втором месте я бы расположил сахарный диабет. Считается, что это эндокринологическое заболевание, но люди […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: кардиолог, риск болезней сердца, факторы риска Нет комментариев »
Возраст является одним из основных факторов болезней сердца: чем старше становится человек, тем больше вероятность, что у него разовьются проблемы с сердечно-сосудистой системой. О том, что с возрастом становится более высоким риск болезней сердца, рассказала врач Моника Вассерман. Эксперт подчеркивает: важно, чтобы люди осознавали это и предпринимали какие-то действия для своей защиты от сердечных заболеваний.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болит сердце, причины, риск болезней сердца Нет комментариев »
Исследователи пришли к выводу о том, что содержащие полезные жиры фрукты авокадо оказывают защитное воздействие на сердце. Этот вывод сделали учёные из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. Употребление двух и более порций авокадо еженедельно сокращает риск болезней сердца на 20%, как показало исследование. Его авторы обнаружили, что даже одно авокадо в неделю, что как раз […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: авокадо, риск болезней сердца, сердце Нет комментариев »
Американские ученые заявили, что потребление соли повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 18 процентов. Результаты исследования опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии. Специалисты американской кардиологической ассоциации оценили анализы мочи десяти тысяч участников. Средний возраст испытуемых составил 50 лет. В исследовании принимало участие равное количество женщин и мужчин. Как оказалось, в 571 случае сердечно-сосудистого заболевания напрямую […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: питание, риск болезней, риск болезней сердца Нет комментариев »
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — это общий термин, обозначающий состояния, поражающие сердце или кровеносные сосуды. Симптомы включают боль в груди и одышку. Сердечно-сосудистые заболевания, которые ежегодно уносят миллионы жизней, часто можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Принято считать, что насыщенные жиры, которые содержатся в таких продуктах, как жирные куски мяса и печенье, повышают риск. Однако […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: Насыщенные жиры, риск болезней сердца, ученые Нет комментариев »
Самое время отказаться от любимых сосисок и колбасы. Следование растительной диете уменьшает вероятность болезней сердца на 52%, как показало исследование. Преимущественно веганская диета, состоящая из продуктов растительного происхождения, может уменьшить риск болезней сердца на 52%. Большое разнообразие фруктов и овощей, цельнозерновых, молочных продуктов низкой жирности, а также некоторых видов рыбы и курицы, в сочетании с […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: Веганское питание, риск болезней сердца Нет комментариев »