Простая прогулка в парке может сравниться с антидепрессантами, уверены канадские и американские психологи. Группа специалистов из Стэнфорда и Мичигана под руководством Марка Бермана из Исследовательского института Бэйкрестс Ротман проверила, какое влияние прогулка оказывала на пациентов с клинической депрессией. Оказалось, прогулки на природе улучшали у больных рабочую память, внимательность на 16%. А вот прогулки в городской […]
Американские ученые обнаружили, что аксоны нервных клеток могут проводить возбуждение не только к синапсам, но и в обратном направлении, сообщает PhysOrg. Исследование провела группа специалистов под руководством Нельсона Спрастона (Nelson Spruston) из Северозападного университета (Northwestern University) в штате Иллинойс. Каждый нейрон имеет два вида отростков: один аксон и несколько дендритов.
Употребление черничного сока помогает улучшить функционирование мозга у пожилых людей, полагают авторы нового исследования из Университета Эксетера. Химические вещества, найденные в чернике, способствуют увеличению притока крови к мозгу, позволяя органу получать высокие уровни кислорода, говорят специалисты. Они рекомендуют пенсионерам употреблять всего 30 мл концентрированного сока черники каждый день, чтобы ощутить значительные преимущества.
Угостившись жевательной резинкой за 5 минут до тестирования, студенты могут значительно улучшить свои результаты, утверждают американские психологи из Университета Св. Лаврентия в Кантоне. Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 80 студентов, у которых эксперты сравнивали эффект от жевания резинки до или во время различных испытаний. Выяснилось, что лучшие результаты смогли показать те испытуемые, […]
Чтение поэзии стимулирует работу мозга, считают британские исследователи из Ливерпульского университета. В ходе эксперимента добровольцам предложили читать произведения великих английских поэтов. Затем стихи переписали в форму повседневной речи и снова попросили испытуемых почесть. Во время всего исследования активность работы мозга участников отслеживалась с помощью сканера.
Опубликовано в категории: Неврология 
Метки: влияние на мозг, работа мозга, чтение стихов 
Нет комментариев »
Ученые из Калифорнийского университета в Беркли установили, что краткосрочный стресс благотворно влияет на мозг. Во время стресса повышается концентрация внимания и улучшаются когнитивные способности. Ученые провели исследование, подвергая лабораторных грызунов серьезному, но недолгому стрессу. Наблюдения показали, что у крыс почти вдвое увеличилось образование новых нейронов
Опубликовано в категории: Неврология Метки: краткосрочный стресс, польза, работа мозга Нет комментариев »
Медики из Сиднея рассказали, что им удалось доказать, что у физических нагрузок есть польза не только для тела, но и для мозга. Их эксперименты показали, что увеличение мышечной силы во время занятий на тренажерах приводит к улучшению функции мозга. Таким образом спорт действует на тех пациентов, у которых есть нарушения работы мозга. Всего в эксперименте […]
Новое исследование, проведенное американскими учеными из Медицинского центра при Университете Канзаса, показало связь между потреблением молока и уровнем природного антиоксиданта под названием глутатион в мозге у пожилых здоровых взрослых. «Мы знали, что молоко очень важно для ваших костей и для наших мышц, – говорит профессор Дебра Салливан. – Но наше исследование установило, что оно также […]
Жирная пища негативно влияет на ключевую зону головного мозга, которая отвечает за контроль веса в организме. К такому выводу пришли научные сотрудники Вашингтонского Университета, которые провели ряд экспериментов над грызунами. При наборе веса грызуны, над которыми ученые ставили эксперименты, демонстрировали признаки воспаления в гипоталамусе в течение суток. Гипоталамус воспринимает сигналы, поступающие от жира и прочих […]
Все знают, что недостаток воды приводит к обезвоживанию организма, а это сказывается отрицательно на работе всех его органов. Вода имеет большое значение в жизни человека, тело которого состоит из нее на 70%. В клетках мозга содержится более 90% воды, которая оказывает влияние на его активность и работоспособность. Ряд экспериментов ученых из Британии позволили выяснить, как […]
Работу мозга можно улучшить с помощью йогурта с пробиотиками. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пробиотиками. Участниками эксперимента стали здоровые женщины до 55 лет. В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт. Оказалось, что первая группа избавилась от явных признаков […]
Зеленый чай признан полезным для здоровья продуктом из-за его возможностей предотвращать болезни сердца и развитие диабета 2 типа. Исследование ученых Университетского госпиталя Базеля в Швейцарии предполагает, что напиток повышает познавательные функции мозга человека, в частности, рабочую память. Специалисты полагают, что зеленый чай является перспективным средством профилактики когнитивных нарушений, связанных с нервно-психическими расстройствами, например деменции.