Публикации с меткой ‘добавки’

Добавки с фолиевой кислотой не защищают от инсульта

Добавки с фолиевой кислотой не защищают от инсульта

Фолиевая кислота необходима для многих процессов жизнедеятельности организма, и в рацион питания медики советуют обязательно включать продукты, богатые фолиевой кислотой. В добавках же, которые содержат это вещество, специалисты не обнаружили существенной пользы. В последнее время ощутимо выросла популярность препаратов с фолиевой кислотой. Однако исследователи из Калифорнийского университета поставили под сомнение их пользу, в частности, как […]

Бодибилдинг: как достичь идеального тела?

Бодибилдинг: как достичь идеального тела?

Бодибилдинг – это определенный процесс модификации тела, достичь которого можно за счет редукции подкожно-жировой клетчатки и гипертрофии мускулатуры, путем высококалорийного питания, стероидных гормонов, силового тренинга, поднятия тяжестей и спортивных диетических добавок. При этом главной задачей бодибилдинга является формирование рельефности. Именно из-за этого в данную программу включаются жиросжигатели, аэробный тренинг, специальные кремы, диуретики, лосьоны и масла. […]