Наталья Тихонина | Врач-кардиолог Клиники МЕДСИ в Щёлково. Рассказывает, какие физические нагрузки возможны, если человек пережил сердечный приступ. «Умеренные аэробные нагрузки, выполняемые систематически по 30-40 минут 3 раза в неделю, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, снижают уровень «плохого» холестерина и увеличивают уровень «хорошего» холестерина. По данным исследований в США, пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, которые поддерживали необходимую […]

Опубликовано в категории:
Метки: