Категория ‘Сосуды’

Этот простой напиток защищает от сердечных приступов, усталости и повреждения сосудов

Этот простой напиток защищает от сердечных приступов, усталости и повреждения сосудов

Лимоны кислые, но они все же помогают организму не перекисляться. С лимонной водой можно избежать полуденной усталости. Но это не все. Как объясняет «звездный» немецкий врач Дитрих Гренемейер, этот напиток также предотвращает повреждение сосудов. Лимоны часто избегают, потому что они очень кислые. Но они действительно относятся к очень здоровой пище. Лимоны поднимают настроение, являются базовыми […]

Как укрепить сердце и сосуды — советы кардиологов

Как укрепить сердце и сосуды — советы кардиологов

Актуальные советы ведущих кардиологов. 1. Не переедайте Для нормальной работы сердца нужно полноценное питание: и белки (они — «кирпичики» для мышечной ткани), и углеводы (это энергия), и витамины с микроэлементами. Если пища камнем ложится на желудок, то усиливается и нагрузка на миокард, даже чисто физиологически. У кардиологов есть даже термин — «застольное сердце». Это когда […]

Как самостоятельно справиться с вегетососудистой дистонией

Как самостоятельно справиться с вегетососудистой дистонией

От работы вегетативной нервной системы зависит нормальный ритм жизни человека. Именно она страдает в первую очередь при вегетососудистой дистонии (ВСД), которая относится к серьезным расстройствам. «Рамблер» расскажет о том, как с ней справиться без помощи врачей. Вегетососудистая дистония — это симптомокомплекс, который развивается при взаимодействии большого количества факторов, характеризуется вегетативной дисфункцией сердца, сердечно-сосудистой системы, влечет […]

Названа ягода, которая тонизирует кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление

Названа ягода, которая тонизирует кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление

Медики раскрыли невероятно целебные свойства одной ягоды. В частности, речь идет о бруснике, которая является отличным источником полифенолов, способных предотвратить развития сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, брусничный сок считается хорошим средством для снижения высокого артериального давления и улучшения функции кровеносных сосудов. Почти каждый человек страдает от повышенного давления или даже гипертонии, что может быть вызвано ухудшением […]

Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и инсульт

Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и инсульт

Здесь мы узнаем о том, как предотвратить сердечные заболевания и инсульт. В настоящее время люди обычно начинают сталкиваться с этими проблемами на ранних этапах жизни. Чтобы понять, как бороться с чем-то, зная об этом и не позволяя сердечным заболеваниям захватывать вас, нам нужно узнать, что такое сердечная болезнь и инсульт. Инсульт — это состояние, при […]

Названы главные признаки сосудистой деменции

Названы главные признаки сосудистой деменции

Сужение кровеносных сосудов в головном мозге или инсульт могут привести к сосудистой деменции. Состояние вызывает проблемы с умственными способностями, а также проблемы с пониманием или движением. Раннее выявление состояния имеет решающее значение, поскольку лечение может помочь замедлить прогрессирование заболевания. Один из наиболее распространенных предупреждающих признаков сосудистой деменции — трудности с решением проблем.

Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов

Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов

Диета — один из важнейших факторов, влияющих на здоровье сердца. И, согласно заявлениям ученых, песко-средиземноморская диета в сочетании с периодическим голоданием может снизить риск сердечных заболеваний. Такая диета богата растительной пищей, орехами, цельнозерновыми продуктами, оливковым маслом первого отжима и рыбой или морепродуктами. При этом она предполагает ограничение потребления молочных продуктов и яиц. Исследования связывают эту […]

Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов

Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов

Диета — один из важнейших факторов, влияющих на здоровье сердца. И, согласно заявлениям ученых, песко-средиземноморская диета в сочетании с периодическим голоданием может снизить риск сердечных заболеваний. Такая диета богата растительной пищей, орехами, цельнозерновыми продуктами, оливковым маслом первого отжима и рыбой или морепродуктами. При этом она предполагает ограничение потребления молочных продуктов и яиц. Исследования связывают эту […]

Диетолог Фус назвала простой продукт для укрепления сердца и сосудов

Диетолог Фус назвала простой продукт для укрепления сердца и сосудов

По мнению диетолога Светланы Фус, такой простой продукт как шампиньоны очень полезен для укрепления сердца и сосудов. В своем Instagram диетолог назвала перечень полезных свойств простого продукта: Фус констатировала, что шампиньоны содержат белок, витамины группы B и С, никотиновую и фолиевую кислоты, важнейшие минералы – кальций, фосфор, калий, железо.

Простые суперпродукты, способные предотвратить сердечный приступ и инсульт

Простые суперпродукты, способные предотвратить сердечный приступ и инсульт

Исследование научных специалистов из Университета Эдит Коуэн (Австралия) показывает, что существуют суперпродукты из числа простых овощей, способные очень эффективно предотвращать опасные сосудистые патологии, включая сердечные приступы и инсульты. Австралийские ученые рассказали о существовании «простых суперпродуктов», апеллируя к данным исследовательского проекта с участием 684 пожилых женщин. Исследователи констатируют: «Люди, употребляющие больше крестоцветных овощей, демонстрируют пониженный риск […]

Методика очищения сосудов и восстановления капилляров

Методика очищения сосудов и восстановления капилляров

Регулярное очищение сосудов – залог здоровья и долголетия. С помощью народных методов можно избавиться от отложений солей, которые приводят к раннему инсульту или инфаркту, хронической гипертонии. Простой рецепт на основе еловой шишки и обычного риса можно легко применять в домашних условиях. Выведение солей из организма необходимо проводить регулярно, чтобы поддерживать тонус сосудов. После чистки человек […]

12 сборов для укрепления сердечно-сосудистой системы

12 сборов для укрепления сердечно-сосудистой системы

Сердце является одним из важнейших органов человека, поскольку именно оно осуществляет процесс продвижения крови по кровеносным сосудам и обеспечивает ее доставку к органам. В норме сокращения сердца производятся ритмично, автоматически, но при нарушении автоматизма происходит сбой сердечного ритма, что в дальнейшем ведет к развитию заболеваний. Для укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики заболеваний хорошо использовать средства […]