Публикации с меткой ‘здоровье’

Сердца оптимистов здоровее

Сердца оптимистов здоровее

Выявлена связь между отношением к жизни и состоянием здоровья. Ученые показали, что шансы сохранить здоровье сердца у оптимистов вдвое выше, чем у пессимистов. При этом на 55% чаще общее состояние здоровья у жизнерадостных людей оставалось на среднем (хорошем) уровне. Такое заключение было получено на основе 11-летнего наблюдения за 5 100 участниками.

Избавляемся от прыщей

Избавляемся от прыщей

Прежде чем заниматься лечением кожи от прыщей, нужно понять для себя то, что кожа лица – это зеркало, в котором отражается общее состояние всего организма. Если кожа лица склонна к частым появлениям прыщей, значит, в организме произошел сбой. Чаще всего, этот сбой происходит в пищеварительной системе или в фильтре организма — печени. Еще одной причиной […]

Что ногти расскажут о здоровье?

Что ногти расскажут о здоровье?

Современная медицина располагает широким диапазоном диагностических методов. Некоторые из них появились с развитием технологий. Другие являются традиционными. Особое место занимает диагностика ногтей, ведь их форма позволяет заподозрить наличие достаточно серьезных заболеваний. Например, выпуклые ногти могут быть поводом сделать флюорографию, поскольку такая форма характерна для туберкулеза.

Осенняя программа для вашего здоровья

Осенняя программа для вашего здоровья

Летом многие стараются отдохнуть и восстановить здоровье – много гуляют, отдыхают на море, включают в свой рацион побольше свежих фруктов и овощей. Возникает ощущение, что вы запаслись здоровьем на год вперед. Но чаще всего бывает так, что уже с первыми холодами обостряются хронические заболевания, а в первые дни после отпуска мы уже ощущаем усталость.

Авторские программы красоты для всей семьи

Авторские программы красоты для всей семьи

В наш современный век выглядеть молодо и красиво даже в солидном возрасте — это не проблема, если выделяется время на уход за собой. Естественно, навряд ли удастся выглядеть свежо в возрасте 50 или 60 лет, используя лишь один обычный уважающий крем, приобретенный в ближайшем гипермаркете. Как правило, необходимо посещать косметолога, выполняя различные процедуры, помогающие омолаживать […]

Как укрепить здоровье во время отпуска?

Как укрепить здоровье во время отпуска?

Даже если вы не собираетесь ехать в санаторий, отпуск вполне можно посвятить укреплению здоровья. Это не потребует никаких сверхъестественных усилий, но может дать весьма впечатляющий результат. В первую очередь, нужно научиться расслабляться. Для этого надо отказаться от строгого распорядка дня.

Питание в путешествии с пользой для здоровья

Питание в путешествии с пользой для здоровья

Медики предупреждают: долгий перелет или переезд – немалый стресс для организма. Но помимо этой встряски, на человека влияет изменение рациона. Потому не стоит ухудшать ситуацию еще и неправильным питанием. Позаботьтесь о приятном отдыхе заранее – за пару дней до отъезда перестаньте употреблять молоко, свежий хлеб, капусту, перец. Эти продукты могут стать причиной недомоганий.

Борьба с инсультом: задумайтесь о своем здоровье

Борьба с инсультом: задумайтесь о своем здоровье

На долю сердечно-сосудистых заболеваний в России приходится более половины (56,8%) всех смертей. От инсульта умирают 175 человек на каждые 100 тысяч населения, и, по оценкам экспертов, 20% из них – это люди в полном расцвете сил По данным Национального регистра инсульта, 31% наших соотечественников, перенесших это заболевание, нуждается в посторонней помощи, 20% не могут ходить […]

Купание в открытых водоемах может быть опасным для здоровья

Купание в открытых водоемах может быть опасным для здоровья

Иногда нам очень хочется отдохнуть и искупаться на «диком» пляже. Однако врачи предупреждают, что этого делать нельзя. Купаться можно только в тех водоемах, чистота воды в которых была проверена Санэпидслужбой.

Простые правила для здоровья сердца

Простые правила для здоровья сердца

В жару наше сердце подвергается дополнительным нагрузкам. Чтобы обеспечить нормальное кровообращение, этот орган работает в усиленном режиме. Неудивительно, что летом растет число обращений к кардиологам, и стоит уделить больше внимания профилактике сердечных заболеваний.

Гриб Кордицепс на помощь нашему здоровью

Гриб Кордицепс на помощь нашему здоровью

Гриб Кордицепс на помощь нашему здоровью. Кордицепс сегодня называют китайским золотом. Стоимость его колеблется около 40 000 долларов за килограмм. Почему так ценится этой гриб? Ответы мы попробуем найти. Растет этот гриб в горах Тибета, на уровне 5 километров над уровнем моря. Прорастая в таких, мягко говоря, не простых условиях, он наделен просто чудодейными свойствами.

Популярные мифы о здоровье

Популярные мифы о здоровье

Существуют псевдонаучные заблуждения, которые так прочно укрепились в нашем сознании, что мы считаем их верными, однако их справедливость иногда не только не доказана, но и полностью опровергнута. Например, многие слышали, что нужно выпивать восемь стаканов воды в день.