Американские ученые (США) составили список продуктов питания, которые в большей степени полезны для головного мозга. Лидерами рейтинга являются ягоды, при этом наиболее полезной признана клюква. Это объясняется тем фактом, что данная ягода обладает огромным количеством антиоксидантов, которые оказывают разрушительное действие на холестерин – врага сосудов и сердца. Следующей по списку идет черника, потому как она […]
Опубликовано в категории: Неврология 
Метки: полезные продукты, продукты для мозга, продукты питания, работа мозга, ягоды для мозга 
Нет комментариев »
Исследователи назвали лучшие продукты для здоровья человеческого мозга. Первое место в рейтинге занимают грецкие орехи. Грецкие орехи в рационе тормозят процессы старения мозга, улучшая его способность функционировать. На втором месте — морковь, которая поддерживает память и оберегает мозг от воспалительных процессов.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: грецкие орехи, здоровье мозга, полезные продукты, продукты для мозга, улучшение памяти, ягоды для мозга Нет комментариев »