Публикации с меткой ‘стресс’

Язва желудка. Профилактические меры

Язва желудка. Профилактические меры

Язву желудка можно охарактеризовать как заболевание, отличающееся высоким уровнем распространенности и болезненностью протекания. Прогрессирование язвы влечет ряд вынужденных ограничений, касающихся режима питания и жизни в целом, поэтому во избежание неблагоприятных последствий важно обеспечивать высокоэффективную профилактику

Как снимать стресс

Как снимать стресс

Современному человеку заработать стресс не так уж трудно. Причин может быть множество: проблемы в семье, неудовлетворенность финансовым положением, отсутствие жилплощади или даже такие мелочи, как неубранная квартира. Все это может стимулировать развитие хронической усталости и нервозности, которые приводят к стрессу. Если стресс является вашим постоянным спутником, то жизненно необходимым становится умение бороться с ним и […]

Как стресс влияет на риск развития инсульта и инфаркта?

Как стресс влияет на риск развития инсульта и инфаркта?

Инсульт и инфаркт возникает при повреждении кровеносных сосудов, снабжающих сердце и мозг, этот процесс называется атеросклерозом. Атеросклероз прогрессирует, когда в организме высокий уровень химических веществ, называемых провоспалительные цитокины. Считается, что стресс увеличивает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Психологический стресс в детстве приводит к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям

Психологический стресс в детстве приводит к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям

Предыдущие исследования показали, что стресс является фактором риска болезней сердца и сосудов. Ученые из Гарвардского университета установили: последствия стресса сохраняются очень долго. Исследователи проанализировали данные 7000 человек, родившихся в Великобритании в течение одной недели 1958 года Исследование продолжалось 45 лет. Специалисты оценивали уровень стресса и состояние психического здоровья добровольцев в возрасте 7, 11, 16, 23, […]

Как стресс влияет на риск развития инсульта и инфаркта?

Как стресс влияет на риск развития инсульта и инфаркта?

Инсульт и инфаркт возникает при повреждении кровеносных сосудов, снабжающих сердце и мозг, этот процесс называется атеросклерозом. Атеросклероз прогрессирует, когда в организме высокий уровень химических веществ, называемых провоспалительные цитокины. Считается, что стресс увеличивает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Отрицательные эмоции, в свою очередь, повышают уровень провоспалительных химических веществ в организме

Стресс может увеличить риск смерти от инсульта и инфаркта миокарда

Стресс может увеличить риск смерти от инсульта и инфаркта миокарда

Научные исследования показали, что симптомы беспокойства и депрессии, называемые психологическим стрессом, увеличивают статистику инфарктов и инсультов со смертельным исходом. Особое беспокойство вызывает то, что уровень смертности растет среди лиц, чьи показатели стресса оцениваются как низкие. Доктор Том Расс, эксперт Шотландского Центра Исследований болезни Альцгеймера и деменции при Эдинбургском Университете, говорит: «В ходе исследований мы обнаружили, […]

Болезни сердца может вызвать стресс в подростковом возрасте

Болезни сердца может вызвать стресс в подростковом возрасте

Группа ученых из Университета Эребру в Швеции установила, что молодые люди, часто подвергающиеся воздействию стресса, больше подвержены развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы в дальнейшей жизни. При этом исследователи отмечают, что даже физическая активность не может помочь снизить этот риск. Ранее результаты, проведенных исследований показали, что влияние психосоциального стресса – это фактор риска к возникновению ишемической болезни […]

Избавление от депрессии в домашних условиях

Избавление от депрессии в домашних условиях

Депрессия – это не редкое в нашей жизни состояние. Но поскольку депрессия является заболеванием, то она поддается лечению и для этого вовсе не обязательно пить таблетки. Правда, если такое состояние затягивается, то без помощи специалистов не обойтись. Если же это можно исправить в домашних условиях, то в этом варианте есть довольно много способов. От депрессии […]

Фисташки полезны для сосудов при стрессе у диабетиков

Фисташки полезны для сосудов при стрессе у диабетиков

По данным нового исследования в Университете Пенн, фисташки могут снизить сосудистую реакцию на стресс у больных диабетом 2 типа Профессор Sheila G. West комментирует результаты: «У взрослых с диабетом, две порции фисташек каждый день уменьшили сужение сосудов во время стресса и улучшили нервный контроль сердца. Хотя орехи насыщены жиром, они содержат хорошие жиры, клетчатку, калий […]

Микроинсульт приводит к развитию стрессового расстройства

Микроинсульт приводит к развитию стрессового расстройства

Транзиторная ишемическая атака (ТИА), или микроинсульт, — состояние кратковременного нарушения неврологических функций головного мозга. ТИА является одним из факторов риска развития инсульта в будущем. Микроинсульт сопровождается такими симптомами инсульта, как внезапное онемение, слабость или паралич, невнятная речь, внезапная потеря памяти, ухудшение зрения, спутанность сознания, сильная головная боль. Это состояние обычно длится около 5 минут и […]

10% инсультов происходят из-за работы

10% инсультов происходят из-за работы

Стрессы на работе повышают риск инсульта в 1,4 раза, подсчитали датские ученые. Однако риск увеличивается по мере повышения значимости должности человека. Исследователи проанализировали данные о 5 тысячах мужчин разного возраста, за здоровьем и образом жизни которых наблюдали в течение 30 лет. Почти у 16% из них за это время случился инсульт. Оказалось, что около 10% […]

От ожирения и стрессов, для остроты мыслительных процессов

Витамин В5 нам нужен, но мешает дефицит