Публикации с меткой ‘работоспособность’

Продукты, улучшающие работоспособность мозга

Продукты, улучшающие работоспособность мозга

Сегодня на полках аптек можно встретить витамины и различные добавки, обещающие повысить концентрацию внимания и улучшить работу памяти. Но так ли это на самом деле и не проще ли включить в свой рацион питания так называемые «умные продукты»? Например, продукты, содержащие кофеин добавят не только энергии организму, но и позволят лучше сосредотачиваться и концентрироваться. Кофеин […]