![Бананы: профилактика инсульта Бананы: профилактика инсульта](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2015/11/12347-300x200.jpg)
Употребление большего количества бананов и меньшего количества чипсов может предотвратить инсульт. Употребление фруктов богатых калием понижает уровень артериального давления. Такой же эффект можно получить при отказе от солёных чипсов. Исследование показало, что у добровольцев, которые употребляли много калия, риск инсульта ниже на 24%.