В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1» врач Александр Мясников рассказал о том, что пародонтит может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Специалист отметил, что имеет ввиду воспаление тканей, окружающих зубы. «Это является самостоятельным фактором риска развития ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов», — уточнил доктор Мясников.
Официальное издание Колледжа кардиологии США опубликовало статью о пользе рыбы и оливок для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Полезными для здоровья сердца, кроме того, были признаны и другие компоненты средиземноморской диеты Средиземноморская диета основана на морепродуктах, орехах, оливковом масле (первого отжима), цельнозерновых продуктах, а также молочных продуктах (сыр, йогурт), которые следует употреблять в умеренных объемах. Такая […]
Сбалансированный рацион имеет решающее значение для продления жизни – в частности, долголетию способствуют продукты, защищающие организм от развития сердечных заболеваний. Специалисты констатируют, что долгой жизни без сердечных заболеваний может способствовать употребление натурального кисломолочного йогурта. Регулярное присутствие данного продукта в рационе питания помогает защититься от ожирения, поддерживает хорошее состояние сосудистой системы.
Одним из лучших, доступным и недорогим суперпродуктом, повышающим защиту организма от болезней сердца, является банан, заявили специалисты в области питания. На портале Food News медики рассказали, почему считают банан «невероятно полезным суперпродуктом». По их словам, доступные практически повсеместно недорогие бананы обладают целым рядом преимуществ для человека – в частности, способствуют оздоровлению сердечно-сосудистой системы.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: болезни сердца, защита, суперпродукт 
Нет комментариев »
Одно яйцо в день может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют новейшие результаты исследований. Исследователи обнаружили, что люди, которые ввели в свой рацион по одному яйцу каждый день, уменьшили риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний и геморрагического инсульта (на 18% и 28%) по сравнению с людьми, которые их не употребляли.
В условиях пандемии коронавируса печень трески может быть очень полезной нашему организму, ведь дополнительно ко многим своим достоинствам она также поддерживает работу иммунной системы, защищает о инфекций верхних дыхательных путей. Снижает риск болезней сердца. Печень трески является хорошим источником жирных кислот омега-3. Данный тип жиров, согласно многочисленным исследованиям, содействует снижению уровня триглицеридов, помогает повысить уровень […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болезни сердца, диабет, печень трески, польза Нет комментариев »
Употребление некоторых овощей снижает риск ранней смерти, тем самым помогая жить дольше. С этой целью специалисты советуют есть ферментированные овощи. Наиболее частой причиной ранней смерти становятся сердечно-сосудистого заболевания, которые обычно бывают связаны с состояниями, включающими сужение или закупорку кровеносных сосудов, провоцирующих развитие процессов, ведущих к боли в груди (стенокардии), сердечному приступу или инсульту.
Сельдерей — растение семейства зонтичных, в которое входят морковь и пастернак. Стебли сельдерея в основном состоят из воды, или 95 процентов от его веса, но это не значит, что они не имеют питательной ценности. Один стебель сельдерея содержит 25% рекомендуемой суточной дозы (РСНП) витамина К и пять процентов РСНП фолиевой кислоты, калия и витамина А, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болезни сердца, воспаление, сельдерей Нет комментариев »
Добавив в свой ежедневный рацион несколько продуктов, вы можете улучшить показатели артериального давления, уровня триглицеридов, холестерина и снизить свой риск пострадать от болезней сердца. Листовая зелень. Содержит витамин К и природные соединения нитраты, помогающие снизить кровяное давление, улучшить артериальную функцию, что однозначно полезно для укрепления сердца. Ягоды. Являются одним из самых богатых источников антиоксидантов. Многие […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болезни сердца, продукты, профилактика Нет комментариев »
Лекарства из категории статинов могут и не уменьшать риск смерти от болезней сердца. Новое исследование не выявили устойчивой пользы от приема таблеток. Миллионы россиян принимают статины для профилактики сердечно-сосудистых осложнений, включая инфаркты. Считается, что эти лекарства защищают кровеносные сосуды от образования холестериновых бляшек, закупоривающих проток крови. Чем хуже сосуды пропускают кровь, тем выше риск самых […]
Российский врач и телеведущий Александр Мясников объяснил причины возникновения обмороков и назвал способы их избежать. — Происходит кратковременный отток крови, падает перфузионное давление мозга и человек падает в обморок. Если это будет происходить часто, то может закончиться ишемическим инсультом, шоком. К счастью, обморок по своему определению кратковременный, — объяснил врач.
В проведенном исследовании у медитирующих сильнее всего сокращался риск развития ИБС. Предположительно, медитация снижает сердечно-сосудистый риск, уменьшая стресс. У людей, которые медитируют, ниже риск развития сердечно-сосудистых болезней, показало исследование, опубликованное в American Journal of Cardiology. Ряд исследований показывал пользу медитации при различных состояниях, например, при нарушениях сна и депрессии.
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: болезни сердца, медитация, риск, сосуды Нет комментариев »