Публикации с меткой ‘советы’

Избавляемся от головных болей

Избавляемся от головных болей

Головная боль может быть невыносимой сама по себе, а может сопровождаться тошнотой, иногда и рвотой. Многие люди даже не догадываются, что самой распространённой причиной головной боли является обезвоживание. На современном рынке существует большое количество отпускаемых без рецепта лекарств от головной боли, но все они имеют возможные побочные эффекты: разрушают бактерии кишечника и вызывают другие проблемы […]

Предупреждающие признаки инсульта и ваши дальнейшие действия

Предупреждающие признаки инсульта и ваши дальнейшие действия

Как узнать, не случился ли у вас инсульт? Внезапная потеря чувствительности или способности двигать определенной частью тела может оказаться результатом инсульта. Вы можете неожиданно потерять способность говорить или понимать речь. Если произошло что-то из вышеперечисленного, то срочно отправляйтесь в больницу После инсульта лечение, проведенное в течение трех часов, может уменьшить вред.

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Гипертония — это заболевание, сопровождающееся значительным повышением артериального давления на фоне нарушения регуляции тонуса сосудов и изменения работы сердца. К гипертонической болезни приводят длительные эмоциональные нагрузки, ожирение, недостаточный сон, генетическая предрасположенность, атеросклероз. Избавиться от гипертонической болезни полностью невозможно

7 вопросов о вегетососудистой дистонии

7 вопросов о вегетососудистой дистонии

Голова раскалывается, сердце пошаливает, энергия на нуле… Пьешь кофе – не помогает, пытаешься заснуть – не выходит. Что это? Некоторые врачи считают ВСД особым состоянием организма. Но есть и такие, кто видит в ней конкретную болезнь. Парадокс? Вовсе нет! Редко у кого из пациентов в медицинской карточке значится запись: «Вегетососудистая дистония». Но многие молодые люди […]

7 вопросов о вегетососудистой дистонии

7 вопросов о вегетососудистой дистонии

Голова раскалывается, сердце пошаливает, энергия на нуле… Пьешь кофе – не помогает, пытаешься заснуть – не выходит. Что это? Некоторые врачи считают ВСД особым состоянием организма. Но есть и такие, кто видит в ней конкретную болезнь. Парадокс? Вовсе нет! Редко у кого из пациентов в медицинской карточке значится запись: «Вегетососудистая дистония». Но многие молодые люди […]

Дети и внутречерепная гипертензия. Что нужно знать родителям?

Дети и внутречерепная гипертензия. Что нужно знать родителям?

Под внутричерепным давлением понимают показатель, который отражает давление ликвора на ткань мозга. Ликвор представляет собой спинномозговую жидкость, которая циркулирует в желудочках мозга. Функция данной жидкости состоит в удалении продуктов обмена мозговых клеток, а также в защите мозга от механических повреждений. Обладает ликвор и противомикробными свойствами. Если у человека нет каких-либо патологий, то в сутки у […]

Лечение головной боли

Лечение головной боли

Существует множество различных методов лечения головной боли, как медикаментозных, так и немедикаментозных, и сориентироваться в их разнообразии можно только с помощью грамотного невролога — специалиста по лечению головной боли. Стоит запомнить простой алгоритм помощи себе или близким, а также знать, когда надо срочно обращаться к врачу при головной боли. Большинство эпизодов головной боли можно купировать […]

Защиту от болезней сердца и онкологии можно получить, следуя семи советам

Защиту от болезней сердца и онкологии можно получить, следуя семи советам

Здоровое сердце означает отсутствие рака. К такому выводу пришли ученые. В свое время Американская ассоциация кардиологов, опубликовала список из семи пунктов, гарантирующих здоровье сердца. Нужно быть физически активным, поддерживать нормальный вес, правильно питаться, следить за холестерином, давлением, сахаром, не курить. А вот Медицинская школа Фейнберга Северо-западного университета считает, что эти советы следует принять во внимание

Инсульт и постинсультные состояния

Инсульт и постинсультные состояния

Инсультом называют резкое нарушение мозгового кровообращения, которое впоследствии приводит к отмиранию клеток нервов. Причиной инсульта может стать закупорка кровеносного сосуда. Инсульт может быть ишемический и геморрагический. В связи с отмирание нервных клеток, в организме происходят серьезные нарушения: тело парализует, теряется речевая функция. Насколько серьезными будут постинсультные последствия, зависит от степени повреждения клеток.

Правильное питание при атеросклерозе: советы

Правильное питание при атеросклерозе: советы

Лечебная диета активно воздействует на нарушенные функции организма в направлении нормализации нервных, обменных процессов, свертывающих свойств крови, улучшения состояния проницаемости сосудистой стенки. Это достигается с одной стороны, ограничением калорийности (то есть ограничением животных жиров и легковсасываемых углеродов), поваренной соли, азотистых экстрактивных веществ. С другой стороны, обогащением рациона липотропными веществами (холин, метионин)

7 способов надолго избавиться от головной боли

7 способов надолго избавиться от головной боли

Причем без лекарств, а лишь слегка изменив привычный образ жизни Вот несколько советов от европейских специалистов по пэйн-терапии (направление медицины, посвященное обезболиванию): 1. Не давайте падать сахару в крови Падение уровня сахара в крови — одна из причин мигрени, так как оно приводит к выбрасыванию глюкозы в кровь, что, в свою очередь, заставляет давление повышаться.

Основные требования личной гигиены

Основные требования личной гигиены

Каждый из нас обязан помнить и никогда не забывать одну, всеми любимую мудрость: «Чистота залог здоровья!». Каждый обязан следить за одеждой и обувью, за чистотой помещения, в котором он живет, а также за гигиеной собственного тела. Нужно придерживаться этих правил всегда, обучая всему этому своих детей и внуков. Ведь именно так можно стать здоровым, аккуратным […]