Головная боль может возникать по разным причинам. Она может быть как незначительной, но неприятной, так и сильной и нестерпимой. Помните, что если головная боль возникает чаще одного раза в неделю или сопровождается головокружением, слабостью и высокой температурой, ее следует лечить у врача. Если это обычная головная боль, то рассказываем, что может помочь избавиться от нее […]
Опубликовано в категории: Головная боль 
Метки: болит голова, избавиться от головной боли 
Нет комментариев »
Бытует мнение, что многозадачность тренирует мозг, но, если при этом человек хронически не высыпается, пользы не будет. Высокий ритм жизни и информационные перегрузки — справиться с таким давлением под силу не каждому.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: избавиться от головной боли, недосып Нет комментариев »
Застолье для многих завершается изнуряющей головной болью. Боль может развиться даже после бокала красного вина. На самом деле этого вполне достаточно, уверяют ученые Калифорнийского университета. Они выяснили, что у некоторых людей даже после 50 граммов рубинового напитка может мгновенно запульсировать в висках. Причина – в особенностях организма и реакции на кверцетин – вещество в составе […]
Массаж и специальная гимнастика при внутричерепном давлении признаны эффективными способами лечения ВЧД. Перед выполнении массажа сядьте на стул и обопритесь о его спинку. Примите удобную, комфортную позу. Массаж головы
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: внутричерепное давление, избавиться от головной боли Нет комментариев »
Массаж и ударно-волновая терапия (УВТ) способны снизить частоту возникновения головной боли напряжения и мигрени, рассказал невролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Международном медицинском кластере «Сколково» Антон Тихоновский. По словам невролога, ученые доказали, что регулярный массаж, в том числе в комплексе с мануальной терапией, может уменьшить головную боль и увеличить подвижность в шейном отделе позвоночника.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: избавиться от головной боли, таблетки Нет комментариев »
Существует много исследований, подтверждающих, что регулярные физические нагрузки помогают снижать частоту и интенсивность головных болей. Об этом рассказал фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Эдуард Шакула. Эксперт подчеркнул, что далеко не все упражнения одинаково полезны при головной боли, некоторые могут усугубить проблему. Так, высокоинтенсивные интервальные тренировки не только не помогут снять головную боль, а могут даже вызвать ее. […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: избавиться от головной боли, тренер, упражнения Нет комментариев »
Хотя на самом деле подойдёт любой вид фитнеса, который направлен на расслабление и растягивание. Таким образом мышцы не забиваются, обретают подвижность и пластичность, кровоток улучшается и голова не болит. Но есть и другие виды спорта, которые, наоборот, могут вызвать головную боль. Как рассказал РИАМО фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Pride Fitness Эдуард Шакула, регулярные тренировки — отличная […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: болит голова, головная боль, избавиться от головной боли Нет комментариев »
Избавиться от головных болей при мигрени довольно сложно, однако способы есть. Преподаватель хатха-йоги с 30-летним стажем Александр Фурашов назвал упражнение, которое улучшает состояние. «Обмотайте голову бинтом, закрыв глаза и уши, выпейте горячего чая, занавесьте шторы, чтобы свет не был источником раздражения, и лягте в шавасану (на спину, расслабив руки и ноги)», – посоветовал эксперт.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: избавиться от головной боли, Преподаватель йоги Нет комментариев »
Одним из частых поводов для обращения к врачам, являются головные боли. Чаще всего они не относятся к признакам серьезных или угрожающих жизни заболеваний, но способны доставить немало мучений и значительно снизить качество жизни. Есть несколько простых способов уменьшить, а иногда и полностью устранить сильные боли в области головы. Врач-остеопат Владимир Животов советует методику, которая поможет […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: избавиться от головной боли, лекарства, лечение Нет комментариев »
Облегчить неприятные симптомы можно и самостоятельно. Боль иногда называют пятым жизненным параметром. Оценка её степени, а также измерение артериального давления, температуры тела, пульса и частоты дыхания являются важной информацией о здоровье. Боль бывает:
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: болит голова, избавиться от головной боли, лечение Нет комментариев »
Эти методы помогают от любой головной боли, будь то мигрень или головная боль напряжённого типа. Сразу отметим: если у вас болит голова раз в неделю или чаще, или головная боль сопровождается грозными признаками (о них ниже), не откладывая обратитесь к врачу. В остальных случаях попробуйте эти меры для предотвращения и уменьшения головной боли.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, избавиться от головной боли, лечение, таблетки Нет комментариев »
Одной из распространенных причин возникновения головной боли является ухудшение кровоснабжения мозга. Как стимулировать его без медикаментов, радио Sputnik рассказал врач-невропатолог Игорь Орлов. Специалист рекомендовал закапывание специальных масел в ушную раковину для улучшения циркуляции крови. «Самим можно использовать, например, камфорное масло. Можно закапать несколько капель в ушную раковину и поставить турунду (тампон, скрученный из ваты — […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, избавиться от головной боли Нет комментариев »