Архив за 5 сентября, 2014

Как провести очищение сосудов лавровым листом

Как провести очищение сосудов лавровым листом

Лавровый лист известен каждой хозяйке. Этим ароматным и полезным продуктом одаривает нас вечнозеленое субтропическое растение – лавр благородный. Чистка сосудов лавровым листом обеспечивает отличные результаты, и мы поделимся с вами рецептом целебного снадобья Коротко о свойствах лаврового листа Лавровый лист на протяжении веков используется в качестве пряности, но не только пикантный аромат относится к его […]

30 минут зарядки спасут от сердечного приступа

30 минут зарядки спасут от сердечного приступа

Известно, что физические нагрузки положительно влияют на наше здоровье, однако, согласно результатам последнего исследования, проведенного шведскими учеными, один час умеренных физических нагрузок или 30 минут активных физических нагрузок способны понизить риск развития сердечного приступа на 46%. как поясняет один из авторов исследования, доктор Каспер Андерсен, нет необходимости пробегать марафонскую дистанцию

От инсульта может защитить рыба, но не добавки с рыбьим жиром

От инсульта может защитить рыба, но не добавки с рыбьим жиром

Новое исследование показало, что употребление в пищу рыбы – в особенности жирной – дважды в неделю может помочь защитить вас от инсульта, а вот добавки с рыбьим жиром такого же эффекта не оказывают. Исследователи проанализировали результаты 38 предыдущих исследований, чтобы рассмотреть корреляцию между употреблением рыбы и риском инсульта или микроинсульта (известного среди докторов как преходящая […]

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Основными факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний являются ожирение, низкая физическая активность, гиперхолестеринемия, курение, употребление спиртных напитков. Ожирение Излишняя масса тела накладывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Ожирение — это избыточная масса тела человека за счёт повышенного содержания в организме жировой ткани. Чаще всего встречаются умеренные формы ожирения.

Лучшие способы очищения сосудов клевером

Лучшие способы очищения сосудов клевером

Клевер широко распространен в нашем регионе — его принято считать сугубо кормовой культурой. Между тем, это растение преисполнено полезными веществами, которые способны очистить организм от вредных элементов и даже излечить некоторые болезни. Очищение сосудов клевером практикуется издавна – этой несложной процедуре посвящена наша статья. Коротко о пользе клевера