Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление

Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление

Согласно исследованию ученых из Университете Тафтса, употребление на завтрак такого напитка, как каркаде, может стать эффективным способом снизить высокое давление.

Медики предупреждают, что гипертония, характеризуемая высоким кровяным давлением, может длительное время развиваться, не имея каких-либо заметных симптомов. С медицинской точки зрения это очень серьезная проблема для здоровья – постоянно повышенное давление может содействовать возникновению почечной и сердечной недостаточности, повышать риски инфаркта, инсульта, сосудистой деменции.

Неправильное питание — основная причина инфарктов

Неправильное питание — основная причина инфарктов

Плохой выбор пищи назван главным фактором нездорового образа жизни, который приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Только в Великобритании переход на здоровое питание каждый год спасал бы жизни 60 000 человек от инфарктов.

Питание назвали главным фактором нездорового образа жизни, вызывающим смертность от болезней сердца. В рейтинге этих факторов неправильное питание обходит повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, курение и даже злоупотребление спиртными напитками. Все эти факторы риска инфарктов и инсультов являются предотвратимыми, то есть человек может их изменить. А есть факторы, которые мы предотвратить не можем. К ним, в частности, относится генетика или экология.

Назван внешний симптом, говорящий о скором инфаркте

Назван внешний симптом, говорящий о скором инфаркте

Кардиологи рассказали о необычном симптоме, который является предвестником инфаркта.

Доктор Тяньхуэй Юань из больницы Гуанчжоуского университета китайской медицины отметила, что скорый инфаркт можно определить по цвету языка. Эксперт пояснила, что все дело в микроорганизмах, которые находятся в полости рта.

«Язык пациентов с хронической сердечной недостаточностью выглядит совершенно иначе, чем у здоровых людей»

Распространение извлеченных уроков на мир после пандемии

Распространение извлеченных уроков на мир после пандемии

Как невролог, я часто заказываю несколько компьютерных томографий головного мозга и позвоночника, МРТ и ПЭТ ежедневно. Однако сейчас мы работаем в условиях ограниченных ресурсов, и ставки на визуализацию и тестирование стали намного выше

Употребление этих продуктов опасно при гипертонии

Употребление этих продуктов опасно при гипертонии

Продукты, повышающие давление.

Гипертония является одной из причин развития сердечных приступов и инсультов. Врачи отмечают, что для контроля уровня артериального давления следует ответственно относится к употребляемым продуктам, поскольку некоторые из них способны повышать давление.

Консервы

Во всех консервах содержится большое количество соли, которая используется для продления их срока годности

Этот овощной сок является мощным средством от повышенного давления

Этот овощной сок является мощным средством от повышенного давления

Научные специалисты констатируют, что мощным натуральным средством, способствующим снижению повышенного кровяного давления, может быть овощной сок – конкретно сельдерейный.

Сразу несколько исследований продемонстрировали способность сока из сельдерея позитивно влиять на артериальное давление, об этом пишет издание Express (Великобритания). В одном из них было обнаружено, что сельдерей содержит соединение 3-н-бутилфталид (3нБ), обладающее антигипертензивным действием.

Эти продукты могут спровоцировать головную боль

Эти продукты могут спровоцировать головную боль

Важно не злоупотреблять этими продуктами.

Определенные продукты питания, такие как орехи, сыр, кофе, шоколад, мясо и другие, действительно могут вызывать головную боль у некоторых людей, однако не стоит спешить исключать данные продукты из рациона.

Так, по мнению экспертов, отказ от полезной еды может принести больший вред.

Как объясняет эндокринолог из отдела питания Испанского общества эндокринологии и питания Франсиско Ботелла, причиной головной боли могут быть многие факторы, поэтому «если мы будем винить во всем продукты, у нас возникнет пищевая паранойя».

ДЦП: типы и основные причины

ДЦП: типы и основные причины

На самом деле, ДЦП — это не одно заболевание, а целая группа расстройств, которая характеризуется нарушениями в мозге, что отражается на всей деятельности организма. Детский церебральный паралич делится на несколько основных типов, но в любом случае заболевшему требуется

Когда тахикардия неопасна?

Когда тахикардия неопасна?

Знаете, что объединяет кофе, секс и бег? Ваше сердце подскажет: учащенный ритм. Разберемся, сколько должно быть на «спидометре» сердца, чтобы не волноваться за свое здоровье.

О чем речь?

Тахикардия – это не заболевание, а симптом. О нем говорят, когда сердце начинает биться очень быстро. «Очень быстро» в медицине значит больше 100 ударов в минуту.

Оливки и рыба защищают от болезней сердца

Оливки и рыба защищают от болезней сердца

Официальное издание Колледжа кардиологии США опубликовало статью о пользе рыбы и оливок для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Полезными для здоровья сердца, кроме того, были признаны и другие компоненты средиземноморской диеты

Средиземноморская диета основана на морепродуктах, орехах, оливковом масле (первого отжима), цельнозерновых продуктах, а также молочных продуктах (сыр, йогурт), которые следует употреблять в умеренных объемах. Такая смесь продуктов питания, как в очередной раз убедились исследователи, является оптимальной для сохранения и укрепления здоровья сердца и сосудов.

Простые продукты для защиты от ишемической болезни сердца

Простые продукты для защиты от ишемической болезни сердца

Согласно исследованиям, существенному снижению риска ишемической болезни сердца и ассоциированной внезапной смерти способствует достаточное потребление магния. Некоторые простые и недорогие продукты являются богатым источником важного для сердца минерала.

Одной из задач магния, поступающего в организм, является поддержание функционирования мышц, включая сердечную. Изучив особенности потребления магния на примере 153 000 женщин, ученые определили, что достаточно высокий уровень потребления магния связан с более низкой вероятностью ишемической болезни сердца.

Какие проблемы скрываются за головной болью?

Какие проблемы скрываются за головной болью?

Часто мы не уделяем должного внимания головным болям. Приняли таблетку и побежали по делам дальше. Только это совсем не выход, и за головными болями кроются проблемы со здоровьем гораздо посерьезнее недосыпа и усталости. Врач кинезиолог Анастасия Шагарова рассказала, что стоит за болью и как по ее локализации определить, что именно требует лечения.

Головные боли в височной области

Источник проблемы кроется в нарушении работы внутренних органов. Особого внимания заслуживает желчный пузырь. Именно в нем происходит выработка желчи, которая запускает функции поджелудочной железы и весь процесс переваривания пищи.