Методы борьбы с целлюлитом

Методы борьбы с целлюлитом

О борьбе с целлюлитом написано множество статей и все равно эта проблема остается актуальной. Для того чтобы достичь максимальных результатов, необходим комплексный подход. Избавление от апельсиновой корки – это заслуга огромного труда над собой. Помимо употребления в пищу полезных продуктов, богатых клетчаткой, необходимы регулярные физические нагрузки, проведение массажа, различные косметические процедуры и постоянный уход в домашних условиях.

Каким способом можно избавиться от головной боли без промедления

Каким способом можно избавиться от головной боли без промедления

Каким способом можно избавиться от головной боли без промедления. От чего болит голова. Многим известно изречение, в котором любая неприятность приравнивается к головной боли (“ты не свела вовремя дебет – это твоя головная боль”). На самом деле, большая часть случаев головной боли (по подсчетам независимых экспертов – в районе 73%) – следствие стрессов, плохого настроения и низкой выработки серотонина ввиду отсутствия поводов для радости (либо избытков подобных неприятностей).

Вторичная профилактика ишемии сердца

Вторичная профилактика ишемии сердца

Вторичная профилактика ишемической болезни сердца, это возможность предотвратить ухудшение состояния, прогрессирование заболевания и появления осложнений. Человек, у которого диагностировали это заболевание, должен в полной мере понимать, что его жизнь должна измениться. Необходимо вести здоровый образ жизни, полностью отказаться от вредных привычек, правильно питаться и строго выполнять назначения врача принимая необходимые препараты и регулярно посещая кардиолога.

Недостаток сна у подростков приводит к развитию болезней сердца

Недостаток сна у подростков приводит к развитию болезней сердца

Специалисты из Канады выяснили, что подростки, которые мало спят, более склонны к развитию сердечных заболеваний во взрослом возрасте, чем те, кто отдыхает не менее 9 часов в сутки.

Результаты исследования с участием 4 тысяч молодых людей показали, что треть участников эксперимента с самым бедным качеством сна (плохо засыпали, неспокойно спали и часто просыпались) оказались более склонны к полноте или имели высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина – все это факторы риска развития болезней сердца.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Основными факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний являются ожирение, низкая физическая активность, гиперхолестеринемия, курение, употребление спиртных напитков.

Ожирение

Излишняя масса тела накладывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Фонокардиография

Фонокардиография

Фонокардиография (ФКГ) – это метод графической регистрации звуковых процессов, возникающих при работе сердца. Фонокардиография позволяет исследовать звуки сердца недоступные простому слуховому восприятию. Этот метод исследования является очень важным в кардиологии т. к. позволяет проводить качественный и количественный анализ звуков сердца, позволяет наблюдать за изменениями звуковых явлений, возникающих при работе сердца больного.

Эпилепсия: диагностика и лечение заболевания

Эпилепсия: диагностика и лечение заболевания

Эпилепсия – это группа заболеваний головного мозга, характеризующихся развитием патогенетических и клинических состояний. Основным клиническим проявлением данного заболевания является наличие повторяющихся эпилептических припадков

Симптомы инсульта

Симптомы инсульта

Инсульт считается очень опасным поражением мозга, которое в некоторых случаях приводит даже к инвалидности. Различают два вида инсульта: геморрагический и ишемический. Геморрагический инсульт – это кровоизлияние в мозг (происходит из-за разрыва сосуда). По статистике он чаще встречается у лиц в возрасте 45-60 лет. Главной причиной ишемического инсульта является закупорка сосуда. Он наиболее часто возникает у лиц среднего и пожилого возраста. Каждый человек должен знать симптомы инсульта.

Оценка риска инсульта

Оценка риска инсульта

Головной мозг нуждается в нормальном кровоснабжении. Если по каким-то причинам страдают кровеносные сосуды, нарушается ток крови, то поступление кислорода и питательных веществ прекращается. Это вызывает повреждение ткани головного мозга. Именно такая патология называется инсультом. Последствия инсульта могут быть разнообразными. В некоторых случаях возникают тяжелые осложнения, которые могут повлиять на здоровье или даже нормальную жизнь человека.

Питание при инсульте

Питание при инсульте

Даже самую обычную простуду наше тело расценивает как стресс. А серьезное заболевание, которое затрагивает жизненно важные органы, тем более может оставить неизгладимые последствия в работе всего организма. Для людей, перенесших ишемический инсульт головного мозга, восстановительный период длится годами и, чтобы помочь больному быстрее встать на ноги, наряду с медицинским лечением важно правильно урегулировать питание. В своей основе диета при инсульте должна содержать продукты с высокой питательной ценностью