Необычные способы снижения риска болезней сердца

Необычные способы снижения риска болезней сердца

Количество этих заболеваний с каждым годом растет. Помимо нездорового образа жизни существуют и менее очевидные их причины.

Переезд в другой город. Да, в густонаселённом городе легче найти работу, но ведь смог, который стал бичом для мегаполисов, негативно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Попробуйте перебраться в зеленый пригород. Пусть вы будете тратить больше времени на поездку до работы, но сердце скажет вам за это спасибо.

В течение двух часов после вспышки гнева повышаются риски инфаркта и инсульта

В течение двух часов после вспышки гнева повышаются риски инфаркта и инсульта

Людям, подверженным раздражительности и гневу, стоит задуматься над тем, как лучше контролировать свои эмоции – такие личности чаще сталкиваются с сердечными приступами и инсультами.

Работа ученых Гарвардской школы общественного здоровья свидетельствует: сердечному приступу или инсульту нередко предшествует вспышка гнева. Исследователи установили, что в течение двух часов после такой вспышки в организме происходят опасные изменения, повышающие риск инфаркта или мозгового удара.

Диета для диабетиков: как питаться?

Диета для диабетиков: как питаться?

Диабет – серьёзное заболевание, которое требует не только терапии, но и правильного образа жизни. В том числе и сбалансированного питания. Очень важно придерживаться определенной диеты, чтобы не усугубить своё состояние здоровья.

Как именно питаться диабетикам, рассказываем в нашем материале.

Принципы диеты для диабетиков

Диета для диабетиков должна давать пациенту столько энергии, сколько нужно для удержания идеального веса.

Плацента может использоваться для лечения инфаркта

Плацента может использоваться для лечения инфаркта

В ходе опытов с лабораторными мышами клетки плаценты восстанавливали поврежденные сердца. Всё это открывает возможность исследований с участием человека.

Стволовые клетки, взятые от материнской плаценты, могут восстановить сердце после повреждений, которые образуются в результате инфаркта. Напомним, что инфаркт приводит к омертвению значительных объемов сердечной ткани, которые подвергаются рубцеванию.

«Дарус»: здоровая кожа без бородавок

«Дарус»: здоровая кожа без бородавок

Кожа — самый большой (по своей площади) человеческий орган, поэтому именно кожа берет на себя большое количество задач, связанных с защитой внутренних и систем от внешний раздражителей и угроз. Забота о коже — мудрое решение, благодаря которому можно максимально продлить её красоту и молодость.

Сегодня многие люди жалуются на те или иные проблемы и несовершенства своей кожи, которые выражаются в шрамах, следах от ожогов, бородавках, родинках, пигментных и родимых пятнах.

Эффективное лечение псориаза в медицинском центре Натальи Зеневич

Эффективное лечение псориаза в медицинском центре Натальи Зеневич

Псориаз считается одной из самых коварных болезней. Кроме того, что у пациентов возникают дискомфортные ощущения, недуг очень трудно поддается лечению. Основной симптом псориаза – появление на поверхности кожи сухих пятен и красных бляшек, вызывающих непреодолимый зуд. У людей, страдающих этим заболеванием, появляются не только физические, но и психологические проблемы. Врачи, которые занимаются лечением кожных болезней, постоянно занимаются разработкой новых методов, позволяющих облегчить страдания пациентов.

Исследователи обнаружили вещество, способное снизить риск ишемической болезни сердца

Исследователи обнаружили вещество, способное снизить риск ишемической болезни сердца

Ученые выяснили, что вещество под названием глюкозамин является эффективным лекарственным средством для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Обычно глюкозамин используется в качестве пищевой добавки для лечения артритов, но он также естественным образом вырабатывается организмом в хрящевых тканях суставов.

В ходе семилетнего исследования, проведенного учеными из Университета Тулейна в Новом Орлеане, были проанализированы данные о здоровье 466 000 британцев в возрасте от 40 до 69 лет без проблем с сердцем. Из них 19% регулярно принимали глюкозамин.

Симптомы, говорящие об опасных сбоях в работе сердца

Симптомы, говорящие об опасных сбоях в работе сердца

Большинство россиян, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, могут даже и не догадываться о них. Часто люди принимают эти симптомы за усталость или проявлением лишнего веса. Так что же нужно знать, чтобы вовремя обратиться к специалисту за решением проблемы?

Наиболее распространённые признаки того, что сердце болит:

Симптом №1. Одышка.

Безусловно, у всех россиян сбивается дыхание. Но если вы заметили, что это происходит при незначительной активности, например, быстрой ходьбе, поднятии по лестнице или утренней зарядке.

Кардиологи: марафонский бег поможет омолодить сосуды

Кардиологи: марафонский бег поможет омолодить сосуды

Медаль на финише — лишь малая часть приятных моментов, которые обещает вам участие в марафоне.

Бег стройнит, улучшает работу сердца, спасает от депрессии, активизирует работу мозга и даже помогает при сотрясении. А недавно выяснилось, что марафонский бег нормализует давление и омолаживает сосуды.

К такому выводу пришла команда исследователей под руководством доктора Аниша Бхува из Европейского общества кардиологов.

Отсутствие физических нагрузок ведет к росту сердечных смертей среди женщин

Отсутствие физических нагрузок ведет к росту сердечных смертей среди женщин

Женщины сильно рискуют здоровьем сердца, отказываясь от регулярных физических нагрузок, заявляют специалисты. Их отсутствием эксперты объясняют рост сердечных смертей среди представительниц прекрасного пола.

Американские эксперты констатируют увеличение числа смертей, ассоциированных с патологиями сердечно-сосудистой системы у женщин. Так, Американская кардиологическая ассоциация (AHA) представила данные о том, что в США ежегодная смертность среди женщин от последствий сердечно-сосудистых заболеваний приблизилась к уровню в 400 тысяч.

Помощь нарколога на дому. Осознанная необходимость.

Исследование показало, что привычка спать днем способствует снижению давления

Исследование показало, что привычка спать днем способствует снижению давления

Сон в дневное время способен понижать давление приблизительно в той же мере, что и ограничения приема соли и алкоголя. Это показало новое исследование ученых из США.

Сотрудники Американского колледжа кардиологии заявили о том, что регулярный дневной сон эффективно уменьшает риск инсульта и инфаркта, и за привычку спать днем не нужно испытывать вины, это как раз очень полезно. По их словам, лекарства, предназначенные для снижения артериального давления, справляются со своей задачей лишь чуть более значительно, чем дневной сон.