Блюда из субпродуктов полезны для мозга, говорят эксперты

Блюда из субпродуктов полезны для мозга, говорят эксперты

Когда человек устает, у него снижается работоспособность. Восстановить продуктивность поможет правильное питание. В частности, специалисты советуют употреблять блюда из субпродуктов. Они положительно влияют на мозг. Дело в том, что субпродукты богаты полезными соединениями. К примеру, в таких субпродуктах, как печень, почки и сердце, содержится холин, который является предшественником нейромедиатора ацетилхолина. Специалисты рекомендуют готовить блюда из субпродуктов птицы.

Оральные контрацептивы не повышают риск возникновения рака и заболеваний сердца у женщин

Оральные контрацептивы не повышают риск возникновения рака и заболеваний сердца у женщин

У женщин, которые принимали противозачаточные таблетки, ниже риск смерти от таких заболеваний, как рак и болезни сердечно-сосудистой системы, утверждают британские исследователи. Ученые из университета Абердина провели исследование, в котором задействовали 46 тыс. женщин. Наблюдали за участницами в течение 40 лет. Результаты ранее проводимых исследований показали, что оральные контрацептивы могут повышать риск возникновения рака и болезней сердца. Однако результаты нового масштабного и длительного исследования опровергли предположение о вреде приема противозачаточных таблеток.

Бытовая химия значительно повышает риск возникновения болезни Паркинсона

Бытовая химия значительно повышает риск возникновения болезни Паркинсона

Используемая при чистке металлических приборов химия для клининга увеличивает риск развития болезни Паркинсона. Такое открытие сделали ученые из Американской академии нейрологии (ААН) совместно с докторами из Института Паркинсона. Ученые провели исследование, в котором сконцентрировали свое внимание на умственном здоровье мужчин, по роду своей деятельности контактирующих с трихлорэтиленом — веществом, применяемым для чистки металлоизделий. В результате оказалось, что механики, электрики, машинисты и сотрудники химчисток в 5,5 раз чаще остальных страдают от болезни Паркинсона.

ТОП-7 простых средств для нормализации холестерина и очищения сосудов

ТОП-7 простых средств для нормализации холестерина и очищения сосудов

Заболевания сердечнососудистой системы – самая распространенная причина смерти во многих странах мира. В большинстве случает сердечный приступ происходит, когда замедлен или остановлен приток крови в какую-то часть сердечной мышцы. Кровь перестает поступать, когда одна из артерий, поставляющих кровь в сердце, перегорожена жировыми бляшками, которые являются признаками атеросклероза, сердечнососудистого заболевания.

Субпродукты улучшают мозговую деятельность

Субпродукты улучшают мозговую деятельность

Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто страдает от стрессов и недосыпа. Все люди время от времени испытывают усталость и снижение работоспособности – в такой период принципиальное значение для организма приобретает питание. По словам специалистов, недосып и стрессы приводят к существенному снижению работоспособности

Диета с низким содержанием соли грозит гипертонией?..

Диета с низким содержанием соли грозит гипертонией?..

Не стоит мучить себя питанием с низким содержанием соли, так как оно может и не понизить артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета. Сегодня врачи рекомендуют взрослым людям не употреблять более 6 г соли ежедневно, однако ученые из Бостонского университета выяснили, что у соблюдающих эту рекомендацию часто обнаруживается более высокое артериальное давление, чем у тех, кто не ограничивает прием соли.

Онлайновый магазин спортивного питания Steroidsshop

Онлайновый магазин спортивного питания Steroidsshop

Год назад я начала активно заниматься фитнесом и для того чтобы поддерживать свое тело в форме, мне понадобились препараты спортивной фармакологии. По рекомендации своего инструктора я зашла на портал https://steroidsshop-ua.com. в данном онлайновом магазине имеется огромный каталог, где представлены пептиды, анаболические препараты, стероиды таблетированные и для инъекций, а также спортивное питание.

Внимательно изучив представленный товар на сайте, я заказала в данном магазине по совету тренера стероиды, которые необходимы были мне для поддержания формы.

Разработана методика определения биологичесокого возраста мозга

Разработана методика определения биологичесокого возраста мозга

Исследователи обнаружили: чем больше разница между биологическим возрастом мозга и фактическим возрастом испытуемого, тем выше риск заболеваний и ранней смерти. Исследователи Имперского колледжа Лондона разработали новый метод диагностики, позволяющий выделить группу риска преждевременной смерти. Новая программа на основе МРТ-исследований, совмещенных с алгоритмом машинного обучения, оценивает относительное старение мозга, на основании объема мозговой ткани пациента, и вычисляет вероятность наступления заболеваний, связанных с возрастом пациента.

Наличие псориаза значительно повышает риск возникновения заболеваний сердца и инсульта

Наличие псориаза значительно повышает риск возникновения заболеваний сердца и инсульта

Существует связь между псориазом и повышенным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт миокарда и инсульт, утверждают датские ученые. Исследователи изучили более 40 000 историй болезни пациентов с разными стадиями развития псориаза за период с 1997 до конца 2006 года. Было установлено, что тяжелое течение псориаза повышало риск развития инфаркта миокарда на 24%, а риск развития инсульта был выше на 45% у пациентов со средней и тяжелой формой псориаза, и на 19% – у больных с легкой формой заболевания.

Диета из рыбы и сои лечит болезнь Альцгеймера

Диета из рыбы и сои лечит болезнь Альцгеймера

К такому выводу они пришли после изучения регуляции фермента, разрушающего инсулин (insulin-degrading enzyme, IDE), который, как было показано ранее, способен также разрушать «сенильные бляшки», образующиеся в головном мозге при болезни Альцгеймера. Авторы исследования, проведенного под руководством профессора неврологии Грэга Коула (Greg M. Cole), отмечают, что в головном мозге больных болезнью Альцгеймера содержится недостаточно фермента IDE. Повысить его уровень можно с помощью диеты с низким содержанием жиров, в состав которой входят блюда из рыбы и сои.

6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов

6 рецептов с использованием меда для здоровья сердца и сосудов

С древних времен в народе мед широко применялся для исцеления от множества недугов. В старинных лечебниках приводятся сотни рецептов снадобий с использованием пчелиного меда, который считается лекарственным средством для людей любого возраста. Мед – незаменимый помощник в лечении заболеваний сердечнососудистой системы. Так, мед с женьшенем хорошо укрепляет сердечную мышцу. Приготовить такую смесь просто: взять 3 г порошка корня женьшеня и 500 г меда, тщательно перемешать. Взрослым принимать 2 раза в день по 1 ст. ложке, детям – по 1 ч. ложке.

Головная боль: названы неожиданные причины

Головная боль: названы неожиданные причины

Все мы знаем, что голова болит от перепадов погоды, но не догадываемся — виной могут быть даже неудобные туфли. Эксперты рассказали, как справляться с головной болью в разных ситуациях.
1. Сами обезболивающие
Парадоксально, но факт: чем больше вы глотаете обезболивающих, тем выше риск, что именно они будут вызывать новые приступы головной боли. В нашем организме есть противоболевые механизмы, которые в ответ на боль вырабатывают особые гормоноподобные вещесвта — эндорфины и энкефалины — это наши собственные «анальгетики».