Спасение для сердца и сосудов. Что такое флавоноиды и где они содержатся

Спасение для сердца и сосудов. Что такое флавоноиды и где они содержатся

Люди узнали о чудесных свойствах флавоноидов задолго до того, как эти вещества были обнаружены. Сейчас обнаружено уже более 6,5 тысяч разновидностей флавоноидов. Это вещества, которые содержатся в растениях. Они выполняют роль природного красителя, окрашивая растения в желтые, оранжевые, красные, фиолетовые и другие цвета. В организмах животных эти вещества не вырабатываются, но используются, когда попадают с пищей.

Итак, чем же полезны флавоноиды? Это уникальные природные антиоксиданты, которые способны бороться с токсинами и различными угрозами, вызванными загрязнением среды.

Терапия светом и звуком может замедлить болезнь Альцгеймера

Терапия светом и звуком может замедлить болезнь Альцгеймера

ерапия светом и звуком может остановить развитие симптомов болезни Альцгеймера. Исследователи приступают к проверке этой методики среди людей.

Самую распространенную разновидность старческого слабоумия болезнь Альцгеймера теоретически можно замедлить за счёт сочетания световой и звуковой терапий, как показало новое исследование. Выяснилось, что эти неинвазивные методы лечения укрепляют память за счёт разрушения белковых скоплений в мозге лабораторных мышей. Речь идёт о молекулах под названием бета-амилоиды, которые формируются в специфические бляшки, разрушающие нейроны.

В России возникли перебои с кардиологическим препаратом амиодарон

В России возникли перебои с кардиологическим препаратом амиодарон

В российских аптеках возник дефицит кардиологического препарата амиодарон в таблетках, о чем сообщил РБК. Амиодарон борется с нарушениями сердечного ритма и содействует предотвращению внезапной смерти. Лекарство относится к жизненно важным. По имеющимся данным, перебои с поставками в Россию кардиологического препарата возникли у основного поставщика лекарства.

Как стало известно РбК, представитель основного поставщика амиодарона на российский рынок, французской компании Sanofi,

5 часов любой активности в день защищают женщин от болезней сердца

5 часов любой активности в день защищают женщин от болезней сердца

Если женщина 5 часов в день тратит на любые действия помимо сидения на диване, то вероятность болезней сердца у неё сокращается на 42%. К такому выводу пришли учёные из Университета Калифорнии в Сан-Диего.

Даже лёгкие физические нагрузки значительно уменьшают вероятность смерти от инфаркта на 42% для женщин старшего возраста, как показало новое исследование. Для достижения этого эффекта им достаточно просто двигаться по дому или выходить на улицу, а не сидеть на диване.

Как справиться с дизентерией народными средствами

Как справиться с дизентерией народными средствами

Дизентерия является инфекционным заболеванием, которое поражает в первую очередь толстый отдел кишечника, а также может поражать тонкую кишку и желудок. Проявляется она повышением температуры, частый стул со слизью и прожилками крови до 20 раз в сутки. Для облегчения состояния больного человека лучше всего применять комбинированное лечение: лекарства, назначенные врачом, и средства народной медицины

Городской шум повышает риск инсульта и инфаркта

Городской шум повышает риск инсульта и инфаркта

Исследования показали, что у людей, которые живут близ автомагистралей, риск сердечного приступа и кровоизлияния в мозг повышается в три раза по сравнению с обитателями тихой местности.

Ученые из американского института сердца пришли к выводу, что постоянные шумовые нагрузки крайне негативно сказываются на здоровье, серьезно повышая риск инфаркта и инсульта. Дело в том, что шум вызывает специфические процессы в миндалинах мозга и повышает уровень воспаления в сосудах.

Чашка чая в день защитит сердце

Чашка чая в день защитит сердце

Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление чашки чая существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании, которое длилось 23 года, приняли участие 53 тысячи человек. Примерно у пятой части испытуемых имелись те или иные заболевания или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Специалисты изучали рацион, образ жизни и истории болезни испытуемых. В результате они пришли к выводу, что те, кто пьет хотя бы одну чашку чая каждый день, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, ишемии, инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности.

Ненасыщенные жирные кислоты существенно снижают риск инфаркта

Ненасыщенные жирные кислоты существенно снижают риск инфаркта

Американские ученые провели масштабное двухэтапное исследование, в результате которого пришли к выводу, что ненасыщенные жирные кислоты омега-3 существенно снижают риск инфаркта.

Во время первого этапа более восьми тысяч человек с болезнями сердечно-сосудистой системы ежедневно употребляли биодобавки. У половины испытуемых были препараты на основе омега-3, а у остальных – пустышки. В результате оказалось, что люди, у которых уже были диагностированы болезни сердца, реже страдали от инфаркта, если получали ненасыщенные жирные кислоты.

Скрытые симптомы, указывающие на проблемы с сердцем

Скрытые симптомы, указывающие на проблемы с сердцем

Медицинские специалисты обозначили скрытые признаки, сигнализирующие о наличии проблем с сердцем. Соответствующий материал некоторое время назад появился на страницах российских сетевых СМИ.
В список, опубликованный изданием «ГлавУфа», попали девять признаков. Это:
1. одышка;

Низкий пульс — возникновение, причины, лечение

Низкий пульс — возникновение, причины, лечение

Предполагается, что нормальный взрослый пульс должен составлять от 70 до 75 ударов в минуту, а у ребенка — 100. Он уменьшается с возрастом. Он может снизиться до 60 ударов в минуту. Низкая частота сердечных сокращений не всегда означает расстройство сердца. Однако стоит следить за уровнем собственного пульса, чтобы вы могли рано реагировать и при необходимости обращаться к специалисту

Музыка очаровывает слушателей и синхронизирует их мозговые волны

Музыка очаровывает слушателей и синхронизирует их мозговые волны

Давно известно, что музыка благотворно влияет на людей. Согласно недавним исследованиям американских ученых, она может синхронизировать мозговые волны.

Исследователи из Соединенных Штатов изучили влияние музыки на организм человека. Давно известно, что мелодика и ритмы, приятные для прослушивания, не только доставляют удовольствие, но и улучшают настроение, придают тонус, помогают преодолеть депрессию и стресс.

Издание Scientific Reports опубликовало статью о данных научной разработки, со слов экспертов, музыкальные творения синхронизируют активность мозговых клеток.

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия

Средиземноморская диета не защищает от старческого слабоумия

Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.

Следование самый популярной в мире в средиземноморской диете, которую многие учёные называют наиболее полезной для здоровья, может и не дать человеку дополнительной защиты от старческого слабоумия.