За последние годы пробиотики стали широко обсуждаемой темой в сфере здравоохранения. Их часто называют волшебными средствами, способными улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему и даже поднять настроение. Но, несмотря на высокий интерес, вокруг пробиотиков существует множество мифов. В этой статье мы выясним, что является правдой, а что — вымыслом. Что такое пробиотики?
Публикации с меткой ‘пробиотики’
MSystems: пробиотики в кисломолочных продуктах стабилизируют кровяное давление
Ученые из City University of Hong Kong сообщили о своих последних открытиях в области влияния пробиотиков на кровяное давление. Их исследование проливает свет на потенциальные выгоды пробиотиков, содержащихся в кисломолочных продуктах, таких как йогурт, сыр и квашеная капуста, для стабилизации артериального давления.
Пробиотики в йогурте и твороге снижают кровяное давление, как лекарства
Исследование обнаружило, что пробиотические штаммы могут эффективно снизить кровяное давление. Выявлено 2 штамма пробиотиков, а именно Bifidobacterium Lactis и Lactobacillus Rhamnosus, снижающих артериальное давление у мышей с гипертонией на 20%. Доктор Чжихун Сунь, микробиолог из Inner Mongolia Agricultural University и и автор этого исследования, отметил: «Пробиотики представляют собой многообещающее направление в профилактической медицине, предлагая потенциал […]
Пробиотики помогут замедлить болезнь Паркинсона
Проблемы микробиоты кишечника вызывают серьезные нарушения в работе желудочно-кишечной системы. А они порой предшествуют развитию болезни Паркинсона. Для большинства из нас болезнь Паркинсона — это недуг, вызывающий характерный тремор конечностей и нарушение мимики лица. Но он также сопровождается запорами, изжогой, тошнотой и рвотой. А в некоторых случаях эти желудочно-кишечные расстройства наблюдаются за годы и даже […]
А не вредно ли пить БАДы?
БАДы принимаются в качестве дополнительного источника полезных микроэлементов или лекарственного вещества. Современное питание человека нельзя назвать здоровым и правильным, оно не сбалансировано, недостаточно микроэлементов для поддержания уровня здоровья. Купить БАДы для восполнения недостатка веществ дешевле и проще, чем потом восстанавливать кожу, иммунитет, лечить заболевания и терять время на поликлиники.
Польза пробиотиков
Человеческий организм служит пристанищем огромному количеству микроорганизмов, как полезных для него, так и приносящих вред, всего, по подсчетам ученых, в среднем человеке живет и процветает около трех килограмм микроорганизмов. Все они оказывают активное и непосредственное влияние на наше здоровье, в нормальном состоянии их деятельность сбалансирована и не наносит вреда здоровью, если же этот баланс нарушается, […]
Йогурты с пробиотиками помогают бороться с болезнями сердца, улучшая микрофлору кишечника
Ученые Университета ИТМО в Петербурге установили, что йогурты с пробиотиками помогают бороться с воспалительными процессами, а также гормональными нарушениями и болезнями сосудов и сердца. Данный эффект специалисты связывают со способностью этого продукта повышает концентрацию в кишечнике бифидобактерий. В рамках исследования 150 человек без заболеваний органов пищеварения на протяжении месяца съедали по утрам и вечерам 125 […]
Заболевания эндокринной системы
Эндокринная система обеспечивает выполнение важнейших функций в организме. Любые нарушения в функционировании эндокринной системы неизбежно отражаются на самочувствии и работе многих органов. Снизить вероятность развития недугов эндокринной системы можно, систематически употребляя
Йогурт от инфаркта и инсульта
Употребляя в день порцию йогурта, вы защитите себя от инсультов и инфарктов, полагают диетологи из австралийского Госпиталя сэра Чарльза Гарденера в Перте. Ученые считают, что йогурты являются хорошим профилактическим средством против истончения кровеносных сосудов у людей средних и старших возрастов. Этот фактор влияет на состояние всей сердечно-сосудистой системы.