Публикации с меткой ‘польза для сердца’

Пост полезен для сердца

Пост полезен для сердца

В массовом сознании пост уже давно ассоциируется не только с религиозными ритуалами, но и с диетой, если расценивать его как голодание. Кардиологи Intermountain Medical Center Heart Institute доказали, что периодическое голодание также полезно для вашего здоровья, а главным образом — для сердца, снижая риск ишемической болезни сердца и диабета и вызывая значительные изменения уровня холестерина […]

Жирная пища полезна для сердца

Жирная пища полезна для сердца

Как известно, насыщенные жиры считаются врагом номер один человеческого организма, употребление которых приводит к закупорке артерий и повышает риск сердечного приступа. Однако новые данные свидетельствуют, что далеко не все насыщенные жиры вредны для организма. Так, стеариновая кислота, напротив, предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Стеариновая кислота содержится в говядине и свинине, курице без кожи, оливковом масле, сыре, […]

Каким образом шоколад предохраняет сердце

Каким образом шоколад предохраняет сердце

По результатам множественных исследований доказано, что черный шоколад благотворно воздействует на сердце. Наконец-то ученые дали точный ответ, с чем это связано.Исследователи из шведского университета в г.Линкопинге подтвердили, что использование в пище шоколада из богатого какао приносит пользу, которая заключается в снижении активности ферментов, повышающих давление крови.Ученые обнаружили, что шоколад находится на одном уровне с лекарственными […]

Польза кофе для сердечно — сосудистой системы

Польза кофе для сердечно — сосудистой системы

Ранее бытовавшее мнение о вреде кофе на сердечно — сосудистую систему опровергли ученые из афинского исследовательского института в ходе многочисленных независимых исследований людей, употребляющих кофе ежедневно. Результат его показал, что кофе влияет положительно на кровеносные сосуды, делая их более эластичными. Незаменимым лекарством для людей с сердечными заболеваниями становится кофе,

Огромную пользу для сердца приносят фисташки

Огромную пользу для сердца приносят фисташки

Ученые провели исследования и еще раз подтвердили, что фисташки не просто вкусные орехи, но и очень полезные. Пригоршня фисташек в день защитит наш организм от «плохого» холестерина и поможет предотвратить заболевания сердца и рак, считают ученые из США. В фисташках содержится масса полезных для организма антиоксидантов, которые защищают клетки от воздействия вредоносных свободных

Чувство удовлетворения полезно для сердца

Чувство удовлетворения полезно для сердца

Чувство удовлетворенности своей жизнью может оказывать благотворное влияние на сердце человека, как показали результаты нового анализа. Как выяснилось в ходе исследования, степень удовлетворения участников их работой, семейными отношениями, половой жизнью или самим собой была связана с риском возникновения у них коронарного заболевания сердца (заболевание коронарных кровеносных сосудов, артерий, снабжающих сердце кровью). Чем выше была их […]