Возьмите в равных частях курагу, чернослив, изюм, грецкий орех, а также 2 лимона с кожурой и пропустите всё через мясорубку, добавьте к этой смеси стакан мёда и хорошо перемешайте… Выложите лакомство в стеклянную банку и поставьте в холодильник…

Возьмите себе за правило каждое утро натощак съедать его по столовой ложке… когда в банке опустеет, сердце и сосуды вам «скажут» только «спасибо»!