Кардиолог Кондрахин рассказал, когда следует отказаться от прогулок

Кардиолог Кондрахин рассказал, когда следует отказаться от прогулок

Прогулки пешком считаются одним из лучших способов укрепить здоровье, но кардиолог Андрей Кондрахин предупреждает: в жару от них следует отказаться.

Ходить пешком рекомендуется ежедневно, но кардиолог Кондрахин рассказал, когда следует отказаться от прогулок. «Народным Новостям» врач объяснил, что пешие прогулки прежде всего должны вызывать приятные эмоции – человеку должно нравиться гулять, он должен видеть в такой физнагрузке много полезного для своего организма.

Российский медик указала на пользу кваса для сердца и сосудов

Российский медик указала на пользу кваса для сердца и сосудов

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух порекомендовала россиянам пить квас для здоровья сердечно-сосудистой системы.

В беседе с журналистами медик отметила, что популярный летний напиток не только хорошо утоляет жажду в жару, но и приносит пользу здоровью. По словам эксперта, благодаря богатому содержанию полезных веществ квас помогает функционировать всем системам организма.

Это очень опасно: врач Тувакова объяснила, из-за чего давление повышается с утра или ночью

Это очень опасно: врач Тувакова объяснила, из-за чего давление повышается с утра или ночью

Один из самых тревожных симптомов — ночное и утреннее повышение давления. Почему это опасно и кто в группе риска, объяснила врач.

Ночное и утреннее повышение артериального давления считается наиболее опасным. Но этот симптом многие могут даже не замечать — как почувствуешь давление посреди ночи? Тем не менее такое состояние крайне опасно.

Врач Поздняков предупредил об опасности чрезмерного питья воды для мозга

Врач Поздняков предупредил об опасности чрезмерного питья воды для мозга

Инфекционист Андрей Поздняков: жидкость, употребляемая в избытке, опаснее для организма, чем ее дефицит.

Бытует мнение, что взрослым людям нужно употреблять воду в количестве около двух литров в день. По словам врача-инфекциониста Андрея Позднякова, стремление выпивать большое количество воды на самом деле может вредить организму. Медик констатировал, что количество выпиваемой за день воды должно отвечать индивидуальным потребностям организма на которые может влиять возраст или вес.

Назван снижающий риск болезней сердца фрукт

Назван снижающий риск болезней сердца фрукт

Ученые из Медицинской школы Льюиса Каца при Университете Темпл назвали снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний фрукт. Им оказался широко распространенный в азиатских странах абрикос японский, также называемый сливой (Prunus mume).

Плоды японской сливы содержат токсины, поэтому их часто перерабатывают в соки или вино, которые безопасны для употребления. Настоянный концентрат сока издревле употребляется в Японии в качестве пищевой добавки. Считается, что этот концентрат способен предотвращать сердечные болезни, однако полноценных доказательств получено до сих пор не было

3 вида мяса, которые помогают снизить холестерин — кардиолог Варфоломеев

3 вида мяса, которые помогают снизить холестерин — кардиолог Варфоломеев

По словам врача, увеличение потребления омега-3 с помощью диеты также может помочь контролировать уровень холестерина.

Если у вас высокий уровень холестерина, это означает, что в крови слишком много жирового вещества, называемого холестерином. Со временем этот холестерин может накапливаться, препятствуя нормальному течению крови по телу.

Ученые нашли необычный способ снизить давление

Ученые нашли необычный способ снизить давление

Ученые из Университета Бригама Янга в американском штате Юта нашли необычный способ снизить кровяное давление. Речь идет о тепловой терапии в сауне, она помогает решить проблемы с давлением людям среднего возраста

Специалисты планируют представить свою работу на Американском саммите по физиологии. Само исследование основано на результатах ученых из Финляндии. Последние обнаружили, что люди, часто посещающие сауну в течение не менее 19 минут, были в меньшей степени склонны к развитию болезней сердца, чем те, кто этого не делал.

Citroën My Ami Buggy: хочешь, но не можешь

Citroën My Ami Buggy: хочешь, но не можешь

В 1968 году с представил

Кардиолог Панова: 7 симптомов инфаркта, которые нельзя игнорировать

Кардиолог Панова: 7 симптомов инфаркта, которые нельзя игнорировать

Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Классические симптомы инфаркта включают острую боль или давление в груди, появление холодного пота. Но существуют и другие тонкие признаки, связанные с сердечным приступом, которые люди могут игнорировать, принимая их за что-то другое. Об этом рассказала кардиолог Анна Панова, которая перечислила симптомы, указывающие на развитие инфаркта.

Кардиолог Панова перечислила классические симптомы инфаркта

Кардиолог Панова перечислила классические симптомы инфаркта

Острая боль и давление в груди, а также появление холодного пота являются классическими симптомами инфаркта. Об этом рассказала кардиолог Анна Панова

По ее словам, во время приступа человек может чувствовать чрезмерную утомляемость и неспособность выполнять обычные действия. Это происходит из-за дополнительной нагрузки на мышцы и притока крови к сердцу. Предупреждающим симптомом также является боль в спине, животе или руках.

Врач назвала «антигипертензивный сок», который приносит пользу для сердца

Врач назвала «антигипертензивный сок», который приносит пользу для сердца

Сок смог предотвратить высокое кровяное давление у животных моделей в новом исследовании.

Высокое кровяное давление, или гипертония, является основным фактором риска серьезных проблем со здоровьем , от сердечных приступов до инсультов. Выбор здорового питания часто может приручить ваше чтение и, следовательно, снизить риск других сердечно-сосудистых заболеваний.

Язва желудка без боли – плюсы или риски для здоровья

Язва желудка без боли – плюсы или риски для здоровья

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – серьезное состояние, требующие внимания со стороны врача и пациента. Однако, несмотря на распространенное мнение, не все язвы сопровождаются болями в животе. Поэтому стоит поинтересоваться у доктора гастроэнтеролога, почему некоторые язвы могут проявляться безболезненно и почему важно обращаться к врачам