Психолог рассказала о пользе объятий для снижения давления

Психолог рассказала о пользе объятий для снижения давления

Психолог Лиза ван Раалте рассказала о пользе объятий для снижения давления и улучшения эмоционального состояния. Особенно она ощущается после окончания социальной изоляции из-за COVID-19.

Эксперт отметила, что объятия и прикосновения близкого человека способствуют выработке гормона счастья и любви и помогают работе сердца.

«Человеческая связь, и, в частности, прикосновения, имеет решающее значение для здоровья детей и взрослых, — отметила эксперт. — Хотя у каждого человека разный уровень нежности, которую он хочет получить или дать, каждому в той или иной степени требуются прикосновения.

Средства, которые лечат головную боль и помогают похудеть

Средства, которые лечат головную боль и помогают похудеть

Зверобой часто применяется в фитотерапии и альтернативной медицине. Растение славится своей пользой для организма и растет повсеместно. Так чем же хорош зверобой, чем полезно масло из него, и как оно используется?

В Турции зверобой известен под разными названиями и очень часто используется масло этого растения. Применяется это средство от самых разных недугов, начиная от кожных проблем и заканчивая проблемами с пищеварением.

Эксперты назвали способы быстро разрушить здоровье сердца

Эксперты назвали способы быстро разрушить здоровье сердца

Врачи назвали способы разрушить здоровье сердца — стресс, неправильное питание и некачественная питьевая вода могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и сократить продолжительность жизни, быстро убив главный орган.

Доктор медицинских наук и кардиолог Ригвед Тадвалкар называет стресс одним из основных факторов, убивающих сердце. По словам эксперта, хронические переживания атакуют нервную систему, что приводит к увеличению выработки гормонов стресса, например, адреналина.

Ученые выяснили, что всего горсть этих ягод помогает улучшать память и работу мозга

Ученые выяснили, что всего горсть этих ягод помогает улучшать память и работу мозга

А еще снижать уровень «плохого» холестерина. К такому выводу пришли британские исследователи после эксперимента с участием добровольцев старше 50 лет.

Ученые Университета Восточной Англии решили изучить, как ежедневное добавление в рацион клюквы может уменьшить риск возрастной нейродегенерации у людей в возрасте 50-80 лет. По словам авторов работы, прошлые исследования показали, что более высокое потребление флавоноидов с пищей связано с замедлением темпов снижения когнитивных функций и развития деменции. Было также обнаружено, что продукты, богатые антоцианами и проантоцианидинами

Инфаркт «помолодел»! Как женщинам избежать проблем с сердцем

Инфаркт «помолодел»! Как женщинам избежать проблем с сердцем

По данным американских врачей, за последние 20 лет сердечные приступы стали появляться у женщин в возрасте от 35 до 54 лет. Таким образом, доля заболеваний выросла с 21% до 31%.

За последние 50 лет медицина научилась справляться со многими сердечными проблемами. В 60-е годы смертность от инфаркта была довольно высокой во всем мире, с тех пор изобрели новые лекарства и способы лечения, а также научились профилактировать инфаркт.

Вместо хирургов — мягкие роботы: ученые ИТМО разработали щадящий метод лечения тромбоза

Вместо хирургов — мягкие роботы: ученые ИТМО разработали щадящий метод лечения тромбоза

Извлекать тромбы с помощью мягких роботов, которые управляются магнитным полем, предложили ученые ИТМО. Вводить в сосуд их будут в виде мягкой полоски, которая потом превращается в спираль и «накручивает» сгусток крови.

Тромбоз — одна из частых причин развития инсульта и ишемической болезни сердца. По словам специалистов ИТМО, их метод избавления от тромбов будет безопаснее существующих аналогов — он позволит «защитить» внутренние стенки сосудов от повреждений и соответственно уменьшит вероятность образования новых кровяных сгустков

Продукты для снижения артериального давления

Продукты для снижения артериального давления

Повышенное давление — опасная патология, грозящая серьезными болезнями сердца. Снизить давление иногда помогают некоторые факторы образа жизни, включая и правильное питание.

Овощи
Являясь важной частью рациона, овощи обязательны для больных с повышенным артериальным давлением. Они богаты питательными веществами и не содержат натрия, который является распространенным фактором, повышающим давление и способствующим нездоровому кровообращению.

Вещество для лечения болезни Альцгеймера обнаружено в ядрах оливок

Вещество для лечения болезни Альцгеймера обнаружено в ядрах оливок

Турецкие ученые обнаружили, что компоненты из оливковых ядер можно применять при изготовлении лекарственных средств от неврологических заболеваний.

Вслед за японскими учеными турецкое научное сообщество решило исследовать оливковое ядро.

Доктор Ровер и его исследовательская группа рассказали о невероятных результатах своих многолетних экспериментов с ядрами оливок и оливковым маслом.

Врач перечислила пять основных симптомов развития слабоумия

Врач перечислила пять основных симптомов развития слабоумия

Байо Карри-Уинчелл, медицинский директор и врач службы неотложной помощи Carbon Health и Больницы Святой Марии перечислила пять основных симптомов развивающейся деменции. По ее словам, забывчивость, импульсивность и безразличие могут оказаться признаками развивающегося слабоумия.

По словам врача, основным симптомом, указывающим на развитие опасного недуга, может оказаться забывчивость. Если человек вдруг стал забывать места или людей, то это может указывать на повреждение нейронов в мозге и, соответственно, деменцию.

IT-специалист: кто он, чем занимается

IT-специалист: кто он, чем занимается

Многие из нас слышали от друзей знакомых о том, что они являются IT-специалистами. Сегодня сфера информационных технологий настолько популярна, что каждый человек мечтает занять в ней определенную нишу. На практике, рассматриваемая специальность считается обобщенной. За ней может скрываться программист, разработчик или тестировщик. Существует огромное количество специальностей, которые относятся к рассматриваемому сегменту. Поэтому целесообразно ознакомиться с некоторыми особенностями и нюансами

Как по лицу определить признаки высокого холестерина?

Как по лицу определить признаки высокого холестерина?

Одним из признаков повышенного холестерина могут быть желтовато-коричневые бляшки в уголках глаз.

Врач-дерматолог Юлия Галлямова рассказала, что на высокий уровень холестерина может указывать наличие милиумов, чем-то похожих на белые угри на лице.

Кардиолог объяснил, почему баня и сауна смертельно опасны

Кардиолог объяснил, почему баня и сауна смертельно опасны

Как отметил врач, катастрофа может случиться из-за критического перегрева организма.

Кардиолог Герман Гандельман объяснил, чем опасны баня и сауна, и рассказал о смертельных последствиях теплового шока.

Как объяснил врач, тепловой шок