Мясников развеял популярные мифы о здоровье сердца

Мясников развеял популярные мифы о здоровье сердца

Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников рассказал, каким мифам о сердце россияне верят чаще всего.

По его словам, ошибочно думать, что абсолютно все жиры вредны для сердца. Например, растительные масла полезны. Они содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Это может быть масло оливы, льняное и кунжутное масло. Аналогичную пищевую ценность имеет и качественная рыба, отметил медик.

Врач назвал три неожиданных продукта, которые могут спровоцировать приступы мигрени

Врач назвал три неожиданных продукта, которые могут спровоцировать приступы мигрени

Приступы мигрени крайне негативно влияют на качество жизни. Невыносимая головная боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, свето- и звукобоязнью. Врачи-неврологи Томас Бёрк и Даниэль Уилхор в беседе с HuffPost назвали продукты, которые могут спровоцировать такие приступы.

Самым распространённым пищевым триггером мигрени является шоколад. Предположительно, это связано с содержанием какао в сладости.

«Зимняя» специя, которая защитит от гипертонии и высокого уровня холестерина

«Зимняя» специя, которая защитит от гипертонии и высокого уровня холестерина

Привычные продукты на кухонных полках могут быть очень полезными. Загляните в свой шкафчик со специями: наверняка там есть пряность, которая зимой придется как нельзя кстати.

Зимой мы чаще пьем горячие напитки: кофе, какао, глинтвейн. Отличным дополнением к ним может стать корица, говорят врачи. Эта специя действительно очень полезна для здоровья, посудите сами.

На коже и ногтях: эксперты назвали 12 малоизвестных признаков заболеваний сердца

На коже и ногтях: эксперты назвали 12 малоизвестных признаков заболеваний сердца

Некоторые опасные заболевания не всегда легко обнаружить, поскольку иногда симптомы могут проявляться необычным и незаметным образом. Эксперты Американской академии дерматологической ассоциации перечислили малоизвестные признаки заболеваний сердца, которые можно обнаружить на коже и ногтях.

На коже и ногтях могут появиться предупреждающие знаки, поэтому ваш дерматолог может быть первым врачом, который заметит, что у вас заболевание сердца.

Кардиолог Ветлужская: у пожилых людей и диабетиков инфаркт может протекать бессимптомно

Кардиолог Ветлужская: у пожилых людей и диабетиков инфаркт может протекать бессимптомно

Кардиолог Мария Ветлужская: инфаркт способен принимать вид другого заболевания или протекать бессимптомно.

Кардиолог Ветлужская рассказала в интервью, по каким внешним симптомам можно узнать возникший у человека инфаркт миокарда. По словам медика, наиболее легко узнаваемым является его классический сценарий. В этом случае возникают следующие признаки:

Отоларинголог Марнова: средства от заложенности носа могут плохо влиять на сердце

Отоларинголог Марнова: средства от заложенности носа могут плохо влиять на сердце

По словам врача отоларинголога Светланы Марновой, использование сосудосуживающих препаратов чревато развитием сердечной аритмии.

Отоларинголог Марнова сообщила, что средства от заложенности носа могут плохо влиять на сердце.

«Сосудосуживающие средства могут привести к нарушению сердечного ритма, поэтому людям с аритмией лучше не рисковать и отказаться от их использования», — уточнила медик.

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал уменьшает выработку кортизола…

Магний является жизненно важным питательным веществом, об этом написано тысячи статей, ведь этот минерал, кажется, является ключом к нашему благополучию.

Зубные импланты и спорт: что нужно знать пациентам, ведущим активный образ жизни?

Зубные импланты и спорт: что нужно знать пациентам, ведущим активный образ жизни?

Зубные импланты — это эффективный и долговечный способ

восстановления утраченных зубов, который позволяет пациентам

не только восстановить жевательную функцию, но и вернуться к

привычному образу жизни, включая активные физические

нагрузки. Для людей, ведущих активный образ жизни или

занимающихся спортом, важно знать, как правильно ухаживать за

имплантами и какие ограничения могут быть связаны с

физической активностью в период восстановления после

процедуры

Минздрав предупреждает: следить за давлением необходимо, начиная с 30 лет

Минздрав предупреждает: следить за давлением необходимо, начиная с 30 лет

Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.

Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы важно обратиться к врачу.

В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль.

Кардиолог Шехян назвал бледность среди нетипичных признаков болезней сердца во внешности

Кардиолог Шехян назвал бледность среди нетипичных признаков болезней сердца во внешности

Кардиолог Грант Шехян рассказал о «внешних особенностях», указывающих на проблемы с сердцем.

Сердечным патологиям свойственно проявляться одышкой, сдавливанием и болью в грудной клетке.. Но помимо них существуют и нетипичные признаки болезней сердца, которые нередко игнорируются или не воспринимаются как серьезные, – об этом сообщил кардиолог Грант Шехян. Медик проинформировал о внешних особенностях, которые могут говорить о проблемах с сердцем: в числе этих нетипичных признаков сердечных патологий он назвал бледность:

Хотите здоровое сердце? Занимайтесь позвоночником!

Хотите здоровое сердце? Занимайтесь позвоночником!

Проблемы с позвоночником провоцируют развитие болезней сосудов и сердца. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, то в первую очередь необходимо позаботиться о здоровье позвоночника.

Многие жалуются на боль в спине, остеохондрозом страдает более 80% населения. Остеохондроз позвоночника – это изменения в позвоночных дисках и самих позвонках, возникшие вследствие нарушения обменных процессов и обезвоживания организма. С остеохондроза начинаются проблемы с сосудами и сердцем, поэтому не стоит относиться халатно к этому недугу.

Scientific Reports: темный шоколад снижает риск развития гипертонии

Scientific Reports: темный шоколад снижает риск развития гипертонии

Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показывает, что употребление темного шоколада может значительно снизить риск эссенциальной гипертонии.* Эссенциальная гипертензия – это высокое кровяное давление, которое является многофакторным и не имеет четкой причины.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной инвалидности и смертности во всем мире и вносят основной вклад в глобальное бремя болезней.