Страдаете от тахикардии? Кардиолог рассказала, как снизить высокий пульс самому и когда идти к врачу

Страдаете от тахикардии? Кардиолог рассказала, как снизить высокий пульс самому и когда идти к врачу

Нередко люди не воспринимают всерьез отклонения в работе сердца и кровеносных сосудов. Например, не обращают внимание на высокий пульс или даже не знают, что он превышает норму. В большинстве случаев он действительно не представляет опасности для здоровья, но порой может сигнализировать о серьёзной патологии. Какой пульс считают высоким, как его снизить и когда нужно обращаться к врачу? Разобрались с врачом-кардиологом сервиса доказательной медицины DocMa Айшей Ибрагимовой.

10 народных средств, полезных при повышенном артериальном давлении

10 народных средств, полезных при повышенном артериальном давлении

Гипертоническая болезнь, или артериальная гипертензия, — широко распространенное хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, основным симптомом которого является повышение артериального давления.

Без соответствующего лечения недуг прогрессирует и может привести к тяжелым последствиям — сердечной и почечной недостаточности, инфаркту или инсульту. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и придерживаться его рекомендаций. Самодиагностика и самолечение при гипертонии опасны!

Врач назвал симптом, сигнализирующий о скором инфаркте

Врач назвал симптом, сигнализирующий о скором инфаркте

Кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев предупредил, что зачастую пациенты, уже находясь в реанимации, вспоминают, что перед инфарктом организм подавал сигнал, которые совершенно четко указывал на надвигающуюся сосудистую катастрофу.

Есть такое понятие как «нестабильная стенокардия». Это состояние имеет ряд проявлений и требует экстренной госпитализации даже в том случае, если человеку стало легче и симптомы ушли.

Высокое давление делает вас больным — риск сердечного инсульта и инсулина

Высокое давление делает вас больным — риск сердечного инсульта и инсулина

Когда у меня повышается кровяное давление? На 140/90 или уже на 130/80? Кардиолог объясняет, какие цифры ставят под угрозу здоровье. И почему нам следует уделять гораздо больше внимания «нижнему» значению артериального давления.

Каждый пятый человек не знает, что страдает повышенным кровяным давлением. Каждому было бы важно знать свои ценности – самое позднее к 30 годам, потому что, если сердце постоянно прокачивает кровь через тело со слишком большим давлением, оно повреждает сосуды. Увеличивается риск атеросклероза, а вместе с ним инсультов, инфарктов и поражений почек.

Полоскание рта может выявить ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний

Полоскание рта может выявить ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно недавнему исследованию, проведенному исследователями из Канады, высокий уровень лейкоцитов в слюне здоровых молодых людей может служить ранним признаком сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя количество лейкоцитов является проверенным показателем воспаления полости рта, команда, проводившая исследование, полагает, что их результаты могут быть использованы для разработки простого средства для полоскания рта для регулярного тестирования риска сердечных заболеваний.

Врач Варфоломеев назвал 4 лучших продукта для естественного снижения высокого давления

Врач Варфоломеев назвал 4 лучших продукта для естественного снижения высокого давления

Здоровая диета может стать одним из величайших орудий в вашем арсенале против гипертонии, также известной как высокое кровяное давление.

Высокое кровяное давление, или гипертония, является предшественником сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, поэтому крайне важно держать его под контролем.
К счастью, диета предлагает эффективное средство снижения высоких показаний.

Названа добавка, которая замедляет процесс старения и защищает от инфаркта

Названа добавка, которая замедляет процесс старения и защищает от инфаркта

Этот антиоксидант некоторые врачи называют «супергероем»: он помогает бороться с диабетом, мигренью, болезнями мозга и сердца. Кроме того, сохраняет молодость и красоту. И да, найти его можно в привычных продуктах.

Старение — неизбежная часть жизни, которую часто считают неподвластной нашему контролю. Однако мы можем выглядеть моложе, стоит только помнить про несколько простых правил: следить за режимом дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать, пить чистую воду и разнообразно питаться.

Кардиолог Кореневич: повторяющийся стресс может быть главной причиной больного сердца

Кардиолог Кореневич: повторяющийся стресс может быть главной причиной больного сердца

Кардиолог Анна Кореневич: воспринимая стресс как что-то неизбежное, многие люди создают предпосылки к своим сердечным заболеваниям.

Кардиолог Кореневич рассказала о том, что чаще всего приводит к развитию сердечных патологий, включая инфаркт миокарда. По словам медика, их появление тесно связано с плохим состоянием сосудов, которые начинают «обрастать» атеросклеротическими бляшками, теряют эластичность и способность растягиваться, становятся хрупкими.

Названы факторы, которые повышают риск фибрилляции предсердий у женщин после 50 лет

Названы факторы, которые повышают риск фибрилляции предсердий у женщин после 50 лет

Часто у женщин после менопаузы, которая происходит в возрасте от 40 до 50 лет, могут развиться нарушения сердечного ритма, в том числе фибрилляция предсердий. Ученые из Американской ассоциации сердца выяснили, что стрессовые жизненные события и бессонница являются основными провоцирующими это заболевание факторами.

Фибрилляция предсердий может привести к образованию тромбов, инсульту, сердечной недостаточности или другим сердечно-сосудистым осложнениям. Иногда патология протекает бессимптомно и может обнаружиться случайно при обследовании или при возникновении осложнений.

Покупка лекарств в интернете. Преимущества и недостатки

Покупка лекарств в интернете. Преимущества и недостатки
В наше время интернет предлагает широкий выбор возможностей для покупок, включая и лекарства. Онлайн-аптеки становятся все более популярными и востребованными благодаря своей доступности, удобству и конечно наличием препаратов, которые которые сложно найти. Однако, как и в любой сфере, у покупки лекарств в интернете есть свои преимущества и и конечно недостатки. Давайте рассмотрим их подробнее

Nutrients: средиземноморская диета с акцентом на молочные продукты поможет снизить риск сердечных заболеваний

Nutrients: средиземноморская диета с акцентом на молочные продукты поможет снизить риск сердечных заболеваний

В недавнем исследовании оценивалось, как сочетание добавок средиземноморской диеты и молочных продуктов влияет на микробиом кишечника у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Диета играет важную роль в регулировании иммунитета и поддержании метаболического здоровья. Неправильное питание часто связано с развитием ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Длительное соблюдение определенного режима питания способствует формированию комменсальной микробиоты кишечника.

Дыхательные упражнения от головной боли

Дыхательные упражнения от головной боли

Дыхательные упражнения улучшают кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает…

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, надувая живот. Считайте на вдохе до 5-6.