Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление.
По словам экспертов, повышенное кровяное давление повышает риски инсульта и других сердечных приступов. Медики советуют употреблять для нормализации давления блюдо испанской кухни — гаспачо.
Список основных ингредиентов для приготовления этого блюда включает чеснок, помидоры, оливковое масло и огурцы.

Все эти продукты положительно влияют на сосуды. Так, преобладание гаспачо в рационе питания участников исследования снизило вероятность развития гипертонии на 27 процентов.