Новые таблетки с витамином B3 повторяют эффект краш-диет и снижают риск инфаркта на 25%. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. Новая витаминная добавка полностью повторяет эффект так называемых краш-диет, при которых люди следуют непродолжительным периодам голодания. Исследование с участием 24 стройных и здоровых добровольцев показало, что таблетки с витамином B3 способны обратить вспять процесс сердечно-сосудистого старения. Эти таблетки содержат никотинамид рибозид, они продвигаются в качестве средств, повышающих выносливость, уровень энергии и обеспечивающих здоровое старение.

Исследование показало, что данные таблетки повторяют воздействие диет, ограниченных по количеству калорий, которые могут положительно влиять на здоровье кровеносных сосудов, уменьшая артериальное давление у пациентов среднего возраста и снижая риск инфаркта на 25%. Исследования неоднократно показывали, что ограничение калорий защищает от физиологических признаков старения. Эксперименты с участием червей, грызунов и даже людей демонстрировали, что если суточный рацион уменьшить на треть, то это сулит многочисленными преимуществами для здоровья, а в некоторых случаях даже заметным увеличением продолжительности жизни. Однако столь экстремальное голодание может быть опасным для некоторых людей. Вот почему учёные из University of Colorado Boulder приятно удивились результатом исследования, которое показало, что витаминная таблетка с никотинамидом рибозидом повторяет эффект ограничительных диет, воздействуя на те же самые химические биологические пути. Таблетка улучшает артериальное давление и здоровье артерий, особенно у тех людей, кто уже страдает от умеренной гипертонии. Это первое научное исследование, показавшее способность данного компонента положительно влиять на человека в течение длительного периода времени.