Публикации с меткой ‘высокий холестерин’

Высокий холестерин: изменения рациона помогут предотвратить опасный для жизни инсульт

Высокий холестерин: изменения рациона помогут предотвратить опасный для жизни инсульт

Привычный стиль питания может иметь огромное значение для содержания холестерина. Когда холестерин накапливается в артериях, это заставляет их сужаться и становиться жесткими. Как следствие, кровоток становится тяжелее, что увеличивает риск образования опасного для жизни тромба. Если от холестериновых отложений в артериях отрывается фрагмент, он может блокировать кровоток в головном мозге. «Образование холестериновых бляшек в артериях […]

Высокий холестерин: Упражнения для здоровья сердца

Высокий холестерин: Упражнения для здоровья сердца

Один из наиболее важных аспектов упражнений, направленных на укрепления нашего сердца, — это возможность снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализовать уровень холестерина крови. Ведь малоподвижный образ жизни – важнейший фактор, способствующий развитию сердечной патологии. К счастью, это можно изменить. Регулярные занятия спортом, особенно аэробикой, приносят огромную пользу нашему здоровью, например, снижают холестерин. Физические упражнения:

Успешная борьба с холестерином и не только

Здоровье сердечнососудистой системы