Публикации с меткой ‘выносливость’

Упражнения на выносливость укрепляют сердце мужчинам

Упражнения на выносливость укрепляют сердце мужчинам

Журнал JAMA Cardiology опубликовал данные, полученные американскими исследователями, которые подтверждают, что упражнения на выносливость эффективно укрепляют здоровье сердца у мужчин. Специалистами был проведен анализ медицинских показателей 22 тысяч мужчин в возрасте 40-80 лет. Первоначальной задачей ученых было установить, вредят ли здоровью мужчин высокоинтенсивные физические нагрузки, и если да, то в какой мере.

Упражнения на выносливость со временем приводят к снижению частоты сердечного ритма

Упражнения на выносливость со временем приводят к снижению частоты сердечного ритма

Тренировки на выносливость в молодости увеличивают шанс на использование кардиостимулятора в пожилом возрасте. Специалисты Британского фонда сердца обнаружили, почему профессиональные спортсмены более склонны к нарушению сердечного ритма. Эксперты подозревают, что долгосрочные экстремальные испытания на выносливость, например марафоны и триатлон, снижают частоту сердечных сокращений

Допинги будут «работать» против диабета

Допинги будут «работать» против диабета

Американские исследователи обнаружили и протестировали два вещества, помогающие существенно повысить силу и выносливость. По словам специалистов, результат их воздействия на организм аналогичен эффекту регулярных занятий спортом. Первое вещество – соединение, названное, GW1516 – оправдало ожидания лишь отчасти. Получавшие его грызуны не демонстрировали особых способностей без тренировок, однако после начала упражнений их сила и выносливость повышались […]