![Для сердца важно хорошо спать Для сердца важно хорошо спать](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2015/03/12376-300x225.jpg)
Для сердца важно хорошо спать. Американские исследователи из Клиники Майо выяснили, что дефицит сна способствует повышению артериального давления. Это, в свою очередь, приводит к повышенному риску развития сердечно-сосудистых патологий, отметили специалисты. Ученые провели исследование при участии восьми здоровых людей, диапазон возраста которых составил от 19 до 36 лет.