Ученые утверждают, что употребляя по 1-му банану три раза в день — утром, в обед и вечером — обеспечивает достаточное количество калия для того, чтобы уменьшить риск кровоизлияния в мозг примерно на 21%. Британские и итальянские ученые, которые проводили исследование, заявляют, что другие продукты, богатые на калий (шпинат, орехи, молоко, рыбу и чечевицу), могут также […]