![Повышенное давление: определенный тип пищи может понижать его на 24 часа Повышенное давление: определенный тип пищи может понижать его на 24 часа](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2022/03/EcEJxr58KE2625520x520-8-300x225.jpg)
Достаточно быстрому снижению уровня холестерина способствует определенный тип пищи, содержащей диетические нитраты. Исследования показали, что растительные продукты, содержащие органические нитраты, могут снижать кровяное давление как сразу, так и в долгосрочной перспективе. «Некоторые исследования показывают, что ежедневное употребление одной-двух порций овощей, богатых нитратами, может снизить гипертонию на срок до 24 часов», — сообщает Medical News Today: